「運動」に関する質問 (111ページ目)

ずっと生理周期順調で 先月急に10日くらい遅れたのと体調不良続き その生理が終わってから 婦人科を受診しました。 当帰芍薬散という漢方薬を処方してもらい 服用したら、、 効きすぎたのか？もう一度生理がきてびっくりしてます！ しかも、最近は5日くらいしかなかったのが 7日…

26wの検診で赤ちゃんの体重が1200くらいと言われました。 大きめですが問題は無いですよ〜との事でしたが、産むの大変なのでは！？と不安です😂 あまり運動してないので、ウォーキングなどしっかりしていこうと思うのですが母体が運動するしないって赤ちゃんの大きさとは関係無い…

水族館いつから楽しめますか？ 1歳8ヶ月の子どもを水族館に連れて行きました。 普段、道端で犬や猫を見つけたら反応したり喜ぶので、てっきり海の生き物も喜ぶかな？と思っていましたが。 たまーーーに水槽の中の魚を指差したり目で追ってニヤニヤするぐらいで、大きい水槽にいる…

現在2歳の子どもがいるのですが、来年の4月から 保育園を転園するか悩んでいます。 引っ越しや勤務先の距離などの問題で転園という わけではなく、保育園の方針的にも他の方が合うのかな という考えから検討しています。 今通っている保育園はとにかくのびのび過ごすことが 方針…

7月末予定日です！ 残りわずかとなったのに、暑さを言い訳にお散歩や運動ゼロです、、。 初産なのに、、、、。 旦那がお休みの時は一緒に出かけて歩くようにしているんですが1人の時は本当にずっと寝ています、、、。 同じような方、いらっしゃいますか😭 どうしてもモチベーショ…

下半身骨格ウェーブってどういうダイエットや筋トレ、有酸素運動が合ってるかわかる方いますか？？ 上半身は骨格ナチュラルなので下半身だけ鍛えたいです💦

産後3週間、妊娠前のズボンが太ももで止まってしまい入りません🥲妊娠前からプラス13キロ太り6キロ減り残り7キロです！骨盤矯正行った方がいいですかね💦？産後入らなかったズボンが入るようになった方、なにかされた事があれば教えて下さい！自宅でできて効果のあるストレッチや運…

フォームローラー使ったことある方いらっしゃいますか？ 効果はどうでしょうか？？ 足痩せをしたいと思っています🤸 15分だけですが毎日有酸素運動しており、身体ほぐしも気になって購入を検討しています🧐

生後3ヶ月の娘がおり、完母で育ててますが私の体重がどんどん減って何か病気なのかと心配です。 母乳だと痩せやすいと聞きますが、それにしてもです。 食事制限はしておらず食べたい物を食べて、産後から足が痛いので運動量も少ないですし怖いです😱 旦那にもちゃんと食べてと言わ…

現在39w5dおしるし、前駆陣痛あり子宮口4センチなのに陣痛が来ない！！！ ついにイライラしてきた😩まだ？？？笑 周りからの産まれそう？連絡も 予定日超えそうだねーとか言う声も全てにイライラしてきた 1番気にしてんの本人なんだからいちいち言わないで〜😤 ジンクス試すのも…

育てにくい子供と、それを理解してくれない夫。 愚痴をこぼさせてください。 1歳8ヶ月の子供（1人目）が、寝ない、食べない、体重が増えない、よく風邪をひく、運動発達に遅れがある。 家にいるとずっと「ママ！ママ！」で、我が強くて神経質で最近イヤイヤ期っぽいものも始まり…

下校グループに息子のやることに何でも「あかんで！」と言ってくる女の子(Aちゃん)がいます。小1です。 昨日息子が泣いて帰って来ました。 「Aちゃんがお花の蜜を吸ってて、僕も分けてって言った。他の子にはいいよってあげるのに、僕にだけダメって言ってお花を分けてくれなか…

周りの同じ月齢の子と同じことが出来ない？？ 生後7ヶ月になるのですが、ずり這いもお座りもできません。 ずり這いは飛行機ポーズからおしりはあげてますが、すぐやめて進もうとせず、練習の為足の裏を押してあげると嫌がります。 お座りはローチェアには座ることが出来ますが、…

子供の発達について 年長の男の子なのですが 言葉や運動面の発達は問題ないのですが 気に入らないことがあると大きな声を出して怒ったり 一度何かスイッチが入ると切り替えが出来ないことがあります。 保育園でも家でも気分が良いときは 何でもスムーズに上手に出来るのですが…

