「運動」に関する質問 (1106ページ目)

止まらない食欲…運動しなきゃ……

来月１歳になる息子の発達のことです。 運動面の発達が少しゆっくりだと感じています。 ズリバイはどんどん早くなっていますが、ハイハイはまだしません。 お座りも自分で座るのはまだ難しいです。 つかまり立ちは、私の体につかまって膝を伸ばして立とうとしますが、そこから先…

妊娠後期。 皆さんどのくらい動いてますか？ 上の子のお世話や家事などあると動かずにはいられないと思いますが💨 私は安静とか早産とは言われてないですが時間ある時はなるべく横になりリラックスしてます。 運動のようなものは土日の旦那いる時に一緒に公園行って歩くぐら…

体操教室、週2回行くか、 体操と、水泳と習わせるならどちらがいいと思いますか？ 3歳の息子で、自分は一番と思っていて、でも破滅的運動音痴です😂 もう見てて可哀想なぐらいで、親としてはせめて平均ぐらいに持っていてやりたいです。 ちなみに公園の遊具でまったく遊ばない…

息子はもしかしてちょっとだけ物事の概念の理解が早めかも…？と思います🤔ママ友にちらっと言われて、育児日記を見返したらちょっとそうかも、と思いました。リアルの知り合いには聞けませんが、どうでしょうか…？今、3歳1ヶ月です。 ・1歳半で色を4色覚える。2歳前にクレヨンの…

うちの子は本領発揮しません。 運動神経もそこそこあるのですが恥ずかしがって本気をだしません。 すごかったね。と褒められるのが嫌みたいです。 園で何か競技の大会があったりしたときはそこそこの位置でとどめております。 みかねた先生が後押ししてくれてその時は一位になっ…

ジムに詳しい方教えてください😭😭 今月からジョイフィットに通いだしました！ やく3年、妊娠してから今まで運動もせず骨盤矯正もしてないので、見事にぶくぶくです。 家からも近かったしこれはもう、通うしかないと思ってやっと契約しました。 ただ、ジムなんて通ったことないし…

産後ダイエットについて 授乳中なのでダイエットしたくても食事制限とかできなくて難しいです…授乳中は母乳出なくなったらあかんっていうのを言い訳にむしろダイエット今はいいや！卒乳後で！ってなってしまってます🥲でもブヨンブヨンの図体でお風呂入るたびに自分の身体に衝撃…

最近娘がお腹痛いっていうことが 増えました🥲 うんち行く？って聞いても行かんって言われるけど のの字マッサージとかもしようとしても 手振り払われて出来なくて🥲 今日も寝る前お腹痛いって言われ、うんち？て聞くと うんち出やんって返事が来て お腹苦しい、に痛いから変わって…

妊娠中の足のつりを予防できる方法って何かありますか？💦 妊娠したら夜中に足がつるよー！と友人たちに言われていたのですが、なかななつらないと思っていたらついに昨夜盛大につりました😭💦 左足がつって変な体勢になったからか右の尻もつり、何故か今は肩も腕もつりそうな感覚…

人間ドックで、総コレステロール240 悪玉コレステロール177 でとても高いです😭‼︎ 独身の頃から、微妙に高かったのですが、どんどん高くなっていきこの状態になりました💦 悪玉コレステロールを下げる為には、やはり運動、食事療法ですかね？ 食事療法が青魚積極的に摂る以外に、…

4月から産休入ります。 精神的に疲れちゃいました。 食べたいものも食べると太るし、怒られるし。 仕事が遅い人、なめてる人がいやでストレスです。 運動もできてなくて、仕事から帰るとダラダラしてます。 奮い立たせようと思っても、ダメです。。 どうすればいいのかわかりませ…

産後のダイエット 32歳です。 身長162、体重は増えに増え67kg到達しました… 母乳あげてたせいか産後体重は元に戻ったのですが(57kg)コロナ怖いな～生き残れるように少し体力つけるか～と食べてしまい、更に母乳も枯れてからとにかく痩せません… そんなに食べてないのに増える一…

妊娠中の脚痩せ 何かいい方法ありませんか？（ ; ; ） 今妊娠８ヶ月ですが どこまで運動していいのか分からず 気づいたら脚がめちゃくちゃ太くなってました（ ; ; ）

検診でまだまだ上にいるしまだまだ産まれなさそうと 言われました。運動もしまくってるのに..🤣🤣 体重も3000gも有り早く産みたい💦 1人目39週で出産でした。 皆さん1人目、2人目何週で出産しましたか？😚💕 そして2人目まだまだ産まれなさそうと言われたりした方 どのような感じで…

