「運動」に関する質問 (1521ページ目)

産後の運動は、いつからしてもいいんですか？ 例えば、寝っ転がって足を上げ下げしたりとか

ダイエットのアドバイスください 元々160センチ62キロで妊娠してから4ヶ月で4キロ太りました 66キロです 3週間前の最初の妊婦検診で体重が増えすぎ、少しダイエットしても良いくらいですと言われました 脂肪が産道につきすぎると難産になるそうです 今までは炭水化物を抜いて豆…

電動自転車を購入しようと思っています。 今気になっているのが、パナソニックのぎゅっとクルームとヤマハのパスキスミニアンです。 保育園には徒歩20分かかっているので、なんとか自転車で送り迎えをしたいのですが、自が乗るのが久しぶりで、運動神経も良くないので子どもを乗…

正期産の方、どれくらいウォーキングしてますか？ 明後日正期産を迎えます！ 36週の検診のときに、子宮口は閉じてるけど、頭は下がってると言われました。出産はまだまだだねと🤔 少しずつ運動を始めるように言われたんですが、だいたい皆さんどれくらい歩いているのでしょう？ …

今日の健診で… 体重キープね！と言われていたのに増えてしまい… 浮腫も出てきて運動してね！と言われました。 子宮口まだ後ろ向きだし、開き具合も2cm弱 運動…子どもたちとかけっこしたり、なんなら走っても(全力疾走近く)大丈夫だよーなんて言われました😅 医師から走ってもい…

自慢させてくだーい😂😂 2歳2ヶ月の娘が、なんと目と鼻と口と髪の毛まである顔を描きました👀 一般的には3歳くらいから顔を描きはじめるそうです。 もちろん成長のはやいお子さんはたくさんいると思います。 が、娘は全体的にのんびりさんで、運動面は検診で引っ掛かったこともある…

37週と6日の初産婦です。 今日検診だったのですが、下には下がってきていて距離も短くなってきてると言われたのですが、子宮口は開いていないと言われました。 子宮口開いてないと言われて予定日より早く陣痛が来た方みえますか？ また、何か運動とかされてましたか？

現在臨月の37週3日です！ 1人目の子が切迫早産安静からの本日の週数で生まれたので、今回は出来るだけ、大事をとって過ごしました。 2人目のも切迫早産になったのですが、途中で子宮頸管が伸びて切迫早産解除となり。現在に至ります。しかし、また早く生まれしまうのではないとい…

33wの初産婦です！ すでに産休に入っており、だらだらし過ぎていて 夜も眠れないことも多いので...💦 体力作りも兼ねて散歩を始めたいと思っているのですが 皆さん妊娠９か月頃はどれくらい歩いていましたか？その他９か月からできる運動等あったら教えていただきたいです😊

子供が乗せられる自転車を使っている方教えてください！ 3人乗り自転車を購入予定なのですが、電動にするか電動じゃない物にするか迷っています。 使う範囲は ・子供の幼稚園・保育園への送迎(徒歩だと15〜20分の距離) ・休日の公園(遠い公園だと徒歩20分くらいの距離) これく…

昨日35wの健診がありました。 赤ちゃんの体重は2000グラムちょっとの小さめ。 内診のときに「あら。お産の準備が始まってるね。早く産まれてきそう。入院の準備とかちゃんとしておいてね」と言われました。 毎日寝すぎてるほどだったので、そろそろ運動しなきゃと思ってたのです…

3人目妊娠12週で今日予定日が確定しました。 2人目妊娠中に後期で血圧が高くなりおっきい病院に紹介になって数日管理入院しましたが、高くなく病院で緊張して上がってるﾀｲﾌﾟだろうと言うことで無事出産しました。 今日今回の妊娠で初めて血圧測りましたがやっぱり高め… 133/86…

息子はめちゃくちゃ食べるのに10キロないです 友達の所はあまり食べないのに12キロあります 身長はほぼ同じです これは赤ちゃんの頃からで同じ月に産まれ出生体重もあまり変わらないです ミルク飲む量も離乳食の量も息子の方が1.5倍くらい多くそれでも常に体重に2キロ弱差があり…

妊娠8ヶ月（28週と2日）の初マタです。 妊娠悪阻が酷く、妊娠前50kg→悪阻で44kgになりました。 今はだいぶ落ち着いてきていますが、逆に体重の増加が怖い日々です…。 現在8ヶ月で52.8kgです。 産院の先生には2週間で500gずつしか増えてはいけないと言われて毎日ごはんのメニュー…

