「運動」に関する質問 (110ページ目)

150cm 一番痩せてた時 42kg １人目産後 44kg 二人目産後 (10ヶ月も経っている) おそらく50kgほど。 やばすぎます、、、しっかり増えてます。 42kgの時点で、太ってる！40キロになりたい！ と思ってたのにどんどん増えます(笑) ここから落とせますかね... 食事を気をつけるのは…

元々体重は標準体重で体脂肪が30パーセントだったんですけど 妊娠4ヶ月で体脂肪がどんどん増えていってしまいます。 体重の変動はないです。 体脂肪は増えていっても大丈夫なんでしょうか？？？ お腹に脂肪がつきやすいのに食べ悪阻運動不足でとんでもない脂肪がついてきました。…

5歳の子供がいます。 子供と二階建ての戸建てに二人暮らしです。 寝室は2階になります。 子供は寝ている時に私がいないと激しく泣いてしまいます。 子供が寝ついてからリビングで自分時間がほしいのですが、そんな時に限って起きて泣いて、落ち着かせるのも時間がかかり…やって…

お子さんの性格がのんびり、慎重派なタイプだったら、どんな園に通わせますか？ 運動とか体いっぱい動かす園とか、ピシッとお勉強に強い園(知育？モンテ？)、のんびりゆったりしてそうな園、などなど… ちなみに、保育園よりは幼稚園かなって考えてます。

今回の健康診断で空腹時血糖値は68で HbA1cが5.5でギリギリ大丈夫な感じでした💦 去年と一昨年から毎年0.2ずつ数値上がってて、来年が怖いです💦 妊娠中は妊娠糖尿病ではなかったです。 何か甘いもの食べたいときはお昼ご飯減らして野菜とか食べたあとに甘いもの食べたり(甘いスコ…

帝王切開を経験された方！ 4日前に帝王切開で出産しました！ 元々運動好きでバレーボール、ランニング、筋トレしてました！ 帝王切開後だとどれくらいで運動できるようになりますかね…？ 一応産後2ヶ月くらいでパーソナルトレーニングつきの骨盤矯正に通おうと思ってます！

完母なのですが、離乳食を2回にしていってる最中ですが、 息子は夜寝るのが遅く、お昼まで寝てしまいます。 寝ることに関しては少しずつ前倒しにしていってる最中。 せめて、お昼は13時までに離乳食を目標に、夕方は18時～19時頃にして、間でミルクや授乳にしています。 本当は9…

妊娠12週、3人目です🍀 皆さん体重はどんな感じですか？ お腹はもう出てきましたか？ 私はもうお腹が少し出てきてビックリしています。 あと、体重も1キロプラスくらいです。 毎日、自転車に乗って長女の幼稚園まで2往復していて その後、次女の習い事へ行くのにまた自転車に乗…

ラプンツェル18年監禁されてたんですね？？？あの狭い所に？？？ めっちゃ運動不足になりますよね、ヨガしていたとは言え…笑

ジャングルジムにハマらない子いますか？ 年末1歳の誕生日なので、誕生日とクリスマスプレゼントを一緒にして親からちょっといいジャングルジムを買おうと思ってます。 もう商品まで決めてたのですが、昨日夫が会社の飲み会で子供がいる2人くらいからジャングルジム買ったけど置…

元々太ってます😓 21歳152cm 47キロでしたが妊娠、産後のストレスで気づいたら62.4キロまで増えてました。 久々にSNSを見たら同級生がキラキラに見えてえ、待って私ってこんなだっけ？と余裕が無いことに気づいたのと同時に体型が気持ち悪くてパニックです😮‍💨 11月1から初めて今…

朝の準備であまりにも急ぎすぎた＋イライラしていて仕事に運動靴できてしまいました😂 それも昨日娘たちと公園行くのに使った、きたねー公園用の靴…😂 オフィスカジュアルなので普段は平らなパンプスです😂 戻る時間はなかったのでそのまま来ました。笑 恥ずかしい、、、笑 …

よし！ 次は絶対妊娠するぞ！！ 免疫系も問題なし、ビタミンDも大丈夫だった！ 運動がんばろう💪🔥 次はなんだか 女の子な気がするなぁ☺️ 妊娠できる気がする！ どっちでも嬉しいんだけど♡ 気負わずがんばる💪

赤ちゃんのために食べなきゃ！！と妊娠してから食事のバランスなど気にかけてきたのですが、先日の検診で体重これ以上あんまり増やさないでねと言われました。 妊娠前は、本当に食に興味がなく（元拒食症です）1日1回ごはん類食べれば良い方、野菜は食べない、好き嫌いも多い、水…

ヒップアップについて教えてください お尻が大きい方で最近どんどん重力に負けてきてます😭 太ももは太くなりたくないけどおしりは引き上げたい!! 何かおすすめの運動やストレッチ、ガードルなどあれば教えて欲しいです！

