「運動」に関する質問 (1520ページ目)

長男の小学校で、エコキャップ運動してて、どういう活動か簡単に説明したら、すごい真剣にキャップを集め始めた長男(*´꒳`*) 毎日一個でも、二個でも、持って行ってて、ペットボトルのキャップ多ければ多いほどいいから、旦那にも協力してって言ったら、面倒くさい。って。 本…

妊娠中に太り過ぎになるのが不安です( .. ) 皆さんは太り過ぎにならないように運動以外になにかしてましたか🥺？？

産後8ヶ月、、、 完母で痩せると思いきや、全然痩せず、 妊娠中＋9キロで、8ヶ月たっていまだに ＋8キロ😭 最近すこし食べる量減らしてみたけど 全然痩せず😥 みなさんどうやって体重落としましたか？？ やっぱり運動するしかないのか😱

食事8割、運動2割 そりゃーあたしゃ痩せんわな😂🙌 確かに痩せるためじゃなくて 太らないために運動してたもんw 明日から食事改善しよ…(´；ω；`) とりあえず、大好きなパン買うのやめる！ 食べたいなら、自分で作ろう。 体重計も新しくなったし頑張ろう！

産後体重が10キロ増えた内4キロ戻りません。 今は完ミです。 お菓子控えていましたが効果出ず、、運動したいですが子育てしているとなかなかランニングできません。 部屋でのストレッチする時間もなく。 いつのまにか体重減っていくものでしょうか？ 全然減らなくて焦っています💦

専業主婦やパートのみでゴロゴロ過ごして妊娠した方いますか？運動したり一日ほとんど動かなくて血流悪くても妊娠するものですか？

専業主婦やパートのみでゴロゴロ過ごして妊娠した方いますか？運動したり一日ほとんど動かなくて血流悪くても妊娠するものですか？

今日、妊娠糖尿病と診断されました！ 落ち込んでも血糖値は下がらないので、食事管理と週に一度のマタニティクラスでの運動を頑張ろうと思います！！😤 来週は管理入院もあります。 同じように妊娠糖尿病の方、こんな食事をしてるよーこんな工夫をしてるよーというアドバイスなど…

妊婦の自転車について、みなさんならどうされますか？ こないだ検診で胎盤の位置が低いので、運動❌、自転車ももちろん❌と言われました。それまでずっとパート行くのに自転車（電動）で行ってましたが、言われてから徒歩で行くようにしています。ただ、自転車だと5分のパート先。…

妊婦6ヵ月頃の徒歩通勤について。 今妊婦3ヵ月で、調理で立ち仕事をしています。 店の駐車場に、スタッフ全員の車が停められないため、 月替わりで交代で2人ずつ、徒歩15分の所に停めるようになっています。 私の番が回ってくるのが9月で、妊婦6ヵ月頃です。 9月はまだ暑いですし…

日頃家事や育児をしている時は感じないのですが、ここ1週間ほど、息子の昼寝と一緒に横になったり、夜寝ようと横になるとお腹が張ります。仰向けだろうと左右どちらでも横を向いていてもです。 規則的な張りではないと思いますが、張ると1度に1分くらい張ってます。胎動はありま…

今回の「今日の日替わり質問」は妊活中の方の投稿を紹介します。 ・・・・・ 赤ちゃんができる気がしません。 いつ、赤ちゃん来てくれるのかなー。 なんでみんな赤ちゃん抱いてるの。 妊婦マークつけてるの。 どうやったらできたの？ 妊活経験の皆さん。 どんなタイミングでで…

産後の免疫力低下による体調不良はいつまで続きますか？ 子供を小児科に連れて行くと、帰ってから必ず親の私が体調不良になります💦頭痛、発熱、喉の痛みなどです😣 まだ予防接種でしか小児科に行ったことはないのですが、予防接種専用の時間帯を予約して行っています。 手洗いうが…

短期間で痩せたことある方いますか？ 2週間くらいで 痩せれるとこまで痩せたいです。 ちなみにジムは契約していて 通ってます。 今日も1時間半やったんですが‥。 食事制限もしてジムで 有酸素運動や筋トレをしていたら どのくらい痩せますかね？ ちなみに、身長に対して 体重…

