「運動」に関する質問 (1507ページ目)

みなさんならどうしますか？ こどもに 体操クラブに ４月から 入会させようと考えていました しかし コロナの影響で 内容が変わってしまいました 体育館で一時間 だったものが 屋外で30分だけの運動なりました 遊具とか使わず ただ走ったりするみたいです はらっぱです 落ち…

予定日まであと二日にも関わらず、今日の診察でまだまだ産まれなそうだから1日1.2時間歩いたり運動して！と指示されました。 コロナが怖いので家で拭き掃除したり、家の周りぐるぐる歩くじゃ足りなかったのか…よっぽど出てきたくないのか… なにかオススメの運動ありますか？ ず…

ざっくりな質問ですが。。 妊活中に、コーヒー飲んで、サプリ飲まず、ジャンクフード食べて、自転車に乗って、重たいもの持って、ストレスも抱えて、仕事も忙しくて、お酒も飲んで、運動も全く、温活どころか冷え性、でも妊娠する人はしますよね。 って事は、これらは気を付けて…

ここ最近毎日朝起きたら 両足の膝から下が おもだるい〜🙄🌀 軽い筋肉痛的な😕！ 運動した訳でもないし なんでなんやろーっ💔

コロナで中々出歩けない中、臨月の方は体力づくりはどのようにされてますか？ (早産傾向もなく、運動OKな方) 現在里帰り中で、母に「今のうちに動いておかないとお産の時に大変になる！」と毎日のように言われます。 その割に出掛けて散歩でもしようとするとコロナなのに大丈夫…

もうすぐ7ヶ月になる男の子ですが、身長65センチ、体重6,840グラムで大分小柄です。 私も夫も背が高い方ではないので、あまり大きくならないだろうとは思ってるのですが、男の子なのでできる限りのことはしてあげたいです。 ご自身が、子供の頃は小さかったけどあとからぐんと伸…

３歳年少さんの慣らし保育、初日です。 うちのこども園は、 朝、集団で運動の時間があります。 今日は初日ということもあり、 心配で心配でこども園の駐車場から 息子を見ていたんですが、、 すぐみんなから離れたがったり 先生も追いかけたり、、 すごく大変そうで申し訳なく…

妊娠中の方、コロナの恐怖の中どのように過ごされていますか？？ 幸い現在専業主婦のため、仕事に出掛ける心配はありませんが、買い物等外出が怖くて仕方ないです… 来月前職の同期の結婚式に出席予定ですが、断わる方向で考えるようになりました😞 毎日家でストレスも溜まるし、出…

妊活して、もうすぐ一年になります。 自己タイミング法を半年実施し、その後病院で排卵確認し始めて4回目になります。 普段は自力で卵胞が大きくなってくれて、排卵直前に注射を打ちますが、今回はなかなか自力で卵胞が大きくならず、何度も注射を打ちながらD19辺りで排卵した様…

学生時代と人生変わったなーと思う方、周りでもご自身でもいっしゃいますか？ 私は小学校中学校といじめられっこで、学年みんなに気持ち悪いとか臭いとか言われて、特に男の子からは嫌われているような子でした💦暗いですし💦 少しずつ自分を変えていって、大学に入った頃から人生…

公園って行ってますか？？ コロナが怖くて先週から行ってないんですが、 運動機能の発達がめまぐるしい時期でもありますし出来るだけ体を動かしたり、外の世界で色々な刺激を受けてほしいんです。 でもコロナのことを考えると出来るだけ行きたくない(^^; 下の子はまだ７ヶ月で…

今たぶん5週くらいですが ダイエットしてもいいんでしょうか？ お米を少なくするかお米抜きにしてお菓子を食べないなどです！ 運動はしません！ 久しぶりに体重測ったら1人目の時の体重から4キロ増えてて😭😭

娘がワガガマ過ぎて嫌になります。 一人っ子決定なのでワガガマになってほしくないという思いが強く、甘やかしすぎないようにと思ってきました。 が、生後半年頃から奇声と癇癪が酷くなり、日常のごく普通の世話やごく些細なことでも泣いて暴れるようになり、叱ると頭を打ち付…

もうすぐ生後7ヶ月の息子がいます。 今の体重は約7.5kgくらいです。 昨日から離乳食2回食始めました。 昨日今日と1回目は大体60g、2回目は大体30gを食べました。ただ最近ミルクの飲みムラがまた出てきて昨日はトータル710g、今日はこのあと最後のミルクを入れて750g程になりそう…

