「運動」に関する質問 (1095ページ目)

お子さんが小学生など子供同士だけで遊びに行ったりしちゃう方に質問です。 今までも多々あったのですが、うちの息子はADHD、自閉スペクトラム、などがありますが、友達と5年生になった今年から友達？と遊び行ったりします。 ですが運動能力など皆無なのでドッジボールなどして…

36w1d 今日検診で先生に もういつ出てきてもいいから動いてみてね！ と言われました😳🎀 まあ、37wくらいから本格的に動いてもいいけど もう動き始めていいよ！と謎のお言葉笑 陣痛待ちで運動してた方なにしましたか？ 定番はスクワット、散歩などでしょうか！ まあ動いても陣痛…

今月1歳になったので、1歳検診に行ってきました。運動と言葉の面が遅いと言われました… つかまり立ちは未完成で、上半身がもたれかかっています。自分からのお座りはできて移動はずりバイです。 ママパパまんまも言いません。最近、ベビダノンや食器に書いてある絵などに指差し…

ジムを2年半続けてました、痩せてはないですけど、、笑 妊娠前に、ぎっくり腰、膝の痛みなどで 続けていたジムをやめた所、妊娠が発覚しました。 妊娠が発覚した超初期の頃から 9週目頃まで出血しており、生きた心地がしませんでした。 出血が止まった今、体重が重たい、 運動…

専業主婦になってから体重増加気味、 増加はそこまででも筋肉が無くてゆるゆるでたるんでます。(引き締まってない！) もともと細型では無く標準体重くらいの見た目なんですが 引き締まりがなくなり丸いです。 子どもが小さいときはベビーカーでお散歩とかよくしてましたが、ある…

園帽子指定の幼稚園に通われている方に質問です！ 通園に使う園帽子（運動の時に使う赤白帽ではなく、ベレー帽や麦わら帽子）の名前を外側につけてる方はいますか？ みなさん中に記名されていますか？ 可愛いワッペンを作ったので、外でも可愛いかなとも思いましたが、名前…

緊急事態宣言が出ている中、スイミングスクールと体操教室を辞めるか悩んでいます。 私の住む地域は現在コロナの感染者数も1000人前後で、緊急事態宣言が出されています。 年少の頃からスイミング、体操を習い始めて現在まで、緊急事態宣言が出ている間はおやすみをしながらも…

今妊娠後期（31週目）なんですが… 妊娠中期の頃に切迫早産気味といわれ 2週間張り止めを飲みその後は何もなく 普通に生活していますが… 妊娠後期になると運動とかした方が 出産時にいいと言われましたが…。 また切迫早産になるのが怖くて普通の 生活しかできていません…。 皆さ…

11ヶ月の男の子の発達についてです。 ⚠️長くなります😵 ☆できる☆ ・首座り(3〜4ヶ月頃) ・お座り(6〜7ヶ月頃) ・寝返り、寝返り返り(8ヶ月) ・ゆっくりズリバイ(11ヶ月) ・つかまり膝立ち(11ヶ月) ・バイバイ(言葉の意味はわかっておらず動作の真似だけだと思います) ・ごろんの…

35週あたりから身体中がよくつります。 切迫早産で31週から入院していて寝たきりで 運動もできないし、改善方法はないでしょうか。

７歳の娘が肩が痛い言っています。 ランドセルの重みで痛いのかなと思っていたのですが、調べていたら白血病や骨肉腫と出てきて不安になっています。 今月に入って痛いというのは２度目です。 白血病や骨肉腫の場合の痛みは、耐えられない程の痛みなのでしょうか？発熱などがな…

娘が昼寝中やから上3つ頑張った💪 のがちゃんねる本当にえらい疲れた ‏‏¯ࡇ¯ 続けたら絶対効くやろうなって分かる…頑張ろ… 運動してるママさんたちと共に💪 昨日から再開の筋トレ有酸素運動 お腹周りががっしりしてきたなって 旦那に言われたから運動継続頑張ります💪

