「運動」に関する質問 (107ページ目)

プロテインについて質問です🙋‍♀️ 私自身ガリガリだと言われるのでダイエットじゃなく、太りたいです🥺 プロテインは効果あるでしょうか？ たくさん運動しないと意味ないですかね😟 またそうゆうのにおすすめなプロテインありましたら知りたいです🥺

産後ダイエットについて。 産後といってももう息子は2歳です！授乳育児のころは夜にお菓子を食べてもどんどん体重は減り、結婚式の頃頑張ってダイエットした頃と同じくらいの痩せていたのに、授乳するのをやめるとどんどん太ってしまいました😅 みなさん産後ダイエットをしてる方…

超肥満妊婦です。 91キロから94キロまで増えました💦 何キロ太ったら体重管理で入院させられますか？💦 朝ご飯、ご飯100g➕ひきわり納豆 昼ご飯、ご飯120g➕お弁当用の冷食3品くらい 夜ご飯、ご飯100g➕サラダ➕おかず おやつ、会社の人に貰えば食べるか食べづわりで気持ち悪いときに…

2歳2ヶ月の息子がいます。 ASDや知的障害があるのかなあと思っているのですが、その程度が気になっています。 似たようなお子さんがおられる方等、息子の知的障害やASD の程度はどんな感じだと思われますか?? 発語がほぼない(３週間ほど前からやっと｢バイバイ｣といないいないば…

小学生の男の子好きなだけ食べさせていますか？ 今、1年で130センチ22キロ 夕飯にからあげ、ご飯大盛り、揚げ出し豆腐、具だくさん味噌汁を食べた2時間後、お腹すいたとと飲むヨーグルト、チーズケーキ、いちごを食べています。 胃下垂？食べたらすぐトイレにいきます💦 運動は週2…

2歳の娘が、認可保育園に受かりました。現在行っている認可外のインターナショナルスクールから転園させるか迷っています。 インターナショナルスクール良かったよーとか、良く運動させてくれる保育園は良いよーとか、私だったらこうするよーとか、色々教えてください。　 【い…

小１の娘が運動できなさすぎて辛いです😂 仲良しの子たちが運動できる子ばかりなので余計に😅 かけっこはもちろんビリ、なんなら学年で1番遅いくらいだと思います。。 私も、速い方ではなかったけど普通くらいにはいた記憶だし 旦那は速い方だったみたいです。せめて真ん中くらいに…

【１歳７ヶ月娘のイヤイヤ期について】 １歳７ヶ月と新生児の娘2人います。 上の子が赤ちゃん返りなのかイヤイヤ期なのか、 とにかく大変です... ・ご飯自分で食べれず、食べさせても口から出したり、 立ち上がったり、投げたり... ・髪の毛を引っ張ってきたり、叩いたりする …

5月に4歳になる娘、夫、私、（実母？、実祖母？）で 神戸に旅行予定です☺️ 大分からフェリーで行くので早朝に到着します🚢 （万博のため大阪から変更しました） ①娘を中心に考えているので、4歳女の子が楽しめそうなおすすめの場所ありましたら教えてください！ かなり活発、運動…

帝王切開で出産したんですけも産後5ヶ月になりダイエットも何もしていなかったので最近になって焦りダイエットをしているのですが、食事制限だけでは体重を減らせないでしょうか？実母に、帝王切開でも骨盤が開いてるからどれだけ食事制限したとしても運動しないと痩せるわけない…

BMI的に12キロ？増やしてよいと言われており、 現在既に9キロ増です、、、 一日2食、間食ありです。 増えすぎでしょうか？ ここからまだまだ増えますか？ ちなみにお腹の張りがあるため運動ができてません🥲

体がしんどくて、休みの日もワンオペで遊びにいく気力がありません… 40歳になり、仕事の疲れか育児のしんどさなのか不明ですがとにかく寝ても疲れが取れず、やる気も出なくなりました。 あまりにも以前より疲れやすいので一度血液検査をしましたが、全て正常値。 先生からは心…

自分の親が毒親だった方、、 質問ではないのですが、最近発見をして感動したのでそれを共有させてください🙇 不快な内容も含まれるので気分を悪くしたらすみません。 結婚式を機に自分の親(母親)が毒親だと自覚しました。 きっかけを話すと長くなってしまうので割愛しますが とに…

妊娠中の体重増加がすごいです😂 健診でも注意されてしまいました…。 元々食事が1食〜2食で夜は土日以外食べない生活をしていました。でも妊娠してからは3食食べた方がいいかなと思い食べたところここ最近の体重増加がえぐいことになりました💦 そりゃ今までより食事量増えたら体重…

