「運動」に関する質問 (108ページ目)

あすけんアプリで食事管理とステッパーでダイエットできて方いらっしゃいますか？ 上記始めて2週間たちました！ 昨日から生理が始まってしまいましたが、なんとか1日最低でも計40〜60分は踏むようにして継続中です😊 大きな効果は出ていないですが、運動不足解消にもなっていて今…

9.10ヶ月検診で、運動機能の遅れの指摘をされた方、その後の様子を教えて頂きたいです🙇‍♀️

親戚の女の子が80kgあります。 私がそのくらいの体重になったことがないのでわからないのですが、、、 そのくらい体重があると、断食をするとだいぶ早めに体重落ちますよね？？ 周りから運動を勧められたと言っていて 私は断食のほうが早いよーと進めました。 運動は体がもう少…

みなさんはママ友に聞かれたらなんて答えますか？ 先日4年生の長男が学校で頭をぶつけました👦🏻 帰ってきてからも少し気持ちが悪いと言っていたので念のために脳外科に行ってCTを撮ってもらい、軽い脳震盪との事で3日間は激しい運動しないでねと診断を受けました。 先生と息子…

普段そんなに血圧高くないのに妊娠してから高めになった方 居ませんか？出産後はいつから前と同じくらいの血圧に戻りましたか？ 妊娠前は上が105〜125，下が75〜95辺りとそんなに高くなかったんですが、妊娠してから特に臨月辺りから高くなることが多くなり、上が130〜145、下が9…

一人目出産から約１年経ちました。 産後は爆食してしまい体重が臨月と同じになってしまいました😱😱 しかし、2人目も考えているのでダイエットが必須… (一人目が顕微のため、2人目も顕微予定。BMIか肥満だと治療してくれない病院😭😭) 子育てしながらじゃ運動できない… 食べるもの…

福岡市早良区周辺の幼稚園について ①運動に力を入れている ②『やりたい』事をのばしてくれる 園はありますか？ 特に②は、お遊び系というよりも その子の特性をお手伝いしてくれるような感じのところです イメージはモンテッソーリのような感じです モンテッソーリの園は調べた…

産後2人目産んでダイエットしました！ ガチの運動、筋トレ、有酸素運動、食事管理！ ジムとか通えなかったので、慣らし保育始まる1ヶ月間ほぼ毎日から食事管理、頑張ったーーーー！ 8kg落としL→Sサイズに🥺🥺 友達は私が太ってる時の姿知らない、顔にお肉つかないのでわからないと…

生後10ヶ月5日の男の子の発達について。 不安で不安で仕方ありません。 読んで不快な気持ちになる方もいらっしゃるかも知れませんが、どうか厳しいお言葉は残さないでいただけるとありがたいです。(今はそのお言葉を受け止めるだけの心の余裕がありません😭) 気になること ・後追…

体重増加が止まらない。体重計壊れててくれ。 なぜいつも通り食べてるだけなのに300グラムも1日で増えるんだい！？！？ うんち出てるのに、、 1時間半YouTube見ながらエクササイズしても運動したうちに入らないのか？？ちゃんと外歩かないといけないのか？？ 健診まで1週間あるの…

体脂肪を落としたい！！ 8月からダイエットを始めて 157cm56kg33%→53kg30.5% まで落ちました！ 第一目標は52kg、最終的には50kgくらいで下げ止まりたいと思っています。体脂肪率は23〜25%くらいまでは落としたいです。 ですが、元々体脂肪率がとんでもなかったのでこのまま体重…

妊娠14週の初マタです！ 妊娠前から体重が3キロ増えてしまいました💦 最近お腹の張りが凄く、へそよりも上だったのでガス溜まりかなと思いでも不安だったので病院へ行ったら、話しただけで便秘やガス溜まりだねと言われ、便秘薬を出されて終わりました。 お腹が空いていても常にお…

お子さんがテニスの習い事をやってる方いますか？ 何歳から始めましたか？　運動神経や体力が良くなりましたか？ 今、スイミングが週1通ってます。ここは週2がなくて体操教室にも行かせたいですが、別の習い事と被るし本人もそれが辞めたくないと言いました。テニスをやってる人…

9ヶ月の赤ちゃん 寝る時、私のお腹に垂直でうつ伏せで乗っかり 前後運動するんですけど 癖強すぎませんか、、？ 調べると、睡眠障害とか書かれていますが これは睡眠中だから違うんですかね... 結構やかましいです🤣

