「運動」に関する質問 (1520ページ目)

体重は変わってないのに、体脂肪率が右肩上がり😱 運動不足だから筋肉量が減ってるんだろうな😩

予定日過ぎても尚、開いてない&頭も高い、、、やばいですかね？😥 運動などは特にしていません😥 今日初めてグリグリされて、3日後またやるからと言われ怖くて早く産みたいと今更思えてきました😥😥😥 けどたまに張るぐらいでなにも兆候ありません、、、動かないとやばいですかね、…

臨月の体重増加について😂泣きたくなります😂 もともと少しぽっちゃりで、＋7kgに抑えるように言われていたので、食事管理や運動をして 頑張っていました💧(自分が管理栄養士なので糖質も計算して控えていました) それなのに！！！！ 臨月に入った途端、どんなに食事制限や運動を…

上の子の発達が心配で 検査をしたら11ヶ月遅れの 診断が出ました。 保健師さんには支援センターを紹介するか 自宅でこのまま頑張れる子かギリギリのラインに いるらしく、ひとまず支援センターのカタログをもらってきました。 2ヵ所見学にいこうと思い １つは全体的にいろんなこ…

最近知ったのですが、体外受精の移植期にマックのポテトを食べると着床するというジンクスがあるのだとか…他にも着床のためにすると良いことがあれば教えてください！ 普段から体を温めることや、運動（ウォーキング）を心がけていますが、できることは全部して、次の移植に挑み…

小3の娘ですが、先週の金曜日から背中の腰付近が痛いと言ってます 習い事をさせていないのですが、学校で縄跳びやタイヤ鉄棒、ボール遊びなど運動?をしているみたいなので私は筋肉痛じゃないの?と思いつつ整形外科に連れて行きました。 レントゲン撮ってもらいましたが、異常なく…

体重管理について… 現在4週間に1回の検診ペースです。 4日前までは妊娠前の体重をキープ出来ていたのですが、 検診前日に計ったら2キロ増えていました(・・;) パンは太りやすいのと便秘になりやすいので控えたり、野菜をたくさん取るよう気を付けていたのですが… かなり落ち込…

マンションのお隣さんのことで色々 お話させてください！長くなります。 お隣さん（私より8〜9歳年上。1人目の子どもさん1歳、2人目は来年3月頃出産、旦那さんは仕事でほとんど家にいない、どちらの実家も遠い、2人とも自然妊娠された）とは仲良くさせてもらっていました。 …

2歳1ヶ月でまだひとつも単語が話せないってやっぱり遅いですよね…😰 こちらの言ってることはわりと伝わってるんですが、ママやパパもまだです。。 療育とか考えた方がいいんでしょうか。 手先は器用だし運動面も問題ないですが、言葉だけほんとにでなくて😢 生後6ヶ月の娘の方が…

只今、両足謎の筋肉痛です😂 何もこれといって運動なんてしてないのに…なぜだあー！！！！！ 湿布貼って寝ます😪(BBA)

2歳の娘が便秘になりやすく悩んでいます😩 毎回泣きながら踏ん張っており可哀想です。 出ない時はイチジク浣腸を使用しています。 便秘解除・予防にオススメの食材やオススメの運動など オススメの物を教えてください🙇‍♀️よろしくお願いします🥺🤲

妊娠中の運動ってエアロバイクでもいいんですか？ 恥ずかしながら引きこもりです。。。 在宅仕事をしているので土日しか外に出ません。 妊娠すると毎日1km歩くくらい運動した方が良いと聞きました。 エアロバイクでもいいのでしょうか？ 股を圧迫するから妊娠中は良くないでし…

妊娠38週の初マタです！！ 今日お腹の子がもう3000近いと言われたので早くに出産がしたいです😭 おしるしも何も来ておらず疲れて運動もそこまで出来ません😭😭 なにか皆さんやられてることなどありますか😭😭

明日で5ヶ月になりますが 今現在、息子妊娠してた時の6ヶ月半の体重です😓 腹囲も93センチほどでかなり出てます😭 2人目妊娠前は筋トレランニング食事制限してたんですが 妊娠を気に運動をやめたので 体が急にびっくりして増えすぎたんですかね😓💦

現在妊娠11週に突入しました。 妊娠が発覚した5w4dの日からずっと便秘に悩まされています... 1番間隔が短くても５日、長くてまる1週間出てきてくれません... 水分、食物繊維、乳酸菌、油分、適度な運動、朝一のお白湯 便秘に効くと言われているものは何から何まで試したつもりで…

こんばんは！ 生後6ヶ月の女の子を育てています！ このくらいの時期の子を育てていらっしゃる方 今お子さんの運動発達はどのくらいでしょうか✨ 例えば、今ズリバイとかつかまり立ちしてるとかです！ あと、この時期ミルク以外に何か飲ませていますか？ どんな飲み物でどんな容器…