子供の発達について。 2歳5ヶ月の娘がいます。 成長がゆっくりでまだ会話ができません。 話せる単語は100個ほど。 2語文は「○○いた！」「ママどーぞ」くらいしか話せません。 最近は少し長い単語「ママのズボン」を言えるようになりました。笑 しかしYes、Noの受け答えができま…

フォローアップミルクについて詳しい方教えてください。 もうすぐ10ヶ月で離乳食を一切食べません。赤ちゃんせんべいもベビーフードも全ての食事を嫌がります。 母乳はよく飲みます。離乳食を食べないのに運動量が多くなり7ヶ月くらいから体重が全然増えません。 フォローアップ…

今妊娠、24週3日7ヶ月なんですが、 1人目が32週で早産だったので、今回の妊娠もそうなる可能性が高く、毎週早産予防の筋肉注射を打っています。 でも今日子宮頸管が2センチちょっとしかないと言われて、２センチきると入院と言われました💦 まだ出産まで13ヶ月はありますし、 上…

二人目予定日超過… 5/28予定日でしたがまだ産まれませんm(_ _)m 一人目も切迫早産で２週間入院したのに結局予定日過ぎて誘発分娩でした…。 バルーンの挿入がすごく痛かった記憶があるので、また誘発分娩かと思うとすごく憂鬱です…。 どうにか明日の検診までに陣痛きてくれないか…

腰をひねったり伸びをすることについて いま妊娠8週です！ つわりがあることもあり、まだ初期なので家で安静にしてることが多いのですが、 運動不足を感じて昨日腰をひねるような体操をしてしまいました。 体調に変化はないのですが、こうした運動はしてはいけないのでしょうか…

36歳で初産しました。 高齢出産の影響か産後の肥立ちが芳しくなく、抜け毛はひどく 免疫力低下を感じる毎日です。 5ヶ月経過した今もくしゃみや咳で尿漏れがあり、 朝起きると手足先にひどいむくみを感じます😵 婦人科案件でしょうが産褥運動を継続推奨されるだけでは…😓 ご経験…

年長さんで運動量が多いお子さんは 水筒どういうので何リットルのを 持っていかせてますか？

生まれる気がしない！ 長女の時は今頃おしるし来て陣痛来てたのに！ 今回は全く運動しなかったのが駄目だったのか😅 早く生まれてくれ。 怖い！！

この２週間で、あれよあれよと1.7kg増えてしまいました(T_T) 妊娠前からだと9.7kg増です😥あと300gで10kg、、、 10kgまでに抑えようとしてきたのに どうしようΣ(ノд<) 皆さん、体重管理どうですか？？ 運動などされてますか？？ 増やさないように 気を付けていることや、食べ物を…

ご自身、またはご家族が健康診断や人間ドッグで、いつも結果イイよ！！！という方☺️❣️ぜひ健康法を教えてください！ 食事をこうしてる、 この食材をとってる、 運動で○○をするようにしている ジムいってるから おばあちゃんの煮物食べてる！ など、なんでもいいので知りたいで…

産後の運動は、いつからしてもいいんですか？ 例えば、寝っ転がって足を上げ下げしたりとか

ダイエットのアドバイスください 元々160センチ62キロで妊娠してから4ヶ月で4キロ太りました 66キロです 3週間前の最初の妊婦検診で体重が増えすぎ、少しダイエットしても良いくらいですと言われました 脂肪が産道につきすぎると難産になるそうです 今までは炭水化物を抜いて豆…

電動自転車を購入しようと思っています。 今気になっているのが、パナソニックのぎゅっとクルームとヤマハのパスキスミニアンです。 保育園には徒歩20分かかっているので、なんとか自転車で送り迎えをしたいのですが、自が乗るのが久しぶりで、運動神経も良くないので子どもを乗…

正期産の方、どれくらいウォーキングしてますか？ 明後日正期産を迎えます！ 36週の検診のときに、子宮口は閉じてるけど、頭は下がってると言われました。出産はまだまだだねと🤔 少しずつ運動を始めるように言われたんですが、だいたい皆さんどれくらい歩いているのでしょう？ …

今日の健診で… 体重キープね！と言われていたのに増えてしまい… 浮腫も出てきて運動してね！と言われました。 子宮口まだ後ろ向きだし、開き具合も2cm弱 運動…子どもたちとかけっこしたり、なんなら走っても(全力疾走近く)大丈夫だよーなんて言われました😅 医師から走ってもい…