活動量計について 主人の誕生日に活動量計をあげようか悩んでいます。 全く知識がないため詳しい方教えてください。 Apple Watchのように高機能でなく、ジムのときにどれだけ運動したか見えるような機能がついた腕時計タイプが希望です。 できたら5000円くらいでiphoneXRを使っ…

今日も過ごしやすい🥰 お散歩行こうー！ 運動しないと！！！😤

もうすぐ2歳になる娘。 ここ最近、急に食が細くなったのかご飯を残します💦 運動量は多いのでしっかり食べてほしいのですが… 体重も減りました。 もちろん卒乳してます。 お菓子の回数を増やしますか？ 皆さんのお子さんはどのような物を食べてますか？(＞＜)

臨月突入しました🥰 まだ子宮口開いてません！ 普段家でゴロゴロしてるだけです😞 ちょっと運動をしようと思い、 スクワット始めたら🙈 寝たきりになるくらい痛いです😂 全然痛みおさまりません！ 15分くらい耐えるとなくなります。 毎回なんです😞 長い痛みなので陣痛ではないと思…

ほんの少し前まで毎日お通じのあったおチビが今は２～３日に１回。 水分はそれなりにとってるハズ、運動がたりないハズもないんです…😢 腸内環境がよくなればとヤクルト系の乳酸菌飲料飲んだりしてる、お腹マッサージもしてる なのに…どうしてなのかわかりません。 こんなことし…

今回は妊娠初期(11w)から尿蛋白±で 今日の検診では+(15w )でした。 改善方法などありますか？ 切迫流産で自宅安静なので 運動などできないのですが(>_<)

小さなお子さんのいる方に質問です｡ 自分のメンテナンス(スキンケア､運動など)ってどれぐらいできてますか? また､自宅でやっていることがあれば教えていただきたいです｡

産後はダイエット頑張ろうと思います。 ミキサーで豆乳とばななをかけて 3かいのむを毎日繰り返し 運動すると、やせますかね？ とくに、太もも、かおのおにく、 たるんだおしりがきになります(T_T) いまは、妊娠してるので 難しいですが

13w妊婦です！ 最近、下半身が特にだるくて 立ち上がるときは膝が重くて重くて しんどいです。 運動したいんですが、まだ 完全につわりが終わってなくて 体調すぐれず、 なかなか運動できてないです。 やっぱり運動した方が少しでも 改善されますか❓

背中ニキビに効果のあったこと教えてください♪ 皮膚科でも市販品でも なにか運動や施術したことでも、しりたいです。

半分独り言です…。 無事に妊娠後期８ヶ月入りました！ 初期のツワリもほとんどなく、双子ちゃん妊娠のためお腹が張りやすいことを除けば、実家の両親も旦那さんも協力的で恵まれた８ヶ月だったと思います☺️ 安定期でもマタニティヨガ等の運動は禁止、病院から一時間以上の遠出は…

38w5dです。前回の検診では子宮口開いてなくてまだまだかなぁーと言われました。運動しなくちゃ！と思うのですが、異常な眠気、体が重い、だるい、ここ最近の暑さで全くと言っていいほど動いていません💦 起きる→朝ごはん→旦那さん見送る→ゴロゴロ(寝る時もある)→昼ごはん→ゴロゴ…

長文です。 0歳児の時になんとなく違和感を感じ、発達障害や自閉症を疑ったことがある方、その後どうでしたか？ やはり障害がありましたか？ それとも問題無かったですか？ 今、娘の障害を疑っています。 夫や両親に相談しても「この子は少しゆっくりなだけ」「周りと比べるな」…

ふくらはぎが細く見えるスキニーありますか？昔運動してたからか、筋肉がついててししゃも足で、レギンスとかピタッとしすぎると目立って太く見えちゃあので、ワイドパンツとかガウチョばっかり着てます💦161cm49kgくらいです。オススメあれば教えてください。

二人目を作るか悩んでいます。 今もし妊娠したら、35歳で出産になりそうです。 一人目妊娠の時は2ヶ月つわりが続き(そのあとも食欲あまりなく)お腹が痛みやすかったし眠かったので、午前中ほぼ寝ていたり、 運動もあまりせず、ゆっくり過ごしていました。 産後、あまり旦那が協…

お子さんが10時間ぐらい連続で寝てくれるママさんにおうかがいです。 一日どれくらい笑ったり泣いたりしてますか？ 1歳3ヶ月の子どもの睡眠時間がなかなか伸びず悩んでおります。 夜7時間半、昼寝2時間半程度と短くて。 個性かなと思ったりもしてたのですが、最近読んだ本では…