「運動」に関する質問 (1103ページ目)

体重の増加がやばいです💦 1人目も2人目もかなり太りました。 今回も順調に太ってます😩 ただ３人目にして初めて切迫気味なので 安静にと先生から言われており、 運動や散歩は控えて基本的には横になっています。 食べ物でおすすめありませんか？？

義父の愚痴で旦那にもなかなか言いにくいので 聞いてください 分かりにくかったらすみません 先日旦那の実家にお泊まりに行きました 家族構成 義父　冗談すぎることがある 　　　タバコ吸っても普通に触る ※うちでは必ず手を洗ってから子供に触るルール 　　　亭主関白 義母　優…

ダイエット器具についてです。 2人育児しながら自分の時間確保して運動することは難しいですし、食事制限も運転してない中、多少したところでストレスが溜まりすぎるので向きません😭 簡単にお腹の肉が落とせるようなオススメのダイエット器具はありませんか🥺？ 家事しながら、隙…

ベビースイミングに通われてる方お願いいたします。 3歳の上の子をプールに通わせる事にしたのですが 入会特典としてプール通常時利用料の割引券を貰ったので 1歳になったばかりの下の子と入ってみようかなぁと思ってます。(上の子が幼稚園行ってる間に2人で) それで赤ちゃんの…

痩せたい。2人目産んで1年ぐらいは痩せていたのに、そのあとから徐々にブクブクお腹に背中にお肉が付きまくり、今では妊婦さん❓てぐらい体型がヤバイです😱😱😱 旦那も出会った時から太っているからか、自分が太っていることに気付くのが遅かったんです😅 実家の家族からは太り出した…

現在、第二子妊娠中です。 第一子の時は、今くらいから、8ヶ月くらいまで 食べられない吐き悪阻で、電車にも車にも酔うようになり、仕事にも行けず、ただひたすら毎日吐き気止めを必死に飲み、氷を舐めて点滴に行く日々を過ごしていました。 しかし、今回は胃腸炎のようなムカ…

妊娠超初期症状について教えてください！ 生理予定日から遅れています。 ここんとこ最近やる気がない、眠い、頭痛、お腹がちくちく痛んだり胃がシクシクしたり、時々ドローとした白いおりものが出ます。人といる時はいいのですが、一人になるととことんやる気が出ません(^◇^;) …

34週の初産婦です 後期に入るまで毎日1時間歩いていました しかし後期に入るとお腹が一気に大きくなり息も上がってなかなか歩けず、でも何かしら運動しなきゃと思いYouTubeで安産体操を何種類かしたり、会陰マッサージや、ラズベリーリーフティーを飲んだりしていました しかし…

子どものいじわるについて質問です。 どう対応したら良いと思いますか？ うちの3歳半の娘（以下A）と、近所の同い年のBちゃん（保育園は違う）、2歳のC君、1歳半のうちの息子（以下D）とで遊んでいました。 Bちゃんは、身長が高く、運動神経が良さそうで、挨拶やお返事もハキハ…

子供の動きが多い、激しくて失敗する日々、心配する日々にあまりに大変で辛くなってきました。うちの子はもう1歳で少しずつ歩けるようにもなってきているのですが、はいはいしだした頃からほんとにすごく動きます。そして高いところに登るのも大好きで、静止しても何度ものぼりま…

最近県外から関東に引越してきたばかりで、現在第二子妊娠中です。上の子は3歳で以前は保育園だったのですが引越しと共に退園。今は自宅で面倒見ています。 まだ初期で悪阻がちょうど始まったところなのですが、昼前に起きて朝昼兼用のご飯を食べて一日ソファーでゴロゴロして過…

基礎体温36.40でしたが、日中測ると36.98こんなに差が出るものなのでしょうか？かるーく動いた後ではありましたが、激しい運動などはしていません。 教えてください(＞人＜;)

他人の前で調子に乗るお子様いますか？ 我が子がそうで、家では普通なのですが、お友達が遊びにきたときや親戚が遊びに来た時、ふざけてお調子者になります。意味のわからない言葉を連呼したり、変なポーズとったり。 幼稚園での普段の生活はよくわかりませんが、私がお迎えに行…

帝王切開後のダイエットについて 現在産後2カ月なのですが腹筋背筋などの運動は いつからしていいのでしょうか？ 痛みなど全くないのですがやはり体内の傷もまだまだ治らない時に腹筋などはダメですかね？ あと-4キロで元に戻るのですが中々痩せません💦 完母ですぐお腹すいて食べ…

