「運動」に関する質問 (1169ページ目)

産後3ヶ月です。不正出血に悩んでいます。。 出産１ヶ月程で悪露も終わり、1ヶ月半後には生理も再開しました。ですが、生理でもない時に不正出血があり産婦人科を受診しました。結果は子宮も綺麗で膣も綺麗なのでびらん等も無し。残ってた悪露が出たのかもね。とのことでした。 …

今まで全然運動してない生活してる人が 週1でもジム通ったら少しは痩せたり 引き締まるとおもいますか？？

ダイエットをしながらサプリ飲んでる方いますか？ 食事の改善、運動（YouTubeで筋トレのようなもの） 筋膜リリースをしてます。 併用してサプリを飲んだり 他にした方がいいことなどありますか？ 1か月ほど経ちましたが、 3.3kgだけですが落ちました💦 骨格ストレートです。 …

何年ぶりかの釣り堀🎣🐠💦 息子がめっちゃ釣ってて楽しそうでなによりだった☺️ ヤマメもめっちゃ上手くてお腹いっぱい🐷 からのアスレチック的な公園⛲️ 体いっぱい動かせて私も少しは運動になったかな😌 休みが不定期で中々遊んで貰えないから久々充実した✨ 大人が1人でも多くいる安心…

今日はやたらとお腹が張ります💦 ただ、ほんの数分(2〜5分)張って楽な姿勢をしてたらおさまって、またすぐ張って、、みたいな繰り返しをしてます。 さっきまでウォーキングの代わりに家の名で足踏みをしていて、張ったらすぐ休む、落ち着いたら歩く、って感じで少し運動していた…

生後72日の男の子ママです。 助けて欲しいです…😔 長くてすみません… 産後の体調不良で不安になり病院に行きまくっています。 6月の頭頃にいきなり下腹部に違和感と痛みがあり 怖くなり病院を受診。レントゲンをとり便秘と診断。 でも妊娠前妊娠中に便秘でお腹が痛くなることな…

皆さんこの時期の運動ってどれくらい動きましたか？ 早く陣痛来ないかなぁとソワソワしつつ ちゃんと動こうと思ってるんですけど どれくらい動けば良いかな〜と思ってます🥺

皆さんの体調管理で気をつけていること、これを摂ると調子がいいってもの教えてください！ 私は季節の変わり目や疲れた日が続くと体調崩しやすいです。 昨日から鼻水とくしゃみが止まりません。 熱は36.7〜36.9の37.0超えない微熱です。 このジメジメと蒸し暑い時期と 仕事が忙…

9ヶ月の息子に発達障害を疑っています。 自分でも考えすぎてるなと思ってはいるのですが、、 ○運動発達ゆっくり。 お座りできない。座らせても倒れる。ずり這い移動。つかまり立ち見たことない ○人見知り、後追い全くなし。離れても目を合わせないことあり みなさんの経験談…

ウォーキングしなくちゃかなぁ…😥 でもこの暑さと湿度で、マスクしながら妊婦がウォーキングってただの自殺行為にしか思えない😭 持久走でマスクして亡くなった小学生がいると思うと、なかなか踏み切れない…。 病院でもウォーキングしましょうとは言われなかったけど、運動しな…

友人に言われふと思ったんですが 歩き始めるのが遅いと運動神経が あまり良くないって事になるんですかね？🥺 下の子がもうすぐ1歳2ヶ月ですが 歩こうとしません😥 友人の子供も同じ月齢で すでに靴を履いて歩いており この子は運動神経がよくなりそうって言ってて 遠回りしに…

産後、体重は出産前と変わりない（または産んだらすぐ戻った）けど 体型が変わった方いますか？？ 私の場合 産むたびに体重はちゃんとすぐ戻るのに、恥ずかしながら体型は産むたびにたるんでます。 167センチで今は50キロちょうどで 一見体重だけ聞いたら自分でいうのもあれで…

39wの健診で下がってきてないし産まれる気配ないと言われ、運動も沢山してるのに下がってもくれない、周りからほぼ毎日くる産まれた？って連絡に精神的にきていて、なんでうちの子は出てきてくれないのってイライラしたりすることしか出来ず最終的に病んで周りに当たり散らして精…

可愛いものが大好きだったり、 女の子っぽい息子さんお持ちの方居ますか？？ 息子は多分可愛いものが好きで、 私の前だとぬいぐるみやプリキュア、 キラキラしたもの、 ピンクがすき（前に女の子がきてるピンクのダウン見て着たいと泣いたことも、ミニーの帽子がいいと泣いたこ…

