「運動」に関する質問 (1295ページ目)

卒乳についてです。 上の子2歳5ヶ月授乳中&現在2人目妊娠9週目です。 上の子はおっぱい大好きで家にいると暇さえあればおっぱい、寝るときもおっぱいです。トントンでは寝ません。 2歳になる前に断乳試みましたが失敗、その後はおっぱいへの執着が増し、やめられる気配なしです…

コロナで外出を控えているのですが、娘たちは食べることが大好きかつ、暇で楽しみがなく、毎日10時と15時のおやつをとても楽しみにしています💦 それで、運動もしてないのに食べてばかりいるせいで、私もですが、特に長女の顔が丸くなってきました🐖 皆さんは、お子さんの運動や…

陣痛待ちの妊婦さん❤️ 何か運動とかされてますか😂 早く産まれてきて欲しいのですが 身体が重く、足の付け根が痛くて 結局ダラダラしてしまっています🤣 もう3000g超えてるので早く産まれてきてー💦 　 やはり運動したら少しは産まれるの早くなったりするのでしょうか？

ハイハイや歩き始めが遅いと運動神経が悪いんでしょうか…😔 娘が１歳３ヶ月で、つたい歩きはしますが手を離して一人で歩くことはまだできません。 まだ月齢的に焦ることはないかなと思うのですが、成長は少しゆっくりさんなのかなという感じはします。 それをこの前母と話していた…

8ヶ月の娘がミルクを飲まず悩んでいます💦 混合でしたが最近は殆どミルクで元々500〜800くらいしか飲まない少食な子です。 離乳食もあまり食べませんが最近ようやく少しずつ量が増やせるようになってきたかな？と言うところです。 先月は700くらい飲めていたのがここ2週間くらい50…

休校中のお子さんがいる方 公園とかスーパーには行かず 家の周りを自転車で回るくらいの運動とかは させてますか？ 友達などにも会わせないです。 2週間まるまる家なのでみなさんどうしてるのかなと思いまして(ŏ﹏ŏ。)

今回双子出産で12キロ太り 産後6キロまで落ちたのですが、 そこから減りません😭 先週から毎日朝晩ストレッチと筋トレ 食事制限してるのですが、 有酸素運動も取り入れようと思い、 YouTubeでダンスの動画をみながら やろうかなと思っているのですが、 なかなか合間がなくて、、…

子供を保育園を休ませるべきか、とても悩んでいます、 都内在住のワーママです。 私が住む地域は緊急事態宣言を受け、保育園休園となりました。 しかし、人々の生命に関係する職種である場合は限定的に預けることができます。 我が家は、夫婦共に公共の仕事であるため、登園を許…

スクワットして痩せまではしなくても引き締まった方 いらっしゃいますか？ 運動なしスクワットだけじゃあ痩せないのはわかってますが… 効果あった方は 一回何回何セットしてましたか？

( 正期産に入ってからの運動について )の質問です 🌿 . 私の住んでいる県ではコロナの感染者数がとても多く 家から５分もかからない大きな病院でも感染者が 出るほど周りでの感染が増えてしまっています。 それに伴い病院からも外出を控えるよう 強く言われているため３７週を超え…

一歳半で、 オムツ着替え逃げ回る 歯磨き拒否 ご飯好きなもの以外べーする、捨てる 興奮すると噛みつく 帽子絶対かぶらない、機嫌が悪いと靴も嫌 思い通りにならないと癇癪 て子いますか？💦一日中不機嫌なことが多く、毎日育児しんどいです😭イヤイヤ期？とも思いましたが、運動…

何が原因、どちらが原因で起きるのか‥ 探りようがない症状に悩まされてます。 突然起きる恐怖を感じるほどの息苦しさ 例えるなら激しい運動したかのように バクバクして呼吸が乱れる‥ 意識してないと手が震えている‥など 私はとにかく健康に恵まれず‥ 通ってる病院はとりあえず今…

体脂肪率が30パーセントになってました💦 もともと引くはなかったのですが、あまりにも多すぎて。 つわりで動けず、ポテチなどしか食べれず、コロナで引きこもってはいましたがビックリです。。 現在4ヶ月、身長156センチ、体重は妊娠前のマイナス4キロ 年齢30代後半です。 動け…

急に股関節脱臼が怖くなってきました。 1か月検診で見てもらってるんですかね？？ おむつ変えるときとか両足のかかとを一緒に軽く持ち上げて変えたりとか便秘予防で仰向けにしても股や足を動かしたりとかもしてました😢😢子供は痛がらないということなので自分の子供がなってるんじ…

８ヶ月の息子がてんかん持ちです。 ６月から保育園に行く予定なのですが、今現在発達の遅れがあります。上の子の時や他の同じくらいの月齢の子と比べてまだまだ体がぐにゃぐにゃ？で安定しません。てんかんで診てもらっている先生にも運動発達の遅れ、親と他人の区別が出来てな…

