「運動」に関する質問 (1170ページ目)

ただの愚痴です、すみません。 なんだか疲れちゃいました。 最近すごく疲れやすい、眠いです。(夜沢山寝ても) 体重増加も抑えたいし上の子との2人きりの時間も あと少しだとと思うと 毎日三輪車押してウォーキング＋公園など 意識してやってましたが、帰ったらぐったりだし 眠い…

11月なのにまだあったかいですね、、 公園行きますか、、 天気いいしもったいないしでもめんどくさい！笑 でも運動させなきゃ、、😬

あと1週間で5ヶ月になる息子がいます。 息子は高い高いもどきだったり、 お腹の上にうつ伏せに乗せて 空気でお腹膨らませて一気に吐き出したり 上下運動？？が大好きで とくに落ちる瞬間に キャーキャー、ケタケタ大爆笑です🤔 私がジェットコースター大好き人間なので 大きく…

まだ5wですが、さきほど病院の尿検査でケトン体2＋、蛋白1＋と出ました。 先生には何も言われず、お会計の時に受付で紙を渡されただけだったのですが、初期にはよくある事なのでしょうか？ 一人目の時に妊娠悪阻でかなり辛くてケトン体3＋で点滴に通っていました。 今の現状は、…

ダイエット！！！ したいです。 食事、運動、これですごい痩せたって方教えてください！！！

現在 週一で障害児の施設で働いています。 先週の仕事の時に初めてお腹が何回か張り その後の妊婦検診でリトドリンを処方されました。 2人目が早産ということもあり 無理はしないでと言われています。 今週も仕事が入っていて 内容は運動公園で遊ぶのですが 恥骨 腰痛もあり張…

現在妊娠初期なのですが、つわりが治まってきたらそろそろ軽い運動したいなと思っています。 ウォーキングが良いと思ったのですが、外が毎日寒いのでできれば室内でできる軽い運動が良いのですが皆さんどのような運動されてましたか😳？ おすすめのYouTubeなどもあれば教えていた…

不妊治療を始めてからホルモンよ関係か以前より食べるようになり、9ヶ月で7キロ太りました… せめて5キロくらいは戻したいです。 仕事も忙しいのでジムに通ったり、長い時間運動に時間を割くことができません。 断食も体に良くないのかなーと思ってやったことがありません。 …

2ヶ月　反り返り 生まれたときからあまり抱っこがすきでないようでしたが、2ヶ月２週目くらいになってから反り返りが激しくなってきました。泣いてないときでも反り返ります。抱っこしても頭だけぐいっとそり、抱っこしづらいです。縦も横もです。誰が抱っこしてもです。自閉症…

息子は昨日で1歳11ヶ月になりました☺️ 運動神経が良く、ドリブルやキャッチボールが得意です⚽️ 親の話す言葉も沢山理解しています。 何歳？と聞くとピッ！と指立てたり、可愛いポーズしてと言うとほっぺに指を当ててくれます☺️ ただ発語が少なくて。 最近SNSで同月齢の子達がお…

もうすぐで臨月に入るのに、下に下がらないし 胃が圧迫されて気持ち悪さが終わらないです むしろ増してる気がします 軽いストレッチや運動はしてますが どこを1番気にしてしたらいいですか？ スクワットと軽く庭を歩いてるだけです。 退院後何が1番体で辛かったですか？

2歳10ヶ月の息子のことです。 2歳7ヶ月の時に発達検査をしました。 結果は姿勢運動が2歳3ヶ月 認知適応が2歳0ヶ月 言語社会が1歳10ヶ月 全領域が2歳1ヶ月で発達指数が79でした。 診断名は自閉症スペクトラムでした。 全領域が半年遅れは知的には問題ないってことでしょうか？また…

妊娠中は、浮腫で外れなくなっては嫌なので結婚指輪外していました。 出産後、指輪つけようと思ったのですが 第2関節で入らなくなりました(´･_･`)。 妊娠前と比べて5キロは増えてます。 とりあえず、1ヶ月検診後から運動初めて痩せようとは思うのですが、痩せれるか正直不安😶😶😶…

知っている方教えてください。 白血球が少ないと病気にかかりやすいとかありますか？ 産後、胃腸炎や風邪にかかりやすくなりました。 手洗いうがい、手指の消毒、3食食べて睡眠もしっかり取っており、適度に運動もしています。 冷え性も改善しました。 それなのに、私だけ胃腸炎…

