「運動」に関する質問 (1590ページ目)

今日で38週に入りました。今日検診に行っても子宮口も開いておらず、赤ちゃんも降りてきてないみたいでまだまだ出産まで時間がかかりそうです😂 ただ今週に入ってから恥骨？や股関節のあたり、動くたびに激痛が⚡️⚡️！運動なんてしたくないなってます💦笑 みなさん出産前からこんな…

妊娠初期でもできる、家での運動ありますか❔(*^。^*)

幼稚園3歳から習い事させようと思いますが皆さん何させてますか？ 　 今 幼児教室 運動教室に通ってます バイオリンと英語を考えてます 皆さんの体験参考にさせてください

今妊娠25週で7ヶ月なんですが、みなさん7ヶ月の時体重どのくらいでしたか？ 私は50キロスタートで、もうすでに60キロで➕10キロになりました。 周りのママさんの話など聞いたら出産までに+7とかで、 今の周期で＋10キロはやばいなと、アセアセしてます。 夜ご飯のお米を少なくした…

お子様を療育に通わせておられる方にお聞きします。 5歳の子供を療育に通わせております。 先日のK式発達検査で3歳半ぐらいの発達、このままのペースでの発達であれば小学校で普通学級はかなり厳しいかなと言われました💦 (運動の検査はしていません) 去年の検査よりかなりでき…

産後のお腹のことで相談なのですが… 産後一週間なんですが、お腹がまだかなり出てます。骨盤ベルトはしてますが、お腹のぼよんぼよんは骨盤ベルトしてるから引っ込む。ってわけではないんですかね…？ 産後一週間からでもできるおすすめの運動とか、効果あったよってのがあればや…

生理前のイライラがひどくもう病的なほど💀 いやむしろ生理前とか関係ないかも。。 自分でもどうしようもないです。。 思えば出産するたび生理痛・生理前の症状は更にとてもひどくなりました。 イライラすると動悸や頭痛までします💀 実際、それだけホルモンや、生活に変化がある…

出産まで管理入院だった方、正産期に入ってから院内で運動などしていましたか？🚶‍♀️💨 安産のためには臨月に入ったら積極的に運動した方が良いと思っているのですが、入院中のため、散歩に行くこともできず、、、 病院内でなにかやっていた方、教えてください！

産後ダイエットについて。産後３か月です、体重が18キロ増え、２か月で13キロ落ちましたがここ１か月全く減りません💦どうやって体重戻されましたか？食事は平日朝昼は上の子の残飯処理、夜は作りながら食べて、旦那が休みの週２回は３食食べられる感じで、運動は毎日上の子と外遊…

みなさん臨月はどの程度運動されていましたか？ 妊娠体験談のサイトを今読んでいたのですが、 「毎日最低1時間以上は歩いていました！」 「おかげで予定日通りに安産できました！」 という書き込みばかりで焦っています💦 今やっていることといえば ・毎日10-15分のマタニティビ…

現在38週2日です👶 平均より少し大きめの子なので、早く産みたい気持ちもあれば、 初産なのでびびってしまって床拭きやスクワットなどの運動なかなか気持ちが向かず、、 出産をどのようなモチベーションで待たれましたか？ 平日だと1人で病院にタクシーで行くのでそれにもドキドキ…

安定期に入って運動したいなと思っていますが、 フルで仕事をしており、なかなかする時間がありません😰 体重も気になるので、少しでも…と思っていますが💦 踏み台運動は妊婦さんでも大丈夫でしょうか？？ お手軽なのでいいなーと思いまして✨

心室性期外収縮について。五歳の子供が、指摘されました。 総合病院で運動負荷検査しましたが、そんなに脈拍が上がらず正しい結果が出ませんでした。 医師によると、連発してるわけではないし、波形も悪いわけではない、正確性は欠けるものの運動後に期外収縮が増えるわけでもな…

20週５日。6ヶ月の健診に行ってきました。 腹部エコーで赤ちゃんの発育に問題はなかったのですが、赤ちゃんと胎盤が近い??と言われ、経膣エコーもしました。 やはり正常よりも近く、出口にも近いそうで、出血の可能性があるから運動はしないでと言われました。 治ると言われた…

最近毎日何かに不安で孤独でどうしようもない恐怖？におそわれます！とくに寝る前！ 趣味を見つけて気持ちをまぎらわしたいのですがなかなかみつかりません。アドバイスやみなさんの趣味を教えてください！むかしから運動が好きなので何か運動や卓球などができるところがあった…

先日ようやく1歳半検診行ってきました。 運動面の発達が遅く、まだ歩きません。 つたい歩きやハイハイはします。 1歳2ヶ月ぐらいから療育に通っています。(夏頃から全然行けてませんが😅) 正直何かひっかかるかなと思っていましたが、遅いながらも成長してるから大丈夫とのこ…