ダイエット成功された方、どんなダイエットしていましたか？😭 意思が弱く飽きっぽい、食べることが大好きなのでどうしても長続きしません🤦‍♀️ ですが妊娠していたときの人生最高体重に近付いてきてしまったのでどうしても痩せたいです🥺🥺🥺 普段の食事や運動など、気をつけていた…

出生時や乳児期に心臓などの手術等をしたお子さんお持ちの方いらっしゃいますか？ 発達に遅延はありましたでしょうか？ ネットの資料みたいなのをみてみると、やはり健康な子よりは遅れがある子が多いみたいで、、、、 うちも心疾患ですが、主治医にはまだ発達については聞いてま…

33週に突入しました！来週産休、、ついに。 段々お腹もしんどくなってきました。 いわゆる胃もたれ、動悸、起き上がるときしんどい、しゃがむのしんどい、パンツ履くのしんどいと妊婦あるあるかもしれないです。 ただ私はずっとゆっくり座ってたり、横になってたりすると逆に体…

1歳1ヶ月ですが、1週間前からやっとズリバイ前進ができるように。 ハイハイ、つかまり立ちできません。。 座らせないとお座りできません。 (お座り→ズリバイはできます) お座りしたまま方向転換します。 運動発達が遅いので小児科で診せてますが、 筋肉量は充分あり、低緊張でも…

明日からジュース、お菓子辞めて痩せるぞー 疲れた日のチョコだけはお許しをって事で 明日からって言ってる時点でダメな気がするけど😓 手軽に家で運動できるのないかYouTubeで探そう 何かいいのあるかなぁ～ 誘惑に負けず痩せてやる 壁はかなり高いが…

千葉市の美浜区、花見川区の方にお尋ねしたいのですが、再来年度(2023年)に年少さんで幼稚園に行くので、来年度(2022年)プレで幼稚園を探してます‼︎ 住まいは幕張で今検討しているのが、真砂幼稚園、ひばり幼稚園、習志野市のあおば幼稚園で検討しています‼︎ 真砂幼稚園、ひばり…

習い事についてです。 5歳の息子ですが、現在スイミングと英語を習っています。 スイミングは正直あまり向いていないような感じで、なかなか上達しません…。本人もやめれるならやめたいという感じです💦 英語は楽しく通っています。 何に興味があるのか、どんな事が好きなのか全然…

産後運動不足すぎて、全然体重戻りませんでした。 4月から働き出したのと夜ご飯サラダにして 身長は157cmの58→55.5までおちました。 ですがまだまだでぶだし、見た目がやばいです💦 とにかく脂肪が体中たるんたるんです こんな感じだと週1でもパーソナルジム通ったら 変化ありま…

1歳5ヶ月の娘が5月から保育園に通っています。 運動面の発達がかなり遅れていて、ハイハイもしなければ未だに立てないし勿論歩けません。 そのため1つ下のクラスで歩行練習等しているそうなので、7月から1つ下のクラスに移動になったんですが、給食が内容や量が元々いたクラスの…

子供の昼寝中に庭の剪定して汗だく💦 いい運動になるわ〜✨ しかし、まだ３分の1😱 広過ぎや〜😭😭😭

愚痴です。 今。鬱病、引きこもりの兄と同居しています。 兄は脳梗塞、糖尿病などがあります。 3ヶ月に1回精神科を受診していますが、いつも、私が送迎しています。片道50kmくらいあり、高速で1時間かかります。 次回、受診日が8月25日なんですが、私の帝王切迫日が8月20日なの…

1歳10ヶ月の娘がいます。 昨日同い年ぐらいと思われる男の子(幼児教室の体験レッスンで同じ年齢の枠の子)がめちゃくちゃ上手にお喋りしててびっくりしました！ 「おなかすいた」「いや行きたくない」「うさぎさん」とか結構ハキハキ喋ってて、親御さんの膝の上で大人しくお話も聞…

陣痛待ちの経産婦です。 上の子の時は臨月入った辺りから前駆陣痛があり、予定日超過で、おしるしスタートの出産でした。 今回は前駆陣痛もなく、7/1の検診時には子宮口が指1本は開いてると言われました。 少し卵膜剥離(内診グリグリ)もしてもらいましたが、出血もなく今日を迎…

2歳半の息子が外で全然笑わないです。 パパママと遊んでる時はよく笑いますし、たまにしか会わない私の母や妹とは笑いながら遊びます。（1年に1.2回） でも、10ヶ月ほど習っているリトミックや児童館では全然笑いません。 特に行くのを嫌がることもないですし、〇〇教室行くー？…