生後8ヶ月あと１０日で9ヶ月になる男の子です👦🏻 発達面に関して相談させてください（ ; ; ） 安心？してること、できること ①はいはい、掴まり立ち、伝い歩き、1人でお座り ②離乳食、ミルク好き嫌いなく食べれる ③朝寝20〜30分、昼寝2時間〜2時間半、夕寝20〜30分 　リズムをあ…

4歳って2択の質問、答えれますか？ 自分の名前も言えますよね？ 軽い療育にも通っていますが、 紹介状を貰って、発達検査を 受けさせる事にしました。 簡単な2択も答えられません。 名前や誕生日も言えません。 意志を言葉で表現出来ないので、 混乱すると軽いパニックになりま…

歩くようになったらシュッとするってよく言いますけど、全然シュッとしません😂 スタスタ歩くようになって2ヶ月経ちましたが どこに行ってもムチムチだね〜って言われます😂 体重もどんどん増えます😂なぜ？😂 ご飯は毎食180gぐらいなので、食べ過ぎという訳ではないと思います。 …

ただの親バカです ９ヶ月の我が子の成長が著しすぎる 天才か？👏 ・ボール転がしを理解してる ・バイバイ、パチパチ出来る ・紐を引っ張って遊ぶ時 　伸びてる紐と縮んでる紐を区別してる ・ラッパが吹ける 凄いよお😭 運動面の成長が結構遅めだったから （首すわりもおすわりも当…

不妊治療中　旦那との温度差 不妊治療丸3年です。 体外受精6回。毎回判定日前に、旦那は来週(判定日後の時期)旅行行く？運動する？釣り行く？等何も考えずに提案してくるのですが、陽性判定もらったら私のつわりが始まってるかもしれないし、そういうこと考えないのかこいつは？…

生後5ヶ月の女の子 元々便秘体質みたいで綿棒浣腸でうんちを出していました。自力で出せることもあります。 でも最近は足の力がすごくて綿棒浣腸がなかなか思うように出来ません。自力で出せる回数も増えていたのですが、ここ最近はまた出せないです。おっぱいもあまり飲めて居…

年長の今になってサッカーを始めました。 ところが体験にいくとみんなめっちゃ上手、、 年少からやってたりお兄ちゃんがいる子は大人顔負けレベルの上手さで驚愕しました、、、 もちろん歴が2年以上違うので上手い子と比べてはいけませんが、今から始めて追いつくのでしょうか…

小1ですが、みんな平日習い事してるの凄いです！ 我が家は時間的に余裕がありません🌀 小1くらいの子はみなさんどうしてるのでしょうか？ 我が家のタイムスケジュールです。 14:40下校　1.5キロ歩いて帰ってきます 15:10帰宅　ちょっと休憩 15:30宿題(プリント、音読) 16:00鉛筆…

生後7ヶ月になったばかりなんですが、手をついてないとお座りが難しいです。 みなさんいつ頃お座りしましたか！？ 方向転換と変な方向へは勝手に移動しているんですが、ずり這いもまだです、、！遅めですよね😂 体重が9.5キロもあるので遅くなるのかなーと思ってるんですが、大き…

友達の事なんですけど、妊娠していた時もいつもよりは お酒とか抑えてたけど、頻繁に呑んでるわけではないので、集まる時に1〜2杯くらい呑んでたらしいんですが、無事出産できたらしいんですけど、影響とかないんですか？？ 初期か中期だったと思います。 運動もしてたよー！って…

30代以上の方や、出産で体重や体質変わった方質問です。 20代と30代で変わったな〜と思う事はなんですか？ 今年30歳になったと同時に卒乳したんですが、出産前よりとくにお菓子を食べてる訳でもないし運動量もかわってないのに、+4キロです（ ; ; ） 154センチで46キロが学生の…

38週妊婦です。 陣痛が来る前に来週、予定帝王切開予定です。 今の時期、たくさん歩いたりすると　陣痛が早まったりするのかなと心配で、安静ばかりしています。 体重の増加や産後の体力の回復も気になり、もう少し運動したほうがいいのかなと悩んでいます。 予定帝王切開さ…

指差しとは？生後10ヶ月の子がいます。 最近離乳食でつかっているコップに描かれているアンパンマンを人差し指で触ったり、絵本を人差し指で触ったりします。 パジャマにかいてあるキャラクターを人差し指で触ったりもします。 でも指差しって遠くのものを指さす感じですよね？ …

大人の方でスイミングを習っている、通っている方はいませんか？ 運動不足解消のため、スイミングに週ニ回くらい通いたいと思っています🏊️ 34歳、ブランクありです😂 四泳法できますが、バタフライはしないかな、、、クロールや平泳ぎメインだと思います。 また、一応30分間くら…

年明けから、週1で市の総合体育館の幼児サッカーに通うことになりました！ 準備するものとして、室内用運動靴、とあったのですが、この場合、 ・普通の運動靴を新たに買って履かせるので問題ないのか ・室内専用のものを買ったほうが良いのか ・はたまた上履きじゃダメなのか… …