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ねこ🐱
サプリ・健康

産後3ヶ月になります。運動を全くしてなくて、体力がほとんどないです💦…

産後3ヶ月になります。
運動を全くしてなくて、体力がほとんどないです💦
赤ちゃんを抱っこするだけで疲れます😅
運動をしたいと思うのですが、ウォーキングが良いですかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTube見ながら宅トレでもいいと思います☺️

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