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なな
妊活

多嚢胞と診断された方にお聞きしたいです。不妊治療などで薬を使う以外…

多嚢胞と診断された方にお聞きしたいです。
不妊治療などで薬を使う以外、薬と併用で、
自分でできることってなにをしましたか？
例えば食事、運動、サプリ、など、、、。

来週から不妊外来通う予定ですが、
自分でもできることをしたくて💡

コメント

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私は食事、運動、サプリは何も効果ありませんでした。

薬以外で体質変えるには長期戦で考えないといけないので劇的な変化は無いです。

食事、運動は数年後の体質改善にはいいかもしれませんね。

  • なな

    なな

    そうですか〜😭😭
    やはり不妊治療外来に通院するのが1番ですね。
    単純に健康維持のために、食事運動程度ですかね、、

    • 1月5日

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