佐野市運動公園、佐野市こどもの国に最近行かれた方教えて下さい。三連休で行く予定なのですが、最近の土日や祝日など朝イチで行かないと駐車場に入れない、や空いているなど教えて下さい。 恐竜(特に首長竜)が好きな息子に連れて行ってあげたいな、と思っているのですが、どちら…

オートミールって痩せますか？笑 どうしても痩せたい…運動する時間はない… 夜だけ炭水化物辞めてるけど痩せるのかな😭

生後6ヶ月でもうすぐ7ヶ月になります！ 離乳食も二回食を始めています！ 10月31日で体重が7310g→11月13日7290g→11月18日7230gと減り続けています💦 母乳よりの混合で、離乳食始めてから割と便秘気味です。 検索するとずり這い等、運動すると体重が減少するとみましたが、ずり這い…

授乳中のダイエットについて教えてください💦 授乳中といってももう寝かしつけだけの授乳ですが、妊娠中12kg増えて、今月で産後1年になりますがあと2kgがずっと落ちません😭 ちなみにずっと完母ですが、完母で痩せるタイプではありませんでした、、、 ここ最近特に気になってしまっ…

土曜日からつかまり立ちができるようになり、ズリバイやハイハイはあまりしなくなり、ほぼ立ってる娘😅 土曜日に体重を測ったときは7.7キロだったのに、昨日測ったら8キロになってました😳‼︎‼︎ 7ヵ月→7.2キロ 8ヵ月→7.3キロ 9ヵ月→7.5キロ 10ヵ月→7.7キロ とゆっくり大きくなっ…

子宮口全然開いてないので運動しないといけないのはわかってるんですけど右足が捻挫みたいになってて歩くと足首が痛いのと、スクワットとか足の筋肉なさすぎてめちゃくちゃ辛いです😂 なにかしないとやはりダメですよね😭

担任の保育士の接し方が気になります…。長文です。 現在年中から入園した娘がいます。 コロナの影響で6月から通っていましたが人見知りが強く、まだお友達や先生と会話をするのが苦手で園ではほとんど喋りません。 集団生活も遅れているようで、ぼーっとして何事ものんびりペー…

2人目をタイミング法で妊活中です。 タイミングを取るであろう日に 夫がインフルエンザの予防接種を打ちます。 特に問題はありませんよね？😅 運動したらだめとかではなく精子の部分の心配です💭

妊娠38wに入ったばかりです。 昨日の検診で、子宮口もまだまだ開いてなくて お腹もおりてきてないのでどんどん運動してね〜 ってゆわれました。 恥骨痛や腰痛が出てきている為、ゆっくりではありますが 毎日30分以上のウォーキング・階段登り下り２往復 ぐらいはしています。 …

昨日健診であんまり体重増えてなかったから、昨日の夜はご褒美カレーで、今朝も山盛りカレー2杯食べた❤️幸せ❤️カレーが1番好き❤️今日からまた運動、家事、ストレッチ頑張ろう❤️

ご経験のあるかた、アドバイス宜しくお願い致します。 鬱で休職してますが、少しずつ良くなり、復職に向けてのトレーニングを少しずつはじめたいです。 まずは、子供を保育園に預ける時間を通常に戻したりはします。 その後、どこかで本を読んだりしたいのですが、図書館はコロナ…

初マタ37週目、検診で産道固いし赤ちゃんもまだまだ降りてきてないと厳し目に言われてしまいました。 ほぼ愚痴ですが辛くなってしまったので吐き出させてください😢 予定日過ぎると胎盤機能が落ちるし、帝王切開になることもある。皆さん（他の産婦さん方のことと思います）命が…

モラハラスイッチはいるってわかってて言い返してしまった。 案の定モラハラスイッチはいった😭 こちらが話す間もなく怒鳴る怒鳴る😂😂 寝室の前で旦那が怒鳴るから寝てた娘が起きてきちゃって、早くこの怒りを沈めなきゃと思いひたすら謝る私。 最終的に土下座で謝りなんとか怒り…

今日から里帰りです！ ついに夫と離れ離れ😭 同じ県内ですが、帰宅した夫から『誰もいない静かな家は寂しいなぁ〜』というLINEが。 私も、毎晩寝る前に夫にお腹を撫で撫でしてもらってたので、それを思うと寂しくなり… いよいよ感も出てきて不安になります💦 出来る限りの作り置き…