妊娠・出産
歩くと右下腹部が痛む。運動不足で買い物時にしか外出せず、痛みは休むと軽減。運動が必要か悩んでいます。
歩くだけで下腹部が少し痛みます。。
痛みはズキズキや生理痛の痛みではなく
筋肉痛？のような痛みで
しかも下腹部より少し上、お臍の下あたりで
右側だけ痛みます。。
買い物をするのに初めは自転車を
利用していたのですが
その時左側が同じように痛んだので
徒歩に変えてみると右側が痛み出して😅
少し止まって休むと痛くなくなります。
運動不足で買い物の時くらいしか外に出ません。。
なので歩くのでも負担がかかっているのでしょうか。
むしろもっと運動したほうがいいのか。。
抱え込む痛さではないし
息が荒くなる程でもなく
ただ、あ、痛いな。くらいです。。
- はじめてのママリ🔰(4歳3ヶ月)
コメント
み
チクチクとかなら子宮が大きくなってる痛さなのかなと思いますが
筋肉痛の痛さだとなんですかね🤔
検診はまだ先なのでしょうか？
何かあってからでは遅いので心配なら電話して聞いてみてもいいと思いますよ🥺
運動不足だとお産の進みや体力があれなので
なにも問題無ければ少しづつでも体力つけておいた方がいいですよ🙂
はじめてのママリ🔰
2週間後になります💧
筋肉痛というか
子宮が足の付け根に
引っ張られてる(?)ような...
み
心配なら電話されるのが1番かと🥺
しばらくはまだ月1の検診なので