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ゆめママ
サプリ・健康

足の指骨折した経験ある方いらっしゃいますか?3週間前に転んで右足の親…

足の指骨折した経験ある方いらっしゃいますか??
3週間前に転んで右足の親指をぶつけて骨折したのですが
庇って歩く程度で全然日常生活が送れています🥺✨
もし経験のある方がいたら教えて頂きたいのですが
体重が落ちたよ〜って方いますか?庇って歩くからか
カロリー消費してるのか体重が2キロほど落ちて
脚全体もなんとなくほっそりした気が……🤷‍♀️
運動量は減ってるどころか上記のように増えてそうなので
そのおかげなのかなと思いつつ不思議で疑問に思いました😅

コメント

しんママ

3月に足の薬指骨折しましたが、骨折によるであろう体重の変化は無いです😂
体重減ったのと骨折は関係ないと思います💦

脚が細くなったのは、普段使っていた筋力を使わなくなったので、筋肉が落ちたんじゃないですかね?🤔
庇って歩くと、いつもと違う部分の筋力を使うので疲れた気がしますが、実際、運動量は増えないかと💦

  • ゆめママ

    ゆめママ

    お返事ありがとうございます!
    言われてみれば頷くこと沢山です😳✨
    今まで歩き方が悪かったのか前ももがムッキムキだったのですがそこがほっそりしたんです🤔!
    てことは骨折が治ればまたムキムキコースですね……🤣笑

    • 7月1日
はじめてのママリ

無意識にあまり足を使わないようにして筋力が落ちてしまって筋肉分の体重が減っちゃったんだと思います🥺
脂肪よりも筋肉のほうが重たいので🥺

戻すの大変そうですね…
足の骨折から結構背骨が曲がってしまうこともあるらしく(わたしもそうでした)気をつけてくださいね🥺
お大事にしてください🥺

  • ゆめママ

    ゆめママ

    お返事ありがとうございます☺️
    足を使わないように……納得です!
    今生活してて「あ〜普通に足つけたらな🤣💦」ってすごく不便に思ってるので頷きまくりました(笑)
    筋肉のが重たいんですね!ほんとに目で見てわかるくらい筋肉減ったのでその重さぽいです🤔
    ほんとに不安です治っても怖くて変な歩き方になりそうで……💦
    背骨が曲がるのは庇った歩き方などでですか?もし良かったら教えてもらいたいです🙏🏻

    • 7月1日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    日常でこんなに筋肉ってついてたんだってびっくりしますよね😳

    私は子どものときに左足の甲を剥離骨折したんですが、松葉杖で左足を庇っていたからか、背骨の側湾になってしまって今では治りませんと言われています🥺友達も足の指にヒビが入り、次の年の健診で背骨が曲がってると言われたそうで整骨院に通ってますよ🥺

    人の体って少しのことでもバランスが大きく崩れてしまうんだなぁとほんとに驚きますよね💦

    • 7月1日
  • ゆめママ

    ゆめママ


    足の甲を骨折されたんですね😩💦
    足の指と違って足全体に関わるのでより辛そうです、、
    私自身すでに1番軽度な部類ですが側弯症と診断されてるので冷や汗どばどば出ました(笑)
    ほんとですよね肩掛けバッグですらバランス崩れますもんね体は思ってるより大事にしてあげなきゃですね😳
    詳しく答えていただけてすごく助かりました!本当にありがとうございます🥰✨

    • 7月1日