コメント
ハチ子
YouTubeのたけまりさんやブスの美がオススメです！
夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将
おすすめします！
あとズボラストレッチさんも
初心者の方にはいいとおもいます🥰
-
べべ
ありがとうございます！
たけまりさん人気なんですね🤔
ズボラストレッチさんもチェックしてみます😆- 10月5日
ホットケーキ
uFitチャンネルの10分筋トレが程よくていいですよ！
ストレッチもあります😊
私も運動なんて避けて避けて避けてからの全拒否してきました😅
10分なら何とかできる！
10分ができるようになったら同じのを2回やったり。
私もダイエット始めたばかりです。
無理せず楽しみながら頑張りましょうね✨✌️
-
べべ
ありがとうございます！
チェックしてみますね😊
お互いマイペースにがんばりましょう🎶- 10月5日
べべ
ありがとうございます！
チェックしてみます😊