ようやくつわり治まってご飯が美味しい🥹🍚 お陰でしっかり食べるからつわりで減った体重が見事に3日で元に戻りました😇 茶オリ続いてるからあんまり運動するのも怖いし体重増加怖すぎ…😱

【転院前の最後の移植。3回目の移植に向けてできること】 上記の通りです。 今のクリニックで妊娠したい！😭 先生を信頼できて自宅からの距離も子連れOKなことも... でもでもでも。妊娠できなきゃ意味がないので 保険の折り返し、移植3回目が陰性だったら より実績のあるクリニッ…

習い事、やりたいけど疲れる‥という息子。どうしたらいいですかね😂 年長の息子、現在お勉強系1つ、運動系3つの習い事をしています。 幼稚園終わりにそのままやるものがほとんどで、 幼稚園以外何も無いのは火曜日だけです。 疲れるならやめてもいいよ？というと 全部やりたいこ…

初産、39w5dですが産まれる気配がなく焦ってます💦 11/16出産予定ですが今のところ前駆陣痛・おしるしどちらもないです。 子宮口も37wの健診から1cm前後でずっと変わらず、39wのNSTではお腹の張りが少ないと言われました。 運動や陣クスは信憑性関係なく藁にもすがる思いで片っ端…

どちらの保育園に申し込みするか迷っています。 ①保育園だけど英語、音楽、勉強も取り入れてる 園庭小さい 近くに広い公園はあるが、大きな道路に面している 家からは大きい信号🚥2台あり、少し遠い 小学校は別の区域 ②広い中庭、運動場、プールあり、保育園のすぐ横にも公園あ…

[子どもの姿勢]発達の特性等により、体がフニャりがちなお子さんをお持ちの方に質問です。 療育等で姿勢の改善・緩和に取り組まれてらっしゃいましたら、どんな指導を受けているか、声かけの仕方等、ご助言いただきたいです。 ▼子どもの状況 小2です。 立っても座っても姿勢が…

幼稚園の幼児調査票の「幼稚園に対する希望やお願い」の欄に「走ったりジャンプしたりするのが大好きなのですが、喘息があり走り過ぎると咳が出がちになります。そのまま嘔吐してしまうこともあるので、咳が目立った時は声掛けしていただけると助かります」と記入しました。 出し…

ダイエット、順調だったのに 50キロになってから下がらない😭😭😭 2ヶ月休憩したけど(その間も好きなだけ食べて運動辞めても50kgキープ) 今までと同じ方法じゃ痩せないのかなあ？

双子妊娠中なのですが夫の発言にイライラします。 MDツインでリスクがあることを最初の診察の時に一緒に助産師さんから聞いたはずなのに理解はしてるけどしていないような感じです。 近々遠出しないといけない案件があり先生に相談したら医師としては勧められないと言われました…

12月29日の夜に宮城を出発し30日から1日まで群馬県に旅行に行く予定で、行く予定の場所がこんな感じですが、どこから観光したらいいかわかる方教えてください 草津温泉31日から1日まで1泊2日 ・わへい、伯香亭 ・おさ湯 ～草津温泉おさるの湯もみ処～ ・湯畑昼、夜 ・西の河原露…

小3の娘。最近買った靴のサイズ 24.5cm! 学校用の運動靴&シューズは24cm。 うちの子も大きいよーって方、いますか？🖐️ お友達が家に遊びに来た時に、玄関に並ぶお友達の靴が小さくてびっくりしている母です。

胚移植後から妊娠判定までどの程度 生活に気をつけていましたか? 飲酒やカフェイン、生物など、運動など 制限すぐしていましたか？

今日心理士さんと面談でK式の発達検査を受けてきました。 運動面は2歳3ヶ月前後 認知・適応は1歳9ヶ月から2歳 言語・社会が1歳半から1歳9ヶ月 という結果でした。 人形にスプーンでご飯をあげるふりや指差し、物の名前を答えるなどが出来ませんでした😥 （自宅では出来る時と出来…

初産で、出産日まで全く運動してなかったよーって方みえますか？ 現在38週の初産婦です。 積極的に身体を動かさねばと思っているのですが、凄まじい眠気に耐えれず日中はお昼寝をしてしまい、あまり運動出来ていません😓 助産師さんのYouTubeを見ると、1日2時間は運動しないと子…

幼稚園からお迎え要請😭😭熱はないし本人もピンピンしてるらしいけど、朝の運動で咳き込んで吐いてしまったそう😭

運動不足解消にYouTubeで簡単な10分エクササイズをしたのですが一回やっただけで筋肉痛がひどいです。 特に足。 筋肉痛ひどくても毎日やるもんですか？