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妊娠・出産

妊娠8ヶ月プラス9キロ増えてました!上の子の時は17キロ増えたのですが2…

妊娠8ヶ月プラス9キロ増えてました！
上の子の時は17キロ増えたのですが
2人目なのでそれ以上増えそうで怖いです…
今日の検診は65.6キロまでに…。
産後落ちなさそうで怖いし
食事も気をつけてはいるつもりなのに太っていきストレスです
運動もしたいのですが仕事もしていてヘルニアもちで腰が痛いためなかなか…。
どーしたら落とせますかね。泣

コメント

まぐ

食事はどういう風に気をつけているのでしょうか？？

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