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ママリ
妊娠・出産

予定日10日前です。たまにお腹が張ったり子宮がツーンとする程度なので…

予定日10日前です。

たまにお腹が張ったり子宮がツーンとする程度なのですが、皆さんこの頃はどのくらい運動していましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

産休入ったらここぞとばかりに寝てました🤣
買い物まで散歩程度でいいと思いますー

shiiii

『スクワット、心音助産院の舟漕ぎ体操、散歩がてら近所のスーパー買い物』をしてました。スクワットも舟漕ぎ体操も気持ち程度10回してました☺️

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