「運動」に関する質問 (1532ページ目)

生後6ヶ月の男の子を育てています！ 生後4ヶ月から寝返りマスターして、そこから1週間くらいでずり這い、はいはいをしました。そして、生後5ヶ月でつかまり立ちを始め、いろんなところに立って嬉しそうにしています。 おすわりは、苦手みたいであんまりしません。 運動神経いい…

6日ほど前からみぞおちあたりがチクチク痛くて 一昨日は下痢になったり 昨日は寝る時すごい足の付け根が痛かったりして 何か病気かなあ、ただの運動不足かなあと思うのですが みなさんなら病院行きますか？？ 生活に支障が出るほどではないんですけど、、

37週3日の初産婦です。 今日の健診で赤ちゃんが2700gを超えました😭 私自身は2660gで生まれたらしいので、もうすでにそれを超えている&予定日までまだ日にちがあるということで赤ちゃんが大きくなりすぎないか不安です。 子宮口は柔らかくなってきていて、5mm開いているみたいです…

アップルウォッチやスマートウォッチを使用されている方いますか？☺️ 体型維持のため軽めの運動を続けているのですが、カロリー管理や運動量の把握のためにスマートウォッチを購入しようか悩んでいます！ iPhoneなのでアップルウォッチがいいのか、、でもお値段もなかなかなので…

生後6ヶ月の息子がいます。 完母で哺乳瓶拒否です🍼 離乳食は6ヶ月からスタートしましたが、全く食べません。 夜泣きスタートしました😭 一日の流れなんですが、だいたい6時半から7時半の間に起きます。 その後授乳は2時間から3時間の間でします。 遊びもうつ伏せ、ハイハイなどで3…

2週間で10キロ痩せるダンスいまさらだけどはじめてみた🥳 体重ははかってないけど、笑 汗がやばい！！😎 これまで体育以外で運動してこなかったけどこれなら続きそう🥰

毎日水炊き鍋にしたら痩せると思いますか？😳 あまり料理が好きでなく、人生最大の体重で💦 今はまず続けられるようにインスタで有酸素運動や脚やせ動画見て試して、体重に変化はありませんが少し引き締まったかな？とは思います。

妊娠してから何キロ増えましたか？？ あんまり増えてない人はやっぱり食事、運動してたんですか？？

旦那に出産する前からお腹出ていた、と言われて悔しいし腹がたつし悲しいです。 何がどう解決するわけでもないんですが聞いてください。 出産するまでベリーダンスをしていました。 身長153cm体重45kg、痩せているとはいいませんが、デブではないと思っています。 妊娠してから…

産後ストレスや運動不足で体重が増えに増えて80キロ手前まできてしまいました😭 1ヶ月前からダイエットを初めて78.8キロぐらいまで来ましたがまだまだデブデブ…悲しくなります😢 有酸素運動とプロテインはしています… 食生活こうしたら痩せたと言うものがありましたら教えて下さ…

今年28歳です！ 息子がいるのに太ももくらいまでの短パンって恥ずかしいと思いますか？私は平気なのですが、旦那が子ども抱いて短パンちょっとおかしいかなあ？でも良いら！みたいに言ってきてやめようか悩みます（笑） 運動したりエステ行ったりしてせっかく短パン履ける細さを…

いつもお世話になっております( * ॑꒳ ॑* ) 最近、頻繁に質問しています…💦 今日で38週に入った2人目妊婦です👍 1人目を40週1日で2590ｇと小柄に産んだのですが 今回は37週5日の検診で推定2865ｇと言われて もういっそのこと今産んでしまいたいです(笑) 37週入った頃からの前駆陣…

まだ悪阻が完璧に終わらず、点滴を受ける日々なのですが運動などとてもじゃないけどできる状況ではなく、出産に備えて体力作りできる日は来るのかと不安です。 悪阻が終わらず、体のだるさも取れずで出産された方、どんな感じで出産されましたか？難産でしたか？

睡眠について☆ こんにちは！もうすぐ5ヶ月になる息子をもつ者です(*^_^*) 3ヶ月半くらいになる頃には、夜中23:00~6:00授乳まで寝ててくれた息子が、最近は22:00.23:00~2:00.3:00辺りで起き出し、おしゃぶりをしてもトントンしても寝ず結局添い乳で寝かすことになってしまいまし…

おはようございます😃 便秘のお子さんをお持ちの方にお聞きしたいのですぐが、 これは良かったとゆう食べ物や、運動などはありましたか？ 今11ヶ月半の子を育てているんですが、1回の乳製品の与えているｇ数が80と書いてあるんですがそんなに食べさせていますか？ 結構な量じゃ…

