ココロ・悩み
産後約１ヶ月経ちます。お腹がたるんでいて、三段バラみたいになってま…
産後約１ヶ月経ちます。
お腹がたるんでいて、三段バラみたいになってます。笑
妊娠前150センチ38キロ→出産時47キロで、9キロくらい増えました！
現在41キロで後3キロあります😭
こんなたるんだお腹、そして腰回り？にもお腹がついてる気がします。。授乳中自分のお腹がボヨンとなってるのをみてショックです😱
1人目の時は割と早く体重戻り、三段バラとかなってなかった気がします。。運動したいけどまださすがにしない方がいいかなと、、みなさんどのくらいで体重もどりましたか？😢またはどのくらいから運動し始めましたか？
- やや(3歳3ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
38キロだとがりがりぺったんこになりませんか？？
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