「運動」に関する質問 (1297ページ目)

生後7ヶ月の子の吐き戻しについて質問です。 新生児の時から吐き戻しの多い子でしたが、今でもかなりの回数吐き戻します。 起きて、ミルクを飲ませて2時間、3時間程起きて遊んでますが、その間少なくとも10回は吐き戻します。 噴水のように出るわけではないですが、チョビチョビ…

最近三時間有酸素運動や筋トレをしてます。 妊娠中増えた20キロ、あと残り10キロをどうにかして落としたいので、半身浴、水をたくさん飲むってしてますが、動くのでその分お腹が空いて以前より多く食べて全く痩せないです😂 どうすればいいのー！こんな頑張ってるのに、さらに我…

自転車についてアドバイスください！💦 コロナの影響で、本当に毎日の過ごし方が難しく、息子がもともと全然動いてくれないタイプで運動不足がさらに気になります😭 そこで、自宅に庭があるので、足蹴りバイク？を買ってみようと思っています😫💦 しかし、息子は新しいものにすぐ興味…

ダイエットされてる方、お家でどんな運動していますか？？ また食事内容教えてください！！ 私はエア縄跳びしてますが、 楽しくなくて飽きてきました😅 夜は3日で2㎏痩せるスープ作ってますが、 なかなか痩せません😅 でも今年中に体型だけでも田中みなみさん みたいになりたい😂😂…

気になっていた トゥルースリーパーのマット!! 使い始めて3日目!! なかなか良い (つ∀｀*) ただ、厚みがあるしまぁまぁ重いので、 布団を押し入れに運ぶのが ちょっと一苦労💦 まぁ慣れてくるだろう🙌🏽 運動ってことで😅

みなさん、外での運動はしていますか？ 人が少ない海で犬の散歩はありですか？なしですか？

子供の運動教室が休校せずあります。 マスクして外で運動するらしいです。 人数は多分5人とかだと思いますが 運動不足の解消のため休校せず。らしい。 みなさんなら行かせますか？ うちの市はクラスターでてます。

妊娠23w現環境下での体重増加、運動についてです。 現実先行して出された緊急事態宣言7都道府県の内の県庁所在地に住んでおります。 また、妊娠前の身長、体重は167cm、52〜53kgでした。 体重の推移は、11w 53.6kg、16w 54kg、20w 56.9kg 現在23w59kgです。 緊急事態宣言も出…

コロナでみなさんどの程度お出かけされてますか？ 今日も散歩に行こうと思いましたが、緊急事態宣言もでてるし、まだ歩きたてで色んなところ触りそうだし、地面にもコロナはたくさん居るとか聞くと、もう家で遊んでた方が安全なんじゃないかと思ってしまいます💦いいとこ週一、抱…

妊娠中の安静について 28週です😃 妊娠中運動もせずにゴロゴロしてた方 出産まで順調にいきましたか😅？ 私は横になってばかりで 体力落ちて骨盤も歪みまくりで… 今になって運動しておけばよかったと 反省しています(-ω-；) (妊娠初期までは立ち仕事してました)

1人目の時陣痛で死ぬほど悶えたのに全く子宮口が開いておらず結果急遽無痛分娩になってしまいました。 今回は同じことになっても無痛のないところなので早めに子宮口をひろげておきたいです… 運動すればいいんでしょうか？ウォーキング1日30分じゃ少ないですか？

臨月で特に運動しなかった方出産どうでしたか？ 臨月に入りましたが、立ち上がるのがやっと꒰笑꒱ スクワットなんてとんでもない感じで、 階段上り下りなどもやる気無しな状態です^^; 臨月に運動しないと出産が余計大変になるのでしょうか？

臨月で特に運動しなかった方出産どうでしたか？ 臨月に入りましたが、立ち上がるのがやっと꒰笑꒱ スクワットなんてとんでもない感じで、 階段上り下りなどもやる気無しな状態です^^; 臨月に運動しないと出産が余計大変になるのでしょうか？

この時期の体重管理はどうしたら、0.5㎏/wにおさめられますか⁇ １週間前の妊婦健診からすでに１㎏増えています。現在、里帰り中ですが…土日のお昼は母に用意してもらっていますが、平日の昼と毎日の夕食は自炊して家族とは別メニューで管理しています。 主な献立は 朝は便秘対…

子どもと生活していると夜が早いですよね。 夕飯も18時には食べ終わります。 なのでそのまま18時以降は食べないダイエット、ついでに朝食も抜いているので1日2食で空腹時間かなり長いという生活をして2ヶ月半経ちました。 なのに！痩せない。1kgですら痩せません。 どういうこ…