2人目不妊についてです。 ◎不妊治療に通いましたか？ ◎育児しながらでも、気を付けている事、ありますか？(食事や運動等。) ◎育児と妊活の両立でストレスがたまった時、 どうしていますか？ 39歳で3歳の娘がいます。 今、妊活頑張っていらっしゃる方、 2人目授かったよ♪と…

27週目の経妊婦です！ 皆さん妊娠中はどうやって運動していますか？ 上の子がいるのでなかなかできません。 教えて欲しいです！！

【産後のダイエットについて】 生後10日の娘がいます 基本母乳ですが11月に結婚式をあげるので ミルクに慣れさせるために今は1日に1.2回はミルクをあげています 産後のダイエットと美容についてなのですが 産後1ヶ月経てば少しずつウォーキングなどもして 運動はするつもりなの…

今日の健康診断、また太ってた〜！ 正職、介護でバリバリ動く仕事してて、普通に3食しか食べてないのに、なぜ太る！？ お菓子も食べてない方だと思うけど・・・ 仕事して家事して、運動する暇はない。 体も休めたいし・・・ 身長155センチで72キロはヤバイです。 どーやって痩せ…

どうやったら健康的に太れますか？ 元々食が細く痩せ気味で、産後はそれが酷くなり 妊娠する前の体重より減ってしまって どれだけ食べても太れず困っています。 食欲は日によってバラバラで 食欲ある時は一日中食べて、食欲ない日は一日一食なんて時もあります。 自分自身、筋…

専業主婦になって出産してもうすぐ3年です。 完母だったので、妊娠前より痩せたんですが卒乳しから結局、妊娠前より6キロぐらい太りました。 天気のいい日は公園に子供連れて行ったりしてますが運動にはならず。 運動が1番ですが、みなさんどんなダイエットしてますか？ よか…

ダイエット中なのに、食欲が爆発してます😱💦 体重も順調に増えてます(笑) 運動もしてますが、食事制限するとなぜだかものすごくイライラしてしまいます😭 同じような方いますか？

食べづわりによる不眠 六週からひどい食べづわりです。。吐きづわりの方に比べれば自分なんて楽な方と思いつつ、食べたくないのに食べる日々が辛いです。 飴や炭酸では吐き気は治まらず、炭水化物（おにぎり等）食べないと気持ち悪いのがとれません。 特に夜中、２時間起きにオ…

てんかんでしょうか。。？ 不安でたまりません。 生後まもなく3ヶ月になる息子です。 最近お風呂後ミルクを飲んだ後に爆睡をします。 夜中全く起きたり泣いたりしないのも心配事なのですが、、 夜寝ながら 両手を上げてから 両足をお腹の方へ曲げて下ろし、 そのまま体をくね…

37w2dの初産婦です😊 ８ヶ月頃から尿蛋白がずっとプラスです💦 最初は2＋だったのですが ここ一ヶ月は普通の＋に下がって 減塩気をつけるのとなるべく安静に。と言われてます！ 血圧は低く浮腫みもありません、尿蛋白だけです😣 もう生産期なので歩いたりしたいのですが…😢 同じよう…

27週目の経妊婦です！ すでに体重が6キロ増えてしまってます💦 ならべく歩くようにしてるんですけど上の子がいるとなかなか…。 上の子がいる方で2人目妊娠中どんな運動して体重管理してましたか？ 教えて欲しいです…(´･ω･`)

32週なのですが体重が少し増えすぎてしまっているので運動したいと思うのですが😭 自宅から実家までの距離が歩いて15〜20分くらいです 運動がてらにその位の距離なら歩いて平気ですか？

妊娠糖尿病で食事療法されてる方、経験のある方に質問です。 先日妊娠糖尿病と診断されてしまいました😭 まだその後診察がなく、野菜から食べましょうとか、運動するようにと言われただけで、細かくは指導されていない状態なのですが、自分でおかずを作る時、調味料として砂糖を使…

今21wで体重増加に怯えています😂💔笑 フルタイムで仕事しているのもあり、なかなか 運動をする気になれなくって.. 天気がいい日に夜でもウォーキングしてみようかな、 と思っているのですが、だいたい何分くらいなら運動して大丈夫とかあるのでしょうか??😳 お腹がはったりきつくな…

臨月のウォーキングについてなのですが 腰痛が酷く30分歩くのも厳しいです😭 なので家の階段の上り下りをしてるのですが何往復くらいすれば良いのでしょうか？ 1往復28段の階段です！ あと運動したからといって安産に繋がるということは関係ないのでしょうか？