「運動」に関する質問 (1506ページ目)

お世話になってます。 最終月経から計算して現在10w 大きさ的には9w3dとのことでこの程度の誤差はあるから予定日はとくに変わらずで大丈夫との事だったのですが、 それよりも右側の黒い部分は出血しているとのことで、上の子のときはこのような経験がなく心配です。 先生はとくに…

今日消化器内科で腸内環境のバランスが悪くなってると言われました💦 症状は2年以上続いてまして、胃がずっとモヤモヤしていてゲップや軟便などです。 内科、胃腸科、婦人科など通いましたが改善されず 今回も整腸薬、消化器の運動を良くする薬、ガス抜きの薬、胃の粘膜を保護す…

断乳して4日目！ 今日はとにかく散歩して運動 午後もお昼寝しないで頑張ったから 10分で寝た🥴(21時) 先に昼間断乳してたおかげか おっぱいへの執着も無くなった☺️ 子供って本当に頭いいなぁ。 騒いでも貰えないって分かってる😳

体重が増え過ぎない方法を教えて欲しいです。 妊娠後期に入ってから急激に体重が増えてきたので、ダイエットアプリでカロリー計算やアドバイスをみて食事の管理をし毎日1万歩歩いています。 (家から会社まで片道40分歩いたら5000歩) しかし始めてから1週間で2kg増えて病院で注意…

産後体重があと2キロで元に戻りますが、体型が戻りません😭😭 1ヶ月経ったら運動や筋トレを始めようと思いますが、産後ダイエットでお腹周りが痩せたなど何かオススメあったら教えてください！！

出産前の過ごし方について。 今週から産休に入りました。 仕事をしてる時は常に歩き回って人とお話しして…って感じだったのですが、今日は家事して買い物に行ってからずっとテレビの前…。ぐーたらしてます。そんな自分に危機感を感じてしまいました…。 人と会う日は良いのです…

1歳1ヶ月でもまだハイハイもずり這いも つかまり立ちも伝い歩きも バイバイもパチパチも名前呼んで返事も 出来ないお子さんお持ちの方いらっしゃいますか？？ うちの子は体重はすごく重たくて運動面は それが原因かなとは言われたのですが 立たせてみても足すらつけないです😅

運動をしない女性として この食事量は適量ですか？ 朝 肉うどん3分の2玉 昼 納豆ご飯小盛りでお茶碗一杯 冷凍マンゴー カフェオレ 夜 鳥もも肉の照り焼き3切とピーマン3個 このくらいの毎食ちょっと足りん！まだ食べたい！って感じの食事を続けてますが なかなか体重が減りま…

出産間近で運動してましたか？ 散歩とかよく耳にするのですが、買い物に行くだけで一苦労でものすごくお腹が張ってる気がして30分も歩くとヘトヘトです。 苦しいし、股関節痛いし… すぐに家に帰って横になって、起き上がるとまた苦しくて何をするのも一苦労😭💦 でも動かないとお産…

妊娠29w5dなんですが！ 妊娠糖尿病に気をつけてと言われたのですが、何をすればいいでしょうか… ご飯の量を減らすとか運動とか具体的に分からず。 教えて頂きたいです。

完母で二回食を始めたばかりの ６ヶ月の息子がいます。 出生体重は2800g なぜか４ヶ月検診以降から急激に太り 先週の６ヶ月検診で9.2キロになりました。 保健師さんや栄養士さんに 散々怒られました。 ６ヶ月検診の時の授乳は 母乳は１日、４.５回 ミルクは１日、２回 ６ヶ…

予定日5日超過しました… 今日こそ今日こそと思いますが、予兆もありません。 正期産入ってから運動するようにしています。 毎日10㎞歩き、家ではスクワット等もしています。 乳頭マッサージや陰唇マッサージもしています。 陣痛ジンクスもお迎え棒以外試しました。 それでも全…

先日8週目で胎嚢しか確認できず 自然流産しました。 流産の経験がある方差し支えなければ ・いつ頃から運動し始めましたか？ ・その次の妊娠された時期 もしよかったら教えていただきたいです。

イヤイヤ期に加えてなんでなんで期が！ごはん食べるよ→なんでごはん食べるの？→お腹空いちゃうからだよ→なんでお腹空いちゃうの？→たくさん運動するからだよ→なんでたくさん運動するとお腹空いちゃうの？、、、などなど。１日ずっと質問！！地味にキツイ。。

実家に帰って来てから2kg弱体重増えてる😱😱 元々便秘で妊娠してさらに出にくくなって下剤も飲んでるけどよくて2〜3日に1回出る程度。 今散歩行って帰宅後出ました。やっぱ運動不足なのかな〜 同じぐらいの週数の方運動してますか？特に便秘気味の方😓

