「運動」に関する質問 (1269ページ目)

妊娠38週4日です。お腹がなかなか下がらずとても苦しいです💦 私自身の背が低めっていうのもあるかもしれませんが、お腹がものすごく大きくて動くのが億劫です。 スクワットは毎日10〜20回だけしてますが、それ以外の運動は全くです😂 早くお腹の子に会いたいし今の苦しさから解放…

この間の検診で、体重が結構増えていたので先生に絶対何か言われると思いドキドキしながら検診行ったのですが、お家でゆっくりゴロゴロしてね☺️って言われました😅 元々ぽっちゃり体型なのに運動してねとも言われなくて不思議に思いました🤔 体重増えすぎると難産になるって聞くん…

うちだけかもしれないけど、地元民て何でこんなに頑固なの。 地元がこの度豪雨災害に遭いました。何度も早めに逃げてと言うのに「うちは大丈夫」と頑な…被災者は皆まさかと言ってるの！家族は長年安全に住んでるから根拠のない自信があるみたいで、離れて暮らす私は気が気じゃな…

オートミール何かと話題だけど、食物繊維とタンパク質が大事だからそれを食べただけで体重が落ちる訳では無い。 運動も併用しないと一生オートミール食べ続けないとその体重維持できないんですかって話になっちゃうから。 良質なタンパク質と、腸内環境を整えないと意味が無い。…

現在38週です。 みなさんどれくらい運動してますか？ 私は眠気で中々やる気が起きず…

多嚢胞でメトホルミンを処方された方、どのような流れで処方されましたか？ わたしは現在レトロゾールとセキソビットを服用しています。前周期はかなり調子がよく、ちゃんと卵胞が育ち排卵確認もできました。しかし妊娠には至りませんでした。 今周期は恐らく排卵していません。 …

生産期の体重増加について 生産期に入ってから体重がほとんど増えません。 妊娠中期より絶対たくさん食べてるのに、あんまり運動もしてないのに……。 同じような方いらっしゃいますか？ 赤ちゃんも小さく、昨日時点の推定体重で2500gありませんでした。 身長が低いので大きくなる…

一歳半の娘の検尿に困ってます‥ こないだ一歳半健診があり、尿検査で引っかかり再診になりました。 朝一番のおしっこ、運動後のおしっこ、二回の検尿。 検尿パックは漏れて5回ほど失敗、ラップにコットン、これも起きてからガサガサ動く娘には難しく何度も失敗w ラップにテープを…

糖負荷検査についてです。 1回目の50gの検査で引っ掛かってしまいました😱 当日は朝食食べてokで、 数値が140でクリアなところ176で出ました。 2回目の75gの検査は3週間後です！ 1回目の検査で引っ掛かってしまった方、 2回目の検査に向けて食生活や運動など 改善されたことが…

三輪車、ストライダー、へんしんバイクについて 我が家は上に挙げたような乗り物系に乗せたことがありません。(アパートで家では乗れず、公園も近くにない) 保育園は年少から通う予定です。 先日児童館であったママさんに、「三輪車とかストライダーとか乗れるようにならないと…

出産兆候についてです！ 今日2キロ半くらい歩いて来ました！ この時期って何があるか分からないから1人で出歩きたくないけど、運動もしないとなので近場をウロウロしてます😂 帰ってきたら何となく右の股関節が痛いような😳 これって赤ちゃん下がってきたかなんかの兆候でしたっけ…

こんにちは、妊娠超初期症状について教えてください。 1人目を妊活中のものです。 ルナルナの排卵予定だと7/1でしたが、 排卵検査薬の結果おそらくその前6/29,30あたりには 排卵してそうな感じでした。(そこまで変わりませんが😅) タイミングは6/26,30の二回のみ取ってます。 今…

体重計の体脂肪率って何でわかるんですか🤔？ 運動量も入れてなければ、骨の重さも入れてないのに、何で体脂肪率が出るのかとても不思議です😣 身長、体重だけで体重計で体脂肪率がわかる理由をご存知の方よければ教えて下さい🙇‍♀️ 無知過ぎて、常識はずれな質問だったらごめんなさ…

