「運動」に関する質問 (1589ページ目)

★妊活への不満、限界が来ています★ 2018年11月から、2019年11月までの1年間 タイミング法で自然妊娠にかけています… それまでは、3年間様々な病院、旦那の 陰嚢の手術…本当に大変でした。 今回この1年間、私はかけています。 以前の記事も書きましたが、旦那(事実婚)は 精子の…

痩せたい痩せたい！ １０㌔落としたい😭 でも運動したくない（笑） 自慢のキレイかわいいママになりたい😭

うちの次男は、出生体重が4120gと大きく、3ヶ月検診までは成長曲線をはみだして体重が増加していました。 しかし、今日の6ヶ月検診では、7950gと、3ヶ月検診の時から500gしか増えていませんでした。。成長曲線は急に緩やかな感じに😭 長男は、3ヶ月検診→6ヶ月検診で、1000gも増加…

体外受精を2回ほど行いましたが受精しても6日目で成長が止まってしまい胚盤胞になりません。今はおやすみしていますが、先生から卵子の質が悪いのでは•́ω•̀)?と言われました。 卵子の質にいいものとか運動とか教えて頂けたらありがたいです。

皆さん、運動はどの程度してますか？ 私は恥ずかしながら、出勤時とランチタイムにちょこっと歩くのみです(^◇^;) 自宅から駅までも徒歩1、2分なので運動ともいえず...。買い出しを含む家事全般も旦那か家事代行(親が勝手に手配している)の方がしてくれるので殆どする事なく...。 …

安定期に入ってから、どんな運動されていましたか？ 教えてください😊

母乳で育ててる方、産後の運動ってどうしてますか？？ ストレッチしたり筋トレする時、胸痛くないですか？ 私は今産後２ヶ月経ちましたが、どうしても体を動かす気になれません💦 乳首も痛いし… このままでは体型もガタガタ崩れていくばかりです。

35歳。 絶対痩せられるご飯だったり運動だったり教えてもらいたいです😣

今の生理が終わったら2人目の妊活に入ろうと思うのですが、仲良しした次の日から飲酒はしない方が良いのでしょうか？💦 私はお酒が大好きで毎日飲んでいます。2人目をすぐ授かれるかは分からないしあまり気負わず日々過ごしたいと思っているのですが、妊娠が発覚するまではあまり…

お腹の張りについて 今34週目で先日病院で子宮頸官約30mmといわれました。あと１０日ほどで36週にはいるためか絶対安静ではなく散歩等の運動はやめてね、もう少しだけお腹にいてもらおうねと言われました。 なので家でゆっくりしているのですがお腹の張りがよくわからず、今お腹…

前にママリで、ビリーブードキャンプ？をやって痩せました！というのを見かけたんですが、動画をYouTubeで見たら、準備運動はなにも必要ないけど、本番になったら足にかけて伸びる道具？を使ってました。 やっぱりないと意味ないですよね？ かなりズボラで毎日10分しかやらない…

細マッチョがタイプなんですが 旦那はガッチリタイプでした。 出会った頃は筋トレやランニングもしてて 鍛えてたのですが結婚して部署異動で 忙しくなってからは運動は全くせず どんどん太っていって今では 本当にメタボかってくらい腹がやばくて…🤦‍♀️💦 もちろんそんな体見たく…

発達性協同障害と診断されたお子様をお持ちの方色々聞かせてください。 まだ発達障害の確定はできないみたいです💦 支援センターで月一くらいある赤ちゃん体操で運動機能が遅いからと病院を進められました。 今日行ってきたのですがほぼ私の話を聞く、軽い触診で上記の診断がつき…

経産婦さんで予定日超過した方いますか？ 一人目を38週で産んでいます。 二人目もそれぐらいかな〜と思ってたら全然で😂 このまま超えるんじゃないかと思ってます。 もちろん子のタイミングなのは分かってるけど 勝手に二人目は早いイメージだったので笑 これしたら産まれたよ〜…

運動面の遅れでリハビリに通っていた方、または子供の発達に詳しい方いましたら教えてください。運動面の発達が遅れているため病院を受診しリハビリに通うことになりました。早めにリハビリを始められてよかったと思う反面、子供に発達障害など何かあるってことなのかな・・・と…