こんにちは★20週目の初マタです！！ 食べづわりで妊娠してから6キロほど増えて先生から しっかり怒られ食事制限をしていますが 増える一方です(笑)(笑) ベイビーも平均より2倍おっきいそうで、、(笑) このまま大きくなり続けるのかなーと思うと 出産の時負担かかりますよねー😅😅 …

今ダイエットをしていて筋トレはしています！ これ効果あるよ！っていう、自宅でできる有酸素運動のおすすめがあれば教えてください😆

妊娠初期の食べづわりで既に2キロ太ってしまいました😭 コロナで外にも出なくなったので運動量はかなり減りました😢 つわり中でもダイエットしてた方何をやってましたか？

今日から37週、正産期になりました！ 先生に内診で子宮口は全然開いてないから運動してね～といわれました。 みなさん臨月になってどのような運動をどれくらいしてましたか？ 今のところ散歩、マタニティヨガ、バランスボールをしようと思っています！ お産につながる運動をした…

子供の発育について コロナの影響で、子供の発育が心配です。 仕方ないことだけど 3歳になったので、スイミング、体操、くもん等何かしらさせたいと思ってました。 でも、どこも行けません。 おさまったら、始めようと思いますが 子供の1日、1ヶ月、3ヶ月、半年ってすごく成長…

あやす時いつからか横揺れだと泣き止まず、縦揺れが好きになりました。縦揺れだとそのまま寝ちゃう時もあります。 なので１日300回くらいスクワットさせられます笑 ずっと家にいるのでいい運動にはなっています😅 みなさんのお子さんも縦揺れ好きですか？

妊娠7ヶ月(27w)です！ 最近ねむくてねむくて大変です！ そろそろ運動しなきゃとはおもってるんですけど 眠さに負けて寝てしまいます😵 貧血も関係するのかなっておもってるんですけど さすがに運動しないとやばいですよね？

今日で８ヶ月になりました㊗️あと4ヶ月で一歳？信じられません😂 4ヶ月後にはつかまり立ちとか歩いたりするのか🤔いまはまだおすわりだけですし、移動はなにもできません😇💦 体重だけは9キロしっかりあります！運動機能はここから成長していくんですかね？

娘が便を我慢してしまいます。 生まれてからずっと快便だった娘がご飯をなんでも食べるようになってきて、2日でないくらいの便秘かな？という日が何度かありました。ごはんや水分に気をつけ、便は柔らかくなったと思うのですが、その便秘気味のときにお尻が切れてしまったようで…

本日、36w5dの初産婦です。 （月曜日の妊婦検診で子宮口がまだ開いてなくて、運動することを勧められたので、、） 昨日の夕方、1時間ほどショッピングモールに行き、運動がてら買い物をしてたのですが、夜から地味に下腹部痛があり、あまり深い眠りに付けないまま今朝起きてトイ…

産後1年以上経ってのダイエットの仕方について教えてください。 産後すぐは一旦は痩せたものの、産後1年くらいからだんだん太ってきて妊娠中くらいまで体重増えました。。しかもちょっとやそっとじゃ痩ません。人生最大です。アベレージの体重から10キロくらい増えてます。。 具…

こんばんは。 妊娠が分かってパート先の店長に辞めずに 産休を勧められて運動がてら 1日3〜4時間　週3.4で働いてます。 産休について妊娠直後に調べていて なぜか産休は半年〜1年取れると勘違いしてました。 なので、市役所で保育園の一覧表をもらったとき 産休明けが６ヶ月〜…

1歳4ヶ月の息子の食事量と体重の変化についてです。 3食プラスおかし(午前と午後の2回+夕食後少し)あげてますが、 体重が生後8ヶ月・9ヶ月あたりからほぼ変化なしです。 結構食べる方だと思っているのですが、中々増えないので 私の勘違いなのかと思ってきました😂 同じ年齢くら…

明日から39週の初マタです。 まだ赤ちゃんの頭はハマってないらしく、子宮口は柔らかくなってきたものの1cmくらいしか開いてないみたいです。 頸管もまだ長いらしく、内診してもあまり触れないそうです。 お腹は前に突き出ていて、横幅も無いため後ろから見ると妊婦じゃない体…