「運動」に関する質問 (1104ページ目)

妊娠かどうか分かりませんが、 大体周期ピッタリにくる生理が現在遅れています。 おりものも出ています。また、頭痛がする時が少しお腹が痛くなる時もあったり、妙にやる気がありません。 妊娠していると信じたい😭 さて、そんな時ですが、妊娠超初期って運動はやらない方がいい…

ハイハイについて 手は交互に出るのに、足はカエル飛びみたいに 両足一緒に出ます。まだ交互運動ができないみたいで… どうしたら通常のの　はいはいになりますか🥲🥲

妊娠27週目です。 そんなに厳しい病院ではないのですが、初めて体重の増えすぎを指摘されました(;_;) 妊娠前50キロ、悪阻で−3キロでしたが、そこからすでに9キロ増えています。 妊娠前から数えても6キロ増えています。 一人目も同じ病院でしたが、体重に関してはなにも言われた…

1人目陣痛から2日半かかったんですが 2人目これしたから安産だったとなありますか？ マタニティ ヨガとかってどうですか？ 1人目運動も何もせずでした😂😂💧

出産前or出産後どちらで引越すか悩んでいます。 現在25週、切迫早産で自宅安静中です。 臨月になったら逆に運動を促されると聞いた事があり、出産前に引っ越すならその時期なのかなと。 ただ、私の性格的に環境の変化がとてもストレスになります。引っ越した後の手続きの色々や出…

出産前or出産後どちらで引越すか悩んでいます。 現在25週、切迫早産で自宅安静中です。 臨月になったら逆に運動を促されると聞いた事があり、出産前に引っ越すならその時期なのかなと。 ただ、私の性格的に環境の変化がとてもストレスになります。引っ越した後の手続きの色々や出…

2021年5月に出産予定なのですが 産院で今の体重＋7キロまでねって 言われたのですがすでに6キロになっていて 今体重制限するのがいっぱいいっぱいです💦 皆様はダイエットとゆうか、運動とか 何かされていましたか？もしおすすめのものが あれば教えていただきたいです✨ あと体重…

ヤバい… 連日の夜泣き、そして泣いて起きて寝かしつけるけど寝付き悪すぎて１～２時間起きてるなんてざらになってたら体重が産後直後を越えた！(笑) 嘘でしょ！？ 寝不足ってこんなにも太るのね！ 土日は天気悪くて外にも出てなかったし⤵️ 運動しろってことなんだろうな😭 これは…

152cm45kg、筋トレ頑張ってれば体締まりますかね？ それともお腹や脚のぶよぶよの脂肪を有酸素運動とかで落とさないと痩せれないですかね😂 夜は炭水化物とらないようには気をつけてます😢 お菓子がなかなかやめられないです😭

妊活していて、生理予定日らへんまで 普通に筋トレしていて大丈夫ですかね？？ 運動や筋トレです！

あー 長男の 療育手帳更新の 発達検査疲れた〜😓 しかも 軽度から中度に判定下がっちゃったし😣 運動面の数値下がったのが ほんま納得いかなーい😂 運動神経だけは 抜群なんだけどね💦 この数値がすべてじゃないし 単なる数値だけど😔 でも お母さんめちゃくちゃ頑張ってますね…

産後9ヶ月ですが、2人目の妊活を再開しています。 シリンジを取り入れていますが、排卵検査薬も併用予定です。　 妊娠しやすくなるこつなど教えていただきたいです。 あと、良い食べ物や、運動とかも有ればお願いします。

妊娠後期なんですがみなさん運動してますか？？ 最近、運動不足を感じるし体重も増え気味で運動したいですが 歩けばお腹張って苦しくなります😵 むくみも出て来て、先生に相談したらむくみは歩かないとなかなかとれないようなこと言われて。 張っても多少みなさん運動してます…

長文失礼します(´∵︎`) 昨年双子を出産した時に同室だったママ友から「妊娠してしまった。」と相談を受けました💦 その方は3人お子さんを産んでおり、1人目は経膣、2人目は全身麻酔で緊急帝王切開で出産し、産後2カ月で離婚💦 2人の子供は元旦那が引きとったそうです。 次の妊娠…