ダイエットにおすすめの動画ないですか？ 産後太り？に悩んでいます😣 妊娠中に9kg増え、産んで4kg減り、その後3kg減ったのですが……また3kg増えました🤣 とりあえず妊娠前に戻るために5kg減らしたいです！ (あわよくば結婚式の時の体重にするため、8kg減らしたい……。) 母乳育児の…

妊娠8ヶ月。コロナ太りやばいです…🐷 今回2回目の妊婦生活で、1回目の時はなるべくウォーキングなどするようにしていました。 それでも54kg→なんと74kg になってしまい＋20kg😅体重管理大失敗でした💦（元々太りやすい体質なのもあります） 今回は産後太りが治らないまま妊娠して…

一歳8ヶ月の子供、夜寝ません🥺 寝るのは23時から夜中1時です。 朝は6〜7時起床、昼寝1時間半ほど。 コロナで保育園も休み、満足に運動出来てないのはあるかとおもうのですが😢 イヤイヤ期突入後、寝ない度合いはエスカレート🌀 寝かしつけ良い方法ないか模索中です、皆さまお知…

腹筋、背筋に、お尻の下の頑固なお肉の塊を排除する為ケツトレしてます！ ですが初めてまだ2日目、、 産まれたての子鹿で歩くのにもガタガタで先程足から崩れ落ちてキッチンでそのままぶっ倒れました笑笑 一人で笑いが止まらず笑笑🤣 運動不足に筋力の衰えが身に染みてわかりまし…

助けてください‼️汚い話ですが… もうどうにもこうにもうんちがでません😖 オリーブオイル、お腹マッサージ、坪押し、運動、水分をたくさん取る、きのこやゴボウなど食物繊維のものを食べる…もうなにをやってもコロコロうんちしかでません。コロコロってことは水分が足らないとい…

帝王切開後3日目でもできる激しくない足のむくみ取るためにできる運動的なのってどういうのがありますか？😂 今自分の足見たら1.5倍くらいに大きくなっててビックリしましたwwwww 回復早いのでもうスタスタ歩けるくらいですが、むくみが取れません！😂

どれくらい便がでないと便秘なのでしょうか？本来は毎日出るのがベストなのはわかっているのですが…。 元々かなり酷い便秘で1~2週間出ないのもよくあって、出ても1回分くらいなので割と常に便は溜まっています💦 妊娠してからも同じで酸化マグネシウムと下剤を貰っていますが、毎…

4/23予定日の、経産婦です！1人目は 予定日から11日遅れて入院する日に自然と 陣痛がきて自然分娩でした！2人目もやはり 予定日超過するんだろーなー。と思いながら ドキドキしてます。1人目は運動しても全く だったので、今は全くしてません笑 同じ陣痛待ちの方、お話ししましょ…

体力の低下について 妊娠してから悪阻が酷く寝たきりで過ごす期間が長かった為、筋肉がかなり落ち片道10分のところを往復しただけでもう足が筋肉痛でパンパンになってしまいます😭 出産には体力が必要ということで少しずつ何かしら運動しなければと思いつつも都内に住んでおりコ…

GW明けまで仕事休みになってしまった🥶 この休みで体重が…🐷🐷🐷‼︎運動不足だー 朝と夕方、カラダだんだん踊ろうかな💭笑 あれって結構疲れるからいいかもな🤣

正期産になりました〜！！ 臨月に入ってたから眠くなる気がします🥱 コロナ(のせいにしますが笑)で全然動いてもなく 寝てるばっかりでダメのはわかってるのですが 動く気にもなれず…😂(笑) 昼まで寝て夕方に夕寝てをしまうため 夜は寝れないのルーティーンです🤷🏻‍♀️ 家にいて何…

便秘がひどい子をお持ちの方いらっしゃいますか？ 私の子どもは産まれてからずっと便秘です。 産まれてすぐの胎便ですら綿棒浣腸をしてから出ました。 今は病院から処方された整腸作用のあるピアーレシロップを毎日朝晩服用してます。 最初の1週間はピアーレシロップで２日に1回…

埼玉県和光市に住んでます。 いま2歳の娘が認可小規模保育園に通ってますが、来年からの大規模保育園はどこへ行ったら良いか迷い中です。 娘はかなり体力があります。運動神経も良いので、体をたくさん外で動かせる環境へ行かせたいなと思ってます！ 必ずしも希望の認可保育園…

今週期妊娠できていたらなぁと思っていて、超初期の運動について質問させてください！ 前回の生理が3/24〜31 次が4/27〜の予定。 排卵日がおそらく4/10.11らへん。 上手くいってれば、着床したであろう10日目くらい。 来週くらいに検査薬してみようかなと思ってるんですが… それ…

お家で出来る運動をしようと思います！ YouTubeのおすすめチャンネルや、家事しながらの運動とか、なんでも良いので、皆さんのしている運動やおすすめのもの、教えてください🥰