子宮口が今日3cm開いていて、 一昨日から前駆陣痛もあるのですが、 そのような状況だった方、どのくらいで出産に至りましたか？？ また、どのような運動をされましたか？？😆💕

排卵検査薬について 初めて使用するので知識をつけたいです。 ①使用する時間帯に関して 「毎日同じ時間に、 運動後や水分を多くとった後は避けた方がいい」 と書いてあったのですが(ネット情報)、 いつ測るのが一般的(最善)ですか？？ 本当に毎日同じ時間であればいつでもい…

臨月の過ごし方についてお聞かせ下さい○ 現在里帰り中で、来週から臨月に入ります！ 2日に1回は外に出て歩き、雨の日や外に出ない時は、階段で昇降運動をしています。 それ以外は椅子に座るか、布団の上に座ったり横になっています。 椅子に座っていてもお尻が痛くなり、、 横に…

産後1ヶ月過ぎたくらいから、スクワットや腹筋などの筋トレ始めても大丈夫ですよね？まだ無理するなと親から運動を止められてストレスです。。早く痩せたいのに

今日、予定日の検診がありました！ 先生には「大きく下がってるとか子宮口開いてるとかは無いね。まだこれからだねぇ」と言われました。 「まだこれから」って…もう予定日なのに…ととてもショックでした。 毎日1時間〜1時間半歩き、雑巾掛けもしています。 まだ運動が足りてない…

産後4ヶ月。 まだ体重とお腹周りが妊娠前に戻らず 筋トレとか軽い運動しています。 PCOS持ちなので2人目の妊活も早めにやろうかなと考えているのですが 筋トレとかは辞めたほうがいいのでしょうか。 因みに1人目の時は妊活始めてから怖くて運動避けてました、、。 2人目欲しい、…

別のカテゴリーにも書きましたが、、 妊娠も後半！！ 体重とか全然気にしてなくて妊婦のせいにして食べたいものを食べてました！赤ちゃんの体重は今のところ標準です！ でもさすがに今日病院で体重測ったら15キロ計算したら増えていたので、すんご！！ってなりました笑 家に体重…

妊娠も後半！！ 体重とか全然気にしてなくて妊婦のせいにして食べたいものを食べてました！赤ちゃんの体重は今のところ標準です！ でもさすがに今日病院で体重測ったら15キロ計算したら増えていたので、すんご！！ってなりました笑 家に体重計ないから測れずwww もう産後ダイエッ…

もうすぐ生後2ヶ月です。 最近はご機嫌な時間も増えてきて、触れ合いを楽しんでいますが、遊び方＆触れ合い方がワンパターンで。。 ①足の運動 ②うつ伏せ練習 ③全身くすぐり ④まねっこ遊び(あっかんべー) ⑤メリーを眺める ⑥絵本(じゃあじゃあびりびり、しましまぐるぐる) のレ…

そろそろ二人目が欲しいなと思っていて妊活を始めました。 そして今、週２でテニスの練習に参加しているのですが、もし赤ちゃんが出来ていなくても激しい運動を控えたいのですが、なんて言って休んだらいいのか…😣💦 皆さんならどうしますか😩(変な相談ですみません)

初産婦です(ˊ˘ˋ*) 昨日の夜、ウォーキングから帰ってきたら 茶色いオリモノが出ていました。 これがおしるし？と思い 様子を見ていましたが その1回だけでした。 2週間前くらいから前駆陣痛はあったので 今回も生理痛のような痛みがあり、 夜中は何度が目が覚めたりしたので 本…

23週で切迫早産といわれ即入院してます。 子宮けいガン検査でも高度異形成で産後に手術しておきましょうね。と言われてます。 入院してからは低置胎盤が原因かと思われる出血を繰り返してます。 入院中はウテメリンの点滴を24時間 万が一、早産してもいいように？リンデロンを筋…

今週期に体外チャレンジ！！ …の予定がホルモン値が基準に達しておらず中止😭 また来月再トライになりました💦 妊活中の皆さん、食べ物だったり、飲み物だったり、運動だったり…何か心掛けてる事ありますか❓ 次のチャレンジに向けてホルモンアップ頑張りたいので教えてください‼️…

うちは運動面の発達がものすごく遅いです💦 最近ようやくつたい歩きを少しずつするようになりました💦 つたい歩きから歩けるようになるまでってどのような流れなんでしょう？ たしか友達の子どもは何にもつかまらず一人でひざ立ちできるようになって、それからしばらくして自力で…

七五三参りの服装について相談させて下さい★ 3歳の息子の服装に悩んでます。 スーツで行く予定なのですが、スーツのズボン、ベスト⁈のお下がりをもらいました。 足りない分（シャツ、ネクタイ）を買い足そうと思っています。問題は上です。 ジャケットはあったほうが良いですか…