毎日毎日コロナコロナコロナ。 コロナも不安だけど子どもの運動不足も不安、運動不足からくるストレスも不安。でも移るの怖いから家から出したくない。 どーしよーもない笑 気が狂いそうです

島根県にある漢方で有名な斐川中央クリニックに行ったことある方いらっしゃいますか？ 私は元々152㎝　43キロほどでした。妊娠出産を経験し、体重は45キロほどにもどりましたが、授乳を辞めた途端太り、57キロになってしまいました。自分の体の変化が受け入れられず、ダイエット…

犬印の骨盤ガードルを買ったのですか、ガードルはいたままストレッチとか、骨盤引き締め運動とかしていいですかね？😃

子どもの運動不足が心配です😢賃貸で部屋が狭く、走り回ったりジャングルジムを置くスペースがありません。。家でできるいい運動はありますか？ また、皆さんどの程度お散歩行かれていますか？ 車もないので、今はベビーカーで少し外回るぐらいしかしていません。公園とかいっても…

コロナ太りしてる…… でも旦那の帰宅遅いから走りにもいけないし……引きこもりだし……家の中で運動って言っても限度ある……無理……

質問です💦 21歳で39週に入った初産婦です。 中々赤ちゃんが降りてこない状況で困っています 赤ちゃんが降りてきやすい方法やこれしたら陣痛きたよ！ っていうのがあれば教えていただきたいです！ 前回の検診では ▷▶︎▷ 2700ｇ ▷▶︎▷ 子宮口1cm でした。 運動制限等はかかってい…

靴ってみなさん何はかせてますか？？ 初めのうちはしっかりしたものがいいと 聞いていたので、保育園のくつは ニューバランス、アシックス、イフミー ミキハウス、プーマなど買っていて 2歳半くらいからあまり歩かない時に H&Mのサンダル、赤ちゃん本舗に売ってる スリッポン系、…

2歳の誕生日プレゼントにスライダーか三輪車を買ってあげたいと思っているのですがどっちがいいと思いますか？三輪車→スライダーになるものか三輪車→キックボードになるもので悩んでます。ちなみに運動神経はあまり良くない感じでおっとりめです。何かに乗ることが最初すごい抵抗…

恥骨がよく痛くなったり、 前駆陣痛(生理痛)っぽいのもよくなるんですけど 子宮頸管？は長いからまだ全然運動して大丈夫！ とさん先週言われました 同じような感じだった方 早めに産まれたとかありましたか？

16w5dの妊婦健診で、 子宮頸管3.24cmで切迫流産でした。 やっぱり短いですか？？ １人目の時にもよく切迫になり、 最終的に入院→出産になりましたが 昔のことでよく覚えていません…。 子宮頸管が3cm切ったら自宅安静で、 2.5cmになったら入院と言われています。 1ヶ月前には4cm以…

現在妊娠初期です。 一人目を体重＋20キロで産み産後9ヶ月たちましたがぜんぜん体重が減りません。 そして今日二人目の妊娠がわかり、肥満妊婦です。 身長157センチ　体重は67キロです 少しでも体重がおちたらなっておもうんですが… 初期のころってどの程度の運動まで大丈夫な…

2歳だとこのサークル乗り越えられますかね？？ ジャングルジムなどはばんばん上までいけます。 下の子が産まれたので踏んだりしないように 赤ちゃんをサークルにいれようと思っているのですが。。 みなさんどーしてますか？？ まだ踏んだらだめだよ！などは理解できない感じです…

子育てってなんでこんなに疲れるんですかね。 別に、1日家に居て、 激しい運動するわけでもないし、 難しい問題解いて頭使うわけでもないし、 極度の緊張状態でいるわけでもないし、 何に疲れるんだって感じなんだけど 夜のこの疲労感は何なんでしょうね🤕🤕🤕 もう何もしたくな…

完母で育ててます。 1人目の時は食欲もヤバかったのに、いくら食べても体重が増えることもなく、徐々に体重は元に戻って行きましたが、今回2人目なかなか落ちない…笑 1人目の時より食欲もかなり落ち着いてるのに😓 今コロナで外出出来ず運動不足で体重も気になるので、朝と夜炭水…

こんな時だから外で運動なんか出来ません🌀 しかし、体重増量のため 産道が狭くなって難産になるんじゃないかってゆう 不安があります。 筋肉も仕事辞めて確実に落ちてるから 持続的にできる運動がしたいです🥺 何か家の前とかのちょっとしたスペースや 家の中でも短時間で出来て…