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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳のお子さんの睡眠時間について相談です。運動量も多いようで、20〜21時に就寝し、7.5〜8時間睡眠、13〜15時にお昼寝しています。寝過ぎでしょうか？他のお子さんはどれくらい寝ていますか？

睡眠時間の理想はどれくらいなのでしょうか？
最近息子が2歳になりました。

20〜21時　就寝
7.5〜8時　起床
13〜15時　お昼寝

と言った感じなのですが、寝過ぎでしょうか？

運動量も多く、一日中走って、ジャンプして、踊ってます…

皆さんのお子さんはどれくらい寝ていますか？

コメント

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うちは1歳10ヶ月ですが、12時間前後です！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    やっぱりそれくらいは寝ますよね😅

    • 4月2日
にまめ

似た様な感じです😊

21〜21時半　就寝
6〜6時半　起床
12時半〜15時　昼寝

保育園の日は上記リズムですが、お休みの日は体力があまっているのか昼寝しない日もあります🤮
そんな日は夜ご飯前に17時頃には力尽きて寝てしまい、朝まで起きません😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    2歳になったし少し長く無いかなぁ？と不安になってました😅寝てくれるとありがたいですが…

    • 4月2日
  • にまめ

    にまめ

    寝る子は育つ！ですよ😁笑
    寝ない子の方が心配になるし大変だと思うので、よく寝る分には問題ないんじゃないかなーと思ってます😉

    • 4月2日

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