妊娠中ずっと家にいて特に運動とかもしていなかった方いますか？？ 妊娠糖尿病などは大丈夫でしたか？

もうドン引きするほどお腹が出てきた…(>_<) 腰痛持ちだからめちゃキツい腹筋運動は腰への影響デカくて出来ない(T-T) 立ったまま腹筋やプランクはできる。。これらでも妊婦並みのお腹引き締まるでしょうか？(T-T)

子宮口３センチのまま 陣痛遠のいて 運動しても張りは強くならない 泣きそう😭 助産師さんも看護師さんも様子すら見にきてくれなくなったし、、

女の子のママさん教えてください！！ いとこの女の子が先日3歳の誕生日でした！！ なにかプレゼントをと思っているのですが 最近は会えておらず何が好きかわからない状態です。 親に聞くのが1番いいのですが いらないと言われるのでサプライズでと思ってます！ 活発で世話好き、…

1歳10ヶ月の男の子です。 先週遅めの1歳半検診がありましたが 案の定ひっかかりました（´-`） というのも、息子は ◉発語がほぼない(意味なく復唱することはできたりできなかったり…、あと昨日からバス、電車、だけは言えるようになってました) ◉指差し(要求、応答)しない 発見の…

今38週です！ 梅雨時期というのを理由に全然運動してません🤣 1人目のときは毎日2時間散歩したりしましたが結局予定日より3日遅れての出産でした！ なので動いてもタイミングはお腹の子次第かなぁとも思ってます🤣 皆さんはちゃんと運動してますか？ この時期の運動は何してます…

産後でたるんだお腹を凹ますにはどんな運動が効果的ですか？ どれくらいで凹みましたか？

朝風呂入ったら、初めて両乳から母乳が出ました‼️ 今日👶産みたくて、運動したり、乳頭マッサージしたりしてたので嬉しくなりました☺️

不健康と言われた気分でモヤモヤ🙄 産後&コロナで体型が戻らず、おばさん体型です😂 これは、自己責任だとして、 私は元々運動があまり好きではないし、 習慣もありません。 一歩も部屋からでなくていいならそうしたいくらいで、 自粛期間も特に苦痛に感じないくらいでした。 と…

体重が増えすぎて心配です… 5ヶ月の息子、現在体重9キロちょっと… 正常範囲ギリギリのギリです😭😭 お医者さんも周りのお母さん達も 大丈夫だよって言ってくれますが どうにも心配です… 完ミなんですが、1日1000ちょっと毎日飲みます。 1回多くて200ml、回数6.7回 間隔は3時間開け…

大阪市の方で、来春又は小学校にすでに入学されているお子さんのママに質問です。 先日、保育園から『就学先確認』の用紙をもらいました。入学する小学校を書くようです。 うちは私学に入るわけでもないので、当然近所の小学校に入るものだと思っていたのですが、大阪市はそうで…

先程、破水について回答ありがとうございます！ やはり破水でした💧 子宮口が2センチしか開いておらず、今日中にはうまれないと言われ子宮口を開く運動頑張ってます💧 痛みは７分くらいの間隔できてます💧 これしたら開きやすいとかありますか？💧

幼稚園選びの見落としがちなポイントってありますか？ 給食かお弁当か、バスがあるかどうか、のびのび系か運動系かお勉強系かバランス型系か、教育方針などがあると思いますが… ここは見るといいよ！等があれば教えて下さい(^^)

今日からスクワット100回してと先生に言われました😂 皆さん、スクワットどのぐらいしてましたか？ ちなみに私はまったくこれまで運動してこなかったタイプです。 あと身体も硬めです💦

今食事制限と筋トレをしています 手っ取り早く脂肪を落とすにはやっぱり 有酸素運動が早いですよね？ 156cmの66キロもあるから 50キロ台に早く落としたくて…

1人目を妊娠中4４キロから63キロまで太りました😂 出産後54キロまで落としたのですが、落としきる前に2人目を授かり、今22週です。 食べたら体重に全て影響されるタイプで、今58キロになります…… 3〜4キロをキープしてる状態です。 これから赤ちゃんの体重もついてくるのでこれ以…

旦那さんがお酒も飲まない、タバコも吸わない、 おたふくもなってない、 運動もする、標準体型でも 精子に問題があることってあるんですか？？ 妊活初めてまだ色々知識が浅くて、 教えて欲しいです！