今日のママリのひとことに 妊娠前に運動習慣があった方は 医師に相談の上、適度な運動はしてもいいでしょうと書いてあったんですが、 その適度な運動はどのくらいの範囲の事を言うんでしょうか🤔 例えば、ウォーキングとかマタニティヨガなどいった事でしょうか‼️ 体を動かしたく…

明日、2度目の予防注射を受けます。説明書には｢摂取後は過剰な運動を避けてください｣と、書いてありますが、お買い物、外食もやめた方がいいでしょうか

妊娠後期から、妊娠高血圧症に片足突っ込んでいます😱💦 1日2回目、自宅で測定していて 自宅では110〜120/75〜80代なのですが 病院にいくと、今日初めて140/90代でした😱 緊張からなのか、脈拍も120代😂 尿蛋白、浮腫はずっとマイナスです。 先生からは、自宅で安定しているから大…

切迫などは言われてないのですが張りがある為 来週から出産に向けての運動をしようかなと思うのですが これはやっておいた方がいいかも！みたいなのってありますか？😳 早く会いたい〜🌷 4週間後?5週間後?には絶対会えてるなんて想像がつかない..😂

11月28日予定日のものです(´ω`) たまに生理痛のような痛みはあるもののすぐ治り、 陣痛ほんとにくるのかなぁーと思ってます😢 踏み台運動を昨日からですが始めました！ それ以外はほんとにゴロゴロしてて、 お菓子たくさん食べてしまってます🍫🍪 初めての出産でこれからどんなお…

陣痛待ちだよ(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) グリグリしてもらったけど上の方で無理だった みたい😭 とりあえず、運動だよね… 今日は、洗濯物と掃除機しなきゃだから 明日は買い物行くよ… 外で何かあるの怖いけど 下がってきて欲しいし 気分転換になるなら行くよ。 寒いの苦手だけど😂 早くこー…

何もする気が起きなくて ご飯食べるか横になるかしかしてない…。。 太り過ぎちゃいけないけど 後期は摂取カロリー増やさなきゃいけないし 運動しないとだけどお腹張っちゃいけないし なんだか疲れちゃうよ。。 …とか思うと、 お腹の子に申し訳なくなっちゃう😢 マタニティブルー…

さっき検診でした！ 医師から「子宮口しっかりしてるしまだおりてきてないからお産はまだまだというかんじです」と言われました😂 予定日が12月半ばで、できれば予定日より早く出てきてほしいな〜とは思います🤣 赤ちゃんは推定で2600gはあるみたいです！ 私と同じような方で、残り…

生後5ヶ月のむすめがいてます！ 役所では毎日綿棒浣腸してもいいと言われましたが、 おしりが赤くなるのが可哀想なのでしていません！！ 一昨日に浣腸しましたがなかなか出ずで、 (おならはでますがうんちの匂いです) 今からお白湯を飲まそうと思いますー お白湯は、 お湯にした…

スイマーバー使用したことある方教えてください❗️ 運動（体力消耗😁）目的でスイマーバーのボディリングタイプを購入しました😊 質問が2つあります。 ①お風呂中に短時間使用ではなく、昼間に水遊びみたいな感じで使いたいのですが、大体お湯は何度くらいにしたらいいのでしょう❓️ …

今38w3dの初マタです❤︎ 今日の健診でまだ子宮口開いてないと 言われて、拭き掃除とか積極的にしてね と言われたんですけど 家事は普通にしてるし動いてはいるんですけど うち、拭き掃除するとこなくて クイックルワイパーなんですけど🤣 なんか変わりになる運動みたいなん ないで…

産後の風船が萎んだようなお腹みなさんどう引き締めましたか？ あまりにも萎んでだるだるでショックです😱 帝王切開での出産でまだすぐには無理ですが参考にしたい為お話聞かせてください！ちなみに帝王切開の方産後どのくらいで運動しましたか？

息子の体重増加が、いまだに緩やかにならず ブクブク太っていってます… みなさんの投稿を見ると体重が増えない、と言う投稿ばかりで、羨ましく思ってしまっています。 大きいね～！、何ヵ月？、抱っこ大変でしょ～、等々言われる日々… 良く聞こえなくて嫌な気持ちになります… …

ふと疑問に思ったんですが、 息子は◯◯なの？という問いかけに対して、うん！という返事をします。 最近はだいぶ意味わかって「うん！」と言っていますし、嫌なことに対しては「やだ」とか「いらない」とか言っています。 コミュニケーションの取り方ってこんな感じでいいんで…