兵庫県住みですが 西宮市か三田市、宝塚市で 妊娠中でも通えるジム知りませんか？？ まだ中期なのに食べづわりで10キロ太り 体力もなく運動不足を解消してストレス解消も できると思って通いたいと思ってます。

4歳半の娘の体重増加が止まりません😓 このペースでいくと5歳までに18kg確実です。 家では食事制限してますが、保育園では限界があります。 毎日💩は出ています。 運動も保育園でたくさんしているようですし、 週末は基本的に家ですが、オンラインダンスなどで 体をなるべく動かす…

臨月　子宮口1センチ 38wに入ってからの健診で内診があり、子宮口柔らかいし1センチあいてるねーって言われたんですけど、経産婦だとそこから早かったりするんですかね？🤔 特にぐりぐりもされず、「陣痛が来たらすぐ来てね〜」ってだけ言われて🤔 まだ、1センチだからお散歩した…

保育園の入園式があるんですが駐車場は当日使えないらしいんですが家から子供とだと20.30分はかかると思います。 それでも徒歩で行かなければいけないですよね？💦 いい運動と考えればいいですが最近疲れやすくお腹が痛くなるのも気になるのですが、保育園に聞けばいいですかね？

産後のダイエットについてです💦 だいたいどのくらいから運動とか筋トレとか 始めましたか？？😵 (体調の個人差はあると思いますが、、)

今日検診で前の検診から1ヶ月で2キロも 増えてしまってました😭💦 まだこの週数なのにやばいですよね😭 なので歩ける時はウォーキングと YouTubeでマタニティヨガをしようと思います😭 みなさん安定期入ってから運動はされてましたか？✨

現在妊娠30週です。 1ヶ月前くらいから股関節が痛くて… 日によっては恥骨も痛いです😭 特に夜寝る時が1番痛くて、夜中のトイレや寝返り、寝起きは歩くのも大変です。 同じような方、解消方法とかありましたか？？ ヨガや運動したくても痛くて満足にできないです💦 散歩がやっとで…

正産期入って産まれるため(陣痛起こすため？)やったこと教えて下さい🤗 これしたら陣痛きたよ！とかあればお願い致します🤗 やっと今日の検診で推定2500今週中に行くと言われたのでぼちぼち運動もしようと思ってます！ 今してることは上の子と30分ほど散歩、家が二階建てで寝室…

運動不足でおすわりできない！？ 悩みすぎているので吐き出させて下さい😭 生後8ヶ月、あと10日ほどで9ヶ月になりますが今だおすわりできません。 ズリバイやハイハイすらしません😭 3ヶ月の終わり頃に首がすわり、5ヶ月半で初めて寝返りするとこまではまあ平均的かな～とは思って…

お子さんの適性みたいなのってどう見極めてますか？ 今、週一で市の体操教室に行っているのですが 娘は家でお絵描きとかお洒落して遊んだり歌ったりが好きです。それで、体操教室とお遊戯の教室のうちお遊戯のほうが抽選で外れてしまい体操教室に行っています。 そこで、次期の…

原付免許取得時の講習についてです！ 今20代半ばなのですが、今まで車の必要ない地域でしか生活したことがなく、免許等一切持っていません😭 今は住基カードを身分証明として使用していますが、そろそろ期限が迫ってきたので原付の免許を取って身分証明に使いたいと考えていま…

妊活してる方、 毎日 大量に汗を流すような １時間くらいの運動してますか？？ いいねで お願いします🙏 （この3年間 流産が多かったので… 卵の質と 運動は とても関係あるらしいので 息子を妊娠するまえは バリバリ運動してました やっぱり 妊活してる方は 運動…

もうすぐ臨月なのですが2歳の子供がいてイヤイヤ期もあるしで散歩とかしても手繋いでくれず1人で先に行こうとします。 危なくて1人で外に連れて行くことはほんと大変です😭 産まれるのは赤ちゃんのタイミングだとは思いますが家で陣痛に繋がるような運動などなにかありますか？

幼稚園前に小児科行ったら、毎回子供はボードに貼ってある磁石をとって遊ぶんです。その度に、私がこっそり戻したりしてるんですが、今日ついに、医者から怒られた。 磁石がつく壁の向こう側が診察室で、さっきからドンドンってうるさいけど、何事ですか？ここは運動場じゃないで…