妊娠中期、、、明日から23週、、、 お腹が大きくなったからか胃が苦しいです😭 上に上がってくる感じもあり妊娠して初めて吐いてしまいました、、、 便秘ということもあり運動がてらバリバリ家事をしたい、しなくては！と思いつつ苦しくてベットに横になってしまいます😭 運動しな…

🏃🏃‍♂️🏃‍♂️ママリ筋トレダイエット倶楽部🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ダイエットしたいけど、1人じゃ長続きしない。体型維持したいけど、中々難しい…。 そんな貴方！ 皆で情報交換や報告、懺悔や痩せたよ等の自慢でも歓迎です🥺そしてモチベーションを上げて頑張ってみませんか？ 毎週月曜日21…

愚痴です。 いま臨月で里帰り中なのですが 親が口を開けば「産む時しんどいから動け」と言ってきます もともと運動大嫌いなので里帰り前は殆ど動いてなかったのですが 実家へ帰ってきてからは出来るだけ動いていました。 と言ってもほんの少しですが。 先週までは母親が通って…

妊娠9ヶ月になってから特に 座ってても寝転んでいても、 背中から腰にかけて、かなり怠い感じが続いています😞 楽な姿勢を探しているんですが見つからず 娘と遊んだり家事をしてるとそんなことはないんですが、 いざ休憩しようと思うと足がだるく運動した様な筋肉痛の様な？感じに…

胎児の成長が止まってしまい、急遽今週末に再度エコーを行うことになりました。 27w5d 1213g ↓ 29w5d 1534g ↓ 33w5d 2177g ↓ 35w5d 2178g 今までやや大きめかな？ぐらいで安心して見ておりましたが、推定体重が今回の健診で止まってしまいました。 お医者様も？？？といった感…

1歳男の子の体重増加についてです！今月で1歳になりました。保育園で毎月身体測定をしてくれるのですが、ここ数カ月の推移で、8月〜10月は体重がほぼ変わらず微増（毎月+0.3キロとか）だったのですが10月→11月の1ヶ月で急に1キロ以上増えました。 元々2894キロとやや小さめで生ま…

34週です。 持病があり腎機能が妊娠前に比べて少しずつ悪くなっておりタンパクも尿に多く出ています。（タンパク尿は妊娠前から少量出ています） 血圧を家で測るよう指導され、130.80を超えたら病院に電話してください、と言われました。 妊娠前から9キロ増えました。48.5→57.…

生後4ヶ月になった娘がおります。 娘が新生児の時から寝かしつけは抱っこでした。 こだわりもあり、縦抱きは好きですが 横抱きでスクワット運動でないと基本寝ません。 私も母も旦那も膝が壊れそうです（笑） 最近夜だけは部屋を暗くして、同じ時間帯に 添い寝をして、おしゃ…

今日、上の子の発達検査がありました。 3歳半検診で相談をしたところ 発達検査を受けますか？と聞かれ 受けてきました。 結果は 運動面 3歳1ヶ月 見て理解する力 2歳7ヶ月 言葉 2歳11ヶ月 平均すると2歳9ヶ月相当だそ…

息子が粗大運動で引っかかっており、明日初めて小児神経内科を受診します。 どのような検査をするのかわかる方いらっしゃいませんか？😢 言葉も全く出ていないのでそこも見てもらえるのでしょうか...😔

旦那の面倒をみるつもりだから子どもは１人。って考えおかしいですか？？ もうすぐ3ヶ月になる子がいます。私たち夫婦、初めての子でとても可愛がっています。 主人が当たり前のように２人目を考えていますが、私は欲しくありません。というのも、主人は脳に腫瘍が見つかったから…

こんにちは😃 明日から38週に入る初産婦です。 陣痛待ちってこんな感じなんですね〜 毎日ドキドキソワソワしてます👶 散歩は旦那さんと夜に30分〜1時間くらいしてるので 昼間は全く散歩や運動はしていません😞 一人でするのが苦痛でやる気にならないです笑笑 録画を見るかNetfli…

今ネットの記事を読んだのですが 歩行器が良くないとかいてあったのですが 皆さんどう思われますか？ 上の子は歩行器を4ヶ月くらい使ってましたが1歳になる頃には歩けるようになり運動神経も今のところ悪い感じではなくむしろバランス感覚がいいと保健師さんにも褒められるほどで…

リセットしました 最近、妊娠しやすくなるだろうと始めた運動ですが、楽しくなっていて、ハマってしまい、今、妊娠すると運動出来なくなるから嫌だなぁと支離滅裂な感情に。 だから出来なかったのかなと落ち込んで、めんどくさい自分にガッカリ中～ これから夕飯の買い物に行く…