「運動」に関する質問 (1533ページ目)

臨月のウォーキングについてなのですが 腰痛が酷く30分歩くのも厳しいです😭 なので家の階段の上り下りをしてるのですが何往復くらいすれば良いのでしょうか？ 1往復28段の階段です！ あと運動したからといって安産に繋がるということは関係ないのでしょうか？

慢性蕁麻疹の方いらっしゃいますか？わたしは5年くらい前から、汗をかいたりお風呂に入ったり日差しやストレスを感じると全身真っ赤で顔中ぶくぶくです😵ひどいと動悸や呼吸が苦しくなります😵なるべく身体を温めないようにお風呂なども気を遣ってますが子供が元気過ぎて(笑)育児中…

妊娠糖尿病について教えて頂きたいです。 現在28週です。50g糖負荷検査で153の数値で引っかかってしまいました。正常値は140までとのこと。そしてogtt検査、75gを受けて来ました。結果は空腹時69、1時間後146、2時間後144でした。結果を聞いたときに先生からギリギリのラインで引…

1歳 2歳くらいのお子さんをお持ちの方、テレビはどの程度つけていますか？ 長時間つけてたりする方は言葉が遅れたり等感じますか？？ 息子は運動面は平均的、言葉の理解はある方ですが 単語がなかなかでてきません。 テレビの時間以外は沢山話しかけてますし笑わせあっこしてま…

産後1年たたず妊娠、前の妊娠で増えた体重2kg戻らずのスタートで 仕事も辞めて1年経過。 暑すぎて外にも出られない、ショッピングモールを月に数回歩く、近所の銀行に月一歩いていく程度 体重はまだ妊娠して1kgしか増えてないけど 産後絞めてたお腹はガードル外して5ヶ月でドヨ…

正産期入って、昨日検診だったのですが、まだまだ全然赤ちゃん下がってないから次の検診1週間後までは産まれないと思いますって言われました…。 もっと運動した方が降りるんですかね？ って聞くのを忘れてしまいまして… エコーで一回も顔見せてくれないシャイボーイに早く会いた…

岡崎市で運動に力を入れてる幼稚園知ってる方いますか？ 幸田1件にあるみたいなのですが私の家からだと遠すぎていけそうにないです😅 娘が来年幼稚園入園で今園探ししていて また、体を使った遊びがすごく好きで公園に行ったりして初めて会った人に必ず「運動神経いいね〜！」っ…

皆さんが成功した運動中心のダイエットを知りたいです！ 卒乳後に授乳中と同じような食事をしていたらみるみる太りました😂今までも何度かダイエットをしたことがありますが、夜ごはんはサラダだけ…などは1週間くらいしか続きません😂もう今までの経験上、食事に負荷をかけるのは…

いつもお世話になってます🐱💓 37w1dの初マタです。 今日、内診があり 「1㎝開いてるね！適度な運動続けてね！」 と言われました。 正直梅雨だし雨続きで、毎日5000歩ほどしか歩けておらず 梅雨明けしても猛暑の中でっかいお腹で たくさん歩くの無理じゃ？って思ってしまいます…。…

この前の検診で赤ちゃん小さめと逆子をお医者さんに言われました。気にする程ではないと言われましたが、不安で仕方ないです。逆子体操を実践した後左下にして寝るよう指導いただきましたが癖ですぐ右下に寝てしまいます😢運動もしたいですが、すぐお腹が張り動けません。同じよう…

出産を機に退職したものです🌟 毎日旦那に今日はなにしてたん？や、 私がねれないと言うと昼寝しすぎーと 言われるのですが私のこと暇だと思ってるのでしょうか？笑 義父とご飯に行った際も毎日なにしてるん？ テレビ？昼寝？と聞かれます😅 悪気が無いにしろなんかイライラして…

生後8カ月の子どもがいます。 私は8カ月も経つのに、朝がキツくてなかなか起きられません。運動不足ですぐに疲れてしまいます。こんなだらけた自分が嫌で嫌でしょうがないです😢産後2.3カ月から運動したり体力つけたりみんな頑張ってるのに、私はすぐ体調崩すからと、運動も怖くて…

体重があまり増えなかった妊婦さん、 どんな食生活や運動をされていましたか？😢 つわりが終わりかけて早くも1キロ増えちゃいました😭

あと2日で予定日です。 早く産まれて欲しいのに全然出てこないよ😭 オロナミンCも焼肉もしゃぶしゃぶも食べて、家の床もキレイにしたのになぁ… 動悸息切れがあるから運動はなかなか出来ないんだけどバランスボールはボインボインしてる。 あと何が出来るかな？ 早く出てきてくれー！