息子のことで質問です！うちの息子はよく言えば、物怖じしないとか好奇心旺盛とかなんでしょうが、悪く言えば、じっとしない、落ち着きがない💦という感じで、食事などは座ってきちんと食べますし、絵本やパズルも大好きだけど飛んで飛んで運動も大好きです！！！ いま2歳８ヶ月な…

妊娠中の体重キープの仕方を教えてください‼︎😭 前回の検診から2週間経ち1.7キロ増えてます💦 次の検診までまだ1週間ちょっとあります😱 前回妊娠5ヶ月検診…54.55キロ 2週間経った今日…56.30キロ どうにかキープしたいです！ 急な体重増加を本当に避けたいです💦 なにかいい方法あ…

産後ダイエットについて。 赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたままできる運動ありますか？ 皆さんは何かしてますか？🙄

私は妊娠希望者です。今主婦をしています。毎日適度な運動のため過去に習っていたフラダンスをしています。しかし、腰を揺らす運動なので子宮などに影響がないのか気になります。 どなたか私も妊娠中にフラダンスして体を動かしてたよって方がいましたらぜひお話聞かせていただけ…

明日から38週に突入！ 里帰り中のため主人が休みでこっちに来てくれてる時に早めに産まれてくれたらな〜という願望😅 皆さん2人目は予定日より早かったですか？？ 正期産突入してから早く産むためにやった事ってありますか？？ 1人目は予定日前日に産まれました。 今回は体調に…

月曜、火曜は子どもとバスでお出かけしたし、 さあ！今日は母の休憩、引きこもりDAY♡ みなさんならお子さんとなにしますか？？ ちなみに男の子で、海の生き物や動物、ボール運動が好きです☺️

いつも参考にさせてもらっています。 娘が3歳になったので、何か習い事を始めようかと考えております。 沖縄県中城村近辺で運動系（プールでも体操等）の教室をご存知の方ぜひ教えてください‼︎

ダイエット始めたら余計食べたくなるっていうこの現象はなんなんだろう(笑)特に夜！食べちゃだめって思えば思うほどそうなる😩もっと頑張らなきゃなー😭チャリこぎ運動や苦手なスクワットちょっとやり始めたくらいだから効果はまだまだ出ないだろうからゆる～くやろうかな🤔 ダイエ…

ただの私は怠慢ですが二人育児しながらダイエットされてるかた何をしてますか？ 二人目産まれて体重は戻ったけど体型が戻らず前の服が綺麗にきれません！ でも夜にはクタクタの私…(笑) 時間もなく何からダエットしていいか… でも痩せたい！ 何か短時間やれて続けて効果ある運動な…

流産手術後 どのくらい安静にされてましたか？？ ウォーキングなどといった軽い運動などは １ヶ月たってからのがいいのかなぁ？とも疑問です。。。

妊娠中の運動（ 散歩 ）って何週くらいから始めましたか？

エステで切らない脂肪吸引で痩せたとして、暴飲暴食や運動などを怠らなければリバウンドはしないでしょうか？

臨月を迎え、そろそろ運動して行こうと思うのですが、ちょっと歩くだけで息切れ、動悸、疲労感がでてきます。ショッピングモールもあまり歩けずすぐ休んでしまいます。みなさん1万歩歩いたり、スクワット何百回もしたりしていて尊敬です💦もう少し週数いくとお腹が下がって動きや…

初産の39w4dです。 子宮口もまだ開いておらず、張りやおしるしもありません🙄 日常生活程度に動いてね。と言われてます。 毎日、買い物へ往復40分程、休憩も挟みながら歩いてます。プラス家事してるくらいです。 2階リビングなので、時々階段登り降りしてます。 皆さんはこの時…

旦那とスーパーで買い物していて、旦那がカゴにビールを(6缶パック)入れてきて、重っ！って私が言ったら、お前よりマシやろ😂👍丸々してるから運動せな！ と言われました(›´ω`‹ ) 確かに子供産んで太りました😭 その言葉と態度に無性にイラッとしてダイエットスイッチが入りました笑…