※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ほにゃん
妊娠・出産

妊娠初期でもできる、家での運動ありますか❔(*^。^*)

妊娠初期でもできる、家での運動ありますか❔(*^。^*)

コメント

deleted user

家事で動きまくるぢゃないですか?☺️

  • ほにゃん

    ほにゃん

    家事結構つかれますしね(o^^o)
    ありがとうございます✨

    • 11月21日
ユユリ

初期ならまだ何でもできますよ〜!

  • ほにゃん

    ほにゃん

    そうですか!!
    びびりなので加減が分からずです(^^)

    • 11月21日
再登録

もともと日常的に運動していた方以外はいまはなにもしない方がいいと思います😌

安定期に入って、かるくストレッチからはじめると良いです😊

  • ほにゃん

    ほにゃん

    なるほど!
    まっったく運動してないので、、(笑)太り気味なのでこれからが怖いです😭

    • 11月21日
  • 再登録

    再登録

    いまは大事な時期なので無理はしないでくださいね😊
    もしつわりがはじまっちゃったら、嫌でも体重落ちるかもしれないので、いまは体力温存しててくださいな😊

    • 11月21日