お腹の張りなのかトイレに行きたいのかお腹が痛いのか 分からない感じのが最近多くて困ってます、、、 明日で妊娠30週になります。 最近張ることが多くて健診の際相談しましたが、 子宮頸管は問題ないらしく薬も貰えませんでした。 ただ寝ているだけでも張ってくることも多く、 …

保育園の見学に行きました。 園庭はあるもののすっごく小さい園庭でした。 遊具はありません。 運動能力とかストレス発散とかそういうのに関係してくると思いますか？

自宅保育の方何か家に遊具？ありますか？？？ 暑くてもう2人連れては公園行けないし遊び場も遠くていけず運動不足だし何かいいのないかなと… 滑り台はあるんですがもう飽きてしまい、なにかしたいと考えてます！！

３歳の次女が一日中食べ物のことばかり言ってきてうんざりします…🥲 正直ご飯食べた直後になんか食べたいとか、あまりにもしつこいと怒鳴ってしまうこともあります、、、 赤ちゃんの頃からとにかく食い意地が張っていて、タッチペンの本とかも食べ物のページばかり見てこれ欲し…

腹筋に縦線が出始めたんですが、まだまだ皮下脂肪が多いみたいで、お腹は出てます。 この場合は有酸素運動をした方が良いのですか？ 誰か教えてください！🥺 有酸素運動であればおすすめも知りたいです！

YouTubeでビーライフっていうヨガはじめて3日目。つづくといいなー。普段運動しなさすぎて筋肉痛が辛い

体力がなくなりしんどいです。 中学高校までは運動をしてたのでまだ動けてました。 ですが最近階段の上り下りで息切れたりとか家事を少ししただけで疲れてすぐに休憩してしまうのですが一度休憩すると動けなくなります。 子供の遊び相手もろくにできません。 ぽっちゃりではあり…

地味に体調が悪くて何とかならんかなとYouTubeでヨガしてみたら少しだけどスッキリした気がする🥹 夜と朝続けてみようかな🙂‍↕️ 運動もしないし色んな老廃物が溜まってるんだろうなぁ🥲

若い頃は炭水化物抜きダイエットでスルッと体重落ちてたけど、30代はもう食事制限だけじゃ痩せないのか？ 爆食いしてた米を抜いたら体重減ると思ったけど減らない〜 体重減らないなら我慢する必要ないやんって気持ちになってきたよ？ 意地でも運動はしたくないデブ🥳

6時からのウォーキング 沖縄の朝はまだ涼しい 日が昇りきる前に運動運動♪♪

【3歳前半 習い事させるなら、トランポリンと水泳どちらにしますか？】 3歳1か月の子供が運動が少しでもできるようになって欲しくて習い事を考えています。 皆さんならどちらにしますか？ 参考にさせてください🙇‍♂ ◆親子トランポリン（回数券制） ◆スイミング（週1） ・週1…

子宮口開いてないと言われても歩いたり運動しまくって 陣痛に繋がった方いますか？🙌

2人目妊活中です。明日親知らずの抜歯をします。 当日は激しい運動や行為は控えてと言われましたが、、抜歯後次の日から仲良しは再開しても大丈夫なのでしょうか...?ちょうど排卵予定が１３日ではあるのでなるべくタイミングをとりたくて😣抜歯した当日は当然駄目ですよね？ 体験…

5歳男の子です。 音声チックと運動チック 先週からいきなり んーんんっと音声チック 口もぐもぐと手のグーパー 3つ同時にします💦 なんの前触れもなく急に始まり心配しています。 先生に相談したところ 先週の金曜日に発表会があり その練習が始まり瞬きチックが保育園でひど…

ダイエット(部分痩せ)について。 身長１６６センチ、体重５０キロです。 数字だけみたら痩せてるように思えるかもですが、骨格の問題もあって肩幅広いし骨盤でかいし、全体的に、ガッチリしてます😰 体重言っても信用されない感じです。 部分痩せしたくてYouTubeみながら、以前…

教育関係の仕事されてた方、塾講師だった方いましたら 聞きたいです。 子供の勉強できるできないって 運動神経と同じで持って生まれたものなのでしょうか？ それとも普通の平凡な知能があれば ある程度の努力で、持って生まれた知能が高い人に追いつくことは可能なんでしょうか…