生理が来ません😭 妊娠前は不定期でも月1きてましたが 産後3ヶ月で生理再開してから 毎月、決まった日で来てて助かってたのに 半年くらい順調だったのが 2ヶ月に1回、、、3ヶ月に1回、、、 気分で1回(笑) みたいな感じでしたが今は半年に1回のペースで 3月の頭にきてそれ以降、生…

今回の妊娠での体重増加が恐ろしい…。 1人目の時は悪阻で2キロ減りそこからもあまり増えなかったので最終元の体重プラス5キロでしたが、今回は食べ悪阻だった事もあり初期から体重増加。 すでに約8キロプラス…。もともと普通体型。 どっちかっていうと運動部だったこともありデ…

いつもお世話になってます🙇‍♀️ 運動発達がのんびりさんの息子を育てています🙌 11ヶ月でつかまり立ちをマスターし、最近ではつたい歩きをし始めました！ 親として息子の成長はとっても嬉しいのですが、まだ自力で座ることができません💦 元々座ることがあまり好きではないようで座…

妊娠してから今日までで(24w1d)3.4kg増えました。 先生からちょーっと増えすぎかなと今日言われました😑 前回の健診から約2kg増えたからかな？(笑) 今から調節していかないとな〜 急に今から体重増えるから注意？ 運動した方がいいのかな？でも何すれば、、 食生活改善？お菓子や…

産後のぽっこりお腹…😅 引き締めたい！🤔✨✨ 今はとりあえずトコちゃんベルトで 骨盤を戻すことしかしていません⭐️ 効果があった運動など教えてください🙋‍♀️

どうしても体重減らしたい お腹がかなりヤバい、毎晩のビール🍺 ビール🍺は🙅🏻×にはしたくない サプリか何かで減らせるのって あるのかな？ 運動は家でスクワットしてます 是非意見下さい

心室中隔欠損について ２人目の息子が産まれてすぐに心臓に穴が空いている 心室中隔欠損だと診断されました 息子の穴の大きさは5ミリ程で 自然に閉じにくい場所にあると言われています 今は生後５ヶ月でミルクの飲みも日によって変わりますが やっぱり１人目の子と比べると悪い…

妊娠中の体重制限についてみなさんどんなことしてますか？ 来週から8ヶ月になります。 今の所妊娠前プラス５キロなんですが、上の子達と違い、妊娠前の体重自体プラス4キロありました😣 なので、本当なら現状維持か、せめて最終プラス６キロくらいに抑えたかったんですが、6月の半…

妊娠糖尿病について 29週で妊娠糖尿病と診断され、現在毎食前後に血糖測定をしています。 1日6回の測定を10日程続けていますが、食前は基準値を超えることはありません。 ですが、10日間の平均は食後108なのですが何度か120オーバーしています。 オーバーしても120台におさまって…

2歳の誕生日にストライダーをと思い トイザらスに試乗に行きました🚴 類似品しか無かったですが、跨がせると ビビりな娘は固まってしまいました‪‪😂 運動音痴な感じがするので、焦らずに 3歳の誕生日にへんしんバイクを買って 今年は三輪車にしようかな･･･ でも2歳で三輪車は遅い…

ついに40w5dに入りました。。 毎日運動してるし、 ラズベリーリーフティーも飲んでるし、 早く出ておいでーって話しかけてるのに...😂😂 明後日の41w0dで誘発剤を使う事になりました。 自然分娩を強く希望している訳じゃないので 良いのですが、やっぱり自然に産まれてきてくれた…

7/13が第2子の予定日です！ が、まるで産まれる気配がありません😭 1人目が予定日5日超過で3920gで産まれたので 2人目はなんとしても3000g以内にと心に決めていたのに 39w3dの健診ですでに3200gは確定😱 子宮口もまだ開かず頭も触れられないと… どうにもならないとはわかっていても…

お菓子とかおやつ、ほぼ食べてないのに 全然痩せないのは何ででしょうか😭 運動というか、軽いストレッチや 脂肪燃焼のアプリを入れてて、それをぼちぼちやってたり(旦那のシフトの関係で、家に居られない時間があるので自分が日中家に居られる時にやる感じです) 車も1台しかなく…

帝王切開で出産した方！ 産後、 1ヶ月たたないでスクワットはできるようになり、 無理ない程度にしていたのですが 腹筋や体をひねる運動などはいつ頃からできるようになるでしょうか？ スクワットは最初やはり痛みがあり軽くしていたのですが、 今はもう痛みはありません👌 腹筋…