ダイエットとして、1日10分ほどYouTubeを見ながら体を動かし始めました。 しかし、これを初めて筋肉痛と疲労感で夕方からのエネルギーが残っていません😭 まだ1週間なので、続ければこの筋肉痛と疲労感はなくなりますよね？ たった10分なのに、こんなにダメージがあるとは、どれだ…

お腹にいる第二子はすでに3600gなのに陣痛が来ない💦 今38w3dです。 前駆もおしるしもないまま、お腹の子だけどんどん大きくなっており不安でいっぱいです😭 まだ骨盤にもはまってないようですが、ちょっと下がってはいるかなとのことです。 第一子は40wで誘発をし、3800gの子を…

気がつけば生理予定日３日過ぎてました。 考えてみれば、前回の生理後激しい運動やチョコの食べすぎ、特茶を飲んでた、寿司食べた（マグロ多め） 何事もなければいいのですが…

糖尿病、境界型糖尿病の方いますか？ 育児しながら食事や運動などどうされていますか？ ブドウ糖の血糖負荷試験で 空腹時85 60分後212 120分後167でした。 こんな運動や食事をとっている、気にかけていてもなかなか実践できない、境界型から正常に戻った！ なんでもいいです！…

明日予定日の経産婦です！ 赤ちゃんは下がってはきてますが、子宮口が0ですm(_ _)m 1人目はバルーンと棒で子宮口を広げてからの促進剤での 誘発分娩で、28週1日でした 子宮口0ときいて毎日運動頑張ってるのにと ナーバスな気持ちです。張りはあるのになぁと。 先生も忙しそうな…

少し育児に疲れたのですが、 上手な息抜きの仕方が分からないので 少し吐き出させてください😞 上の子は言葉も運動も発達が遅く、 2歳から保育園に入園して 3歳から週1で病院の療育に通っています。 3歳の時の発達検査では 知能面が1歳程度、運動面が1歳半程度の遅れがありまし…

寝ている間に足がつります😭 ここ最近毎日夜中か朝方に痛くて 起きるのが億劫です😓 寝返りした時につるのがわかります💦 夫にマッサージしてもらった日はつらないんですが 自分でマッサージしてメディキュット履いても つってしまい痛みで起きるのがしんどいです😭 毎日マッサージし…

生理前の腹痛きたーーもう2人目出来る気がしないストレスで1キロ太ったし痩せなきゃと思うのに排卵日以降の運動やっぱり軽めにしちゃうし何やってんだろ

妊娠中の運動について！！！ 自粛が続きなかなか外出できません。 散歩は毎日行くようにしてるのですが、近所をぐるっと程度です。 妊娠中の方！！！自粛中お家でどのようにストレッチや運動をしてますか？ 息子を抱っこしながら何かをする事が多く、負荷はかかってると思うので…

来月移植のため生理周期の調整のために約3週間プラノバールを服用しているのですが、日に日に体重増加が進みどこまで太るのかとても不安です。 現在身長158センチ、体重は57キロを超えました。 ひとりめ出産の時の体重が60キロだったのであともう少しで臨月の体重になります。 プ…

悪阻がおさまりつつあり食欲が戻ってきています。第一子の時は14キロ増えたので今回は10キロにおさえたいところですが、皆さん妊娠中の体重管理で気をつけていたことありますか？食事内容や運動などなんでも良いので教えてください😊

肥満妊婦の方いらっしゃいますか。 ついにつわりが終わってしまいました💦 産院では妊娠初期の体重のままキープしてくださいって言われてましたが、今日体重測ったら1キロ増えてました😭😭😭 てか、妊娠初期の体重キープしたままって 実際は痩せろってことですよね？ 胎児と胎盤…

産後2ヶ月半、体重計に恐る恐る乗ったら退院の時と変わってなかったー😱 上の子の産後は食べてても自然に段々と減ってたのになー🤔 そろそろ3ヶ月になるし運動しようかな😭💦

ふと気になったので回答頂けると嬉しいです！ 息子はもうすぐ7ヶ月になるんですがまだおもちゃをすぐ口に入れます。気になるものはなんでも口に入れます。 ①いつ頃からおもちゃらしい遊びをし始めますか？ 若干振ったりはあるものの、8割口に入れる方が多いです😭 ②意思疎通？…

毎日どこで遊んだら良いんでしょう、、、 まだ歩けないから公園は行けないし、 芝生でハイハイさせようにもこの時期芝生湿ってるし 支援センター開いてないし 家の中じゃ限界がある💦 ドライブとか抱っこで散歩とかしてるけど運動になってないし ４月からは保育園だけど、、…

お座りやハイハイ、つかまり立ちなど運動面の成長はゆっくりだったけど、おしゃべりは早かったよって子はいるのでしょうか？？😌✨ 運動面と精神面？は比例するのか気になりました😊