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ゆん
妊活

妊娠に向けてされた事教えてもらえると嬉しいです。食べ物運動、色々なんでもあれば教えてください(^^)

妊娠に向けてされた事教えてもらえると嬉しいです。

食べ物運動、色々なんでもあれば
教えてください(^^)

コメント

ミッフィー

子宝神社にお参りに行きました😂

  • ゆん

    ゆん

    いいですねっ。
    わたしも近くにあるか探してみます〜😊

    • 2月21日
deleted user

ブロッコリーに葉酸が多いと知り、よく食べるようにしました😄

  • ゆん

    ゆん

    やはり葉酸大切ですよねっ
    以前流産した時の葉酸が残ってるので、わたしは葉酸サプリを飲んでいます〜!

    • 2月21日
はじめてのママリ🔰

風疹麻疹の予防接種をして、
葉酸のサプリ飲んでます。
今周期から、冷えとりの為、レッグウォーマー始めました!
あとは毎日湯船につかっています⭐️

  • ゆん

    ゆん

    やはり葉酸サプリは妊活にはいいんですねっ(^^)

    レッグウォーマー !!なるほど。
    わたしも検討してみようかな🤔

    • 2月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    葉酸サプリは妊活によい、というより、妊娠したときの赤ちゃんの二分脊椎?などのリスクを減らすものです☺️
    妊娠前から摂取することが望ましいと言われています✨

    首のつくところを温めると良いそうです!手首、足首

    • 2月21日
  • ゆん

    ゆん

    なるほど!!!
    確かに妊娠初期に葉酸は大切ですよね(^^)

    首のつくところあたためようとおもいます💓

    • 2月21日
ちゃあ

ホットヨガをやりました☺️✨
楽しいし妊活をしてる事を忘れるいい時間でした❤

  • ゆん

    ゆん

    ホットヨガいいですよねっ(^^)
    一度行きたいなと思いつつ、
    近くになくて、、😢💕

    • 2月21日