今日妊婦健診へ行ってきたのですが前回の検診でブドウ糖を飲んで血糖値をはかる検査をして今日その結果をおしえてもらったのですが、基準が130で結果が138で少しオーバーしてしまい27日に再検査なんですが妊娠糖尿病なんでしょうか😭 ジュースやお菓子やポテトなどよく食べてまし…

ジムや筋トレに詳しい方いましたらお願いします。 フィットネスを利用するにあたって どのような使い方をすればいいのかわかりません。 だいたいのマシーンはどこを鍛えるかは 分かるのですが、時間や負荷などが分かりません。 マットを敷いて自宅でできるようなトレーニング…

人工授精をして妊娠されたことある方にお聞きしたいのですが… 妊娠された時の総運動精子数を教えて下さい。

臨月の38週ですが食欲爆発してしまいました🥺 臨月に入ってから、体重管理がますます難しくなり、年明けからかなり食事制限と運動を頑張ってきました。 かなりギリギリですが、目標体重からはみ出ないようにどーにか維持してきました。 ですが、歩いてもスクワットしてるのに、…

YouTubeで妊娠中の運動の動画見てる方、何を見てますか？ 差し支えなければ題名教えてください(＞人＜;) できれば体重コントロールがうまくいった動画を教えてくださると助かります。宜しくお願いします☺️

産後1年4ヶ月😱 3人目を産かなり痩せずらい体質に😭 1日酎ハイを2本ほど、、 158cmで元は46キロで今や55キロ😱 まったく戻れる気がしません😱 運動も嫌い、家でゴロゴロしてたい(笑) 夜ご飯は実家暮らしで母が手料理に父母はお酒を飲む(笑) 我慢しようとしても目の前に誘惑が、、 オ…

幼稚園か保育園のお子さんで、晴れの日にどうしても長靴を履いて行きたいと言った時は履かせていきますか？ また、その場合普通の運動靴も持たせますか？💦

産後ダイエットっていつくらいから始めるものでしょうか？1人目は特に何もせずに元に戻りましたが、2人目は産前プラス4キロ💦顔がまるまるしてます😅 またどんなダイエットや運動が効果的ですか？☺️

18歳差夫婦。 旦那41.私23です 2人目を産んで、セックスレスです。 1人目の時は、産後2ヶ月の時にセックスをして 月２のペースでありました。 2人目も産後2ヶ月の時に再開したのですが 「穴が緩くなってる」と言われ それ以降、誘われてなくなりました。 初めて私から誘ってみる…

最近、運動不足が気になるので 自転車を買おうか、どこで買った方がいいのか、、、 全くリサーチしていない状態で質問するのも申し訳ないのですが、 どこのメーカーのものがいいとか 自転車屋さんで買うのと、 カインズホームなどのホームセンターで買った方が安いのか 知りたい…

妊婦さん毎日運動してますか？ 何かしてることあれば教えて欲しいです！ それと毎日どのくらい歩きますか？

産後2ヶ月になります。立ち方、歩き方がいまだに思い出せません。言ってる自分が情けないです。運動や心掛けなど、アドバイスください😂

最近はまってるプロテイン😊♡　 筋肉の付き方が全然いままでのプロテインと違う！ すこしの運動で筋肉になってくれるから嬉しい！ おすすめです！ナイトロテックプロテイン！ ニューヨークキャラメル味とかあります🥰 iHerbで大きいのクッキークリーム味買いました🙏🏻 みなさんプロ…

現在9ヶ月の男の子です。 7ヶ月を境に成長がとまりました。 7ヶ月…6600 8ヶ月…6380 9ヶ月…6420 7ヶ月から8ヶ月にかけて300ほど減りました。 病気になったりはしておらず、減る原因は特に思い浮かびません。 そして8ヶ月から9ヶ月にかけて… 授乳…5回から6回へ 離乳食…2回食から3回…

来週で生後5ヶ月になる息子を育てています 生後5ヶ月になったときから、離乳食を始めようと思っています。(食への興味あり、麦茶のスプーン飲みも良好) しかし、未だに生活のリズムが掴めずにいます…。起床、お風呂、就寝だけはどうにか徹底していますが、日中の過ごし方が難し…

お産に向けて運動がんばってねと言われましたが 具体的に何したら子宮口開くんでしょう😭😭 アドバイスください〜😭😭😭