小1息子の友達の事で悩んでます。 ママさんとも交流があり、うちを含めてよく公園で3組であそんでます。(全員クラス同じ) そのうちのAくんがキレやすかったり、乱暴だったり言葉遣いが悪い時があります。 ママさんが言うには、幼稚園では、落ち着きがなくて療育行ってた。と。 …

ビーマスポーツについて、もしご存知の方がおられましたら教えていただきたいです。 年長の息子がおります。 運動が少し苦手かなと私が感じているのと、現在サッカーを保育園でしていますが、もう少し大きくなってから自分のやりたい事が他にも見つかるかもしれないと思い、そし…

いつか大怪我しそうです💦 2歳児クラスの娘（現在3歳）、先月逆上がりできるようになったかと思ったら、今日は夫が三輪車の後ろから押す棒？持ち手？を窓枠に引っ掛けて鉄棒させてました😊 Youtubeで観たらしく、「やってみたい！」と空中逆上がりに挑戦。 まさかの1発目で成功👀 …

1歳4ヶ月になったばかりの息子について、こだわりがあるっぽいとこと多動っぽいとこが気になります。 保育士の友人が、自閉症だったり発達障害の子は集団の中に入れば結構わかりやすいと言っていたので、1歳過ぎてから何度か支援センターの0〜3歳までの会みたいなのに足を運んで…

やせたい おすすめの運動、グッズがあれば教えてください、 2人を連れてお散歩はしたことがありません。 上の子はこっちおいでと言っても来ないので家出できる運動がいいです。 筋肉はつけたくないので筋トレは嫌です。 だんすがいいですかね

1歳0ヶ月 第一子です👶🏻 この月齢の赤ちゃんの意思疎通はどの程度のものでしょうか？ 模倣(バイバイ、いただきます、ごちそうさま、はーい、バンザイ等)は9〜10ヶ月ごろ取得 指差し11ヶ月ごろ取得 発語は0 歩行なし(運動発達に関しては平均より少し遅めな感覚なので、これについ…

糖負荷試験について 25wにうけた50g糖負荷試験で151で引っかかってしまいました。 次回75ｇを受けるのに1週間ほどあるので、とても食生活に気をつけているのですが、張り止めを服用中であまり運動は出来ずなのですが、食生活改善だけでも改善する可能性はあるのでしょうか。 …

フルで仕事していて（8時から17時半） 朝7時20分家を出て、帰宅は18時（保育園送り迎えで） 平日はこの毎日なので運動する時間といえば 寝かしつけした21時頃からしか自分の時間がもてません 同じような方でダイエットしてる方はお家でなにしてますか？ コロコロと縄跳び、ト…

ガッツリ親も経験者の スポーツを子供にやらせる時 皆さんやはり力入りますか？ 畑違いのスポーツをやる場合は そのスポーツを勉強しますか？ 私は、自分がしてきたスポーツは 子供にあって無いと思い 全然違うスポーツをさせたく 色々体験させてるところです。 少年団になる…

6歳です。 サッカー上手くなるにはどんな練習すれば良いのでしょうか？ 練習すれば上手くなりますか？ サッカーは運動神経案外関係なかったりしますか？

お子さんがてんかん持ちの方 ・保育園で気をつけてたこと ・散歩や遠足など園から離れる活動はどうしたか ・疲れやすい夏や運動はどうしたか ・プールやジャングルジムなど危険なものはどうしたか などなど教えてください😭🙇‍♂️ ・寝不足の時は無理せず休ませてた などもあれ…

お子さんがてんかん持ちの方 ・保育園で気をつけてたこと ・散歩や遠足など園から離れる活動はどうしたか ・疲れやすい夏や運動はどうしたか ・プールやジャングルジムなど危険なものはどうしたか などなど教えてください😭🙇‍♂️ ・寝不足の時は無理せず休ませてた などもあれ…

筋トレに詳しい方教えてください 2週間前からジムに通い始めました。 週末だけなので今日で3回目でした。 トレーナーさんが指示をしてくださるのですが スクワットなど基本的なことでも 脚がプルプルしてしまうんです💦 数人の生徒さんがいて トレーナーさん2名でのレッスンな…

スイミングの習い事について。 三年生の息子ですが、 1年半くらい前に自分からやりたいと言うから スイミングをはじめました。 楽しそうに行っていたのですが 最近になり｢あープール行きたくない｣｢やめたい｣って言うようになりました。 そしてなんだか不機嫌です。 今息子はク…

冷え性と便秘を改善したいです！ どんな方法があるか教えてください！ 運動でも食べ物でもそれ以外でも大丈夫です！ できれば薬ではなく体質自体を改善したいです！

後輩と遊びに行く(カフェとかショッピング)数日後に採卵が決まりそうです。 採卵前に遊びに行くって結構リスキーだったりしますか？ 激しい運動はしないですが、合間合間で歩くとは思います…