自宅でできる有酸素運動はありますか？ 本当はウォーキングなどをしたいですが子供を預けられないので…💦 #ダイエット

明日、保育園の個人面談があります。 「普段の娘のちょっとしたいい所や頑張っている所をもっと知りたい」という気持ちをうまく伝えるにはどう言えば良いでしょうか？(>_<) 去年転園したんですが、今の園は、モンテッソーリ…を謳った、実質、放置系の園です😅 朝だけ同じ歳のクラ…

パワーボールまたはリストボールという手首の運動などになるものがありますが、ご存知の方いらっしゃいますか？ 小学5年生でも出来そうでしょうか。 あげようか考えてるのですが、、ネットで見てる分には楽しそうに見えるのですが、喜ぶかなぁ…🙄 できるかが…難しいかなぁ。

妊娠中にすぐに体重が増えるのは なぜでしょうか？？ 食べたカロリーがすぐに吸収されやすく なっているんですかね？😣💦 帰省してちょっといつもより食べたら 1日で1.4kgも太ってます。 お風呂で汗も出したのに、 もうパンパンです。。 検診まで3週間 ほぼほぼ食事を減らして運動…

10週を超えたあたりから骨盤？腰？が痛くて家の中をちょっと動くのもしんどいです💦 つわりも酷く日中はトイレと布団にしかいないくらい動いていないため運動不足なのは間違いないですし仰向けで寝ると吐き気を催してしまうため横向きで寝ているので横側の痛みはそのせいだと思う…

肩こりについて質問させて頂きます。 30歳主婦です。 私は肩、首、肩甲骨、背中あたりのコリや痛みが酷く、定期的に頭痛(緊張型頭痛)が起きます。 軽度な方ではありますが全般性不安障害もち。 姿勢が悪いと自覚しています(笑) 3年前くらいに整形外科に行ったところストレートネ…

2人目妊娠中って張りやすいですか？ 1人目のとき、出産まで1度も張ったことありませんでした。 今2人目妊娠中ですが、ここ数日、毎日何度もお腹がカチンコチンになって突っ張る感じに痛くなります💦 歩いてる途中だと立ち止まらないと辛い感じです。 これが張りですよね？ かな…

私のつわりなんて本当に大したことなく、嘔吐もないし仕事もできるし、ご飯も食べられ運動もできてます。なのでこんな私がこんなこと言うのもなぁなんて思いながら投稿してすみません(⌒-⌒; ) 夜になると急にダメになるタイプのつわり…なんてものが存在するのかわかりませんがその…

便秘3日目、4ヶ月です 綿棒浣腸、のの字マッサージ、足の運動しましたがまったく😫 先週の金曜日に小児科で浣腸してもらって以来出てません また明日小児科行ったがいいですよね〜 毎日毎日うんちの心配ばっかり(笑)

産後と言っても1年も経ったのに下っ腹が凹みません…😭 YouTubeで15分で運動！とか8分足パカ、腹筋、毎日ベビーカーで1時間以上歩くなどもう半年以上行ってるのに… ご飯だって息子が暴れるのでまともに取ってないのに全然凹まなくてショックです…😭 綺麗なママさんばかりで見る度に…

関西でスロイジ（スローでイージーなルーティンで）見てる方教えてください⭐︎ ちょっと前？に竹脇まりなの3分の運動するコーナーが終わった時、男の人が「さすが元アイドル！」って声かけられてた女の人って誰ですかねー？？やってた日にちもMCも忘れたんですが元アイドル？の人…

1週間程前から右足のふくらはぎが重痛く、今日辺りから足全体のだるさがあります。 筋肉痛のような感じですが、そんなに運動した覚えもなく、また、ふくらはぎの一部だけ数秒ずつ間隔を開けてズキンとした痛みがあるのですが、これは何なんでしょうか？ わかる方いらっしゃいまし…

8ヶ月の息子が鉄欠乏性貧血と言われました。 5ヶ月頃より体重が全然増えず、5ヶ月で7250でしたが、8ヶ月の今も7450と変わりません。 完母のため貧血かも？と言われ採血するとフェリチンが2.4とかなり低く、ヘモグロビンは10.7でした。 インクレミンシロップがはじまったのですが…

初産の友達が三日前から前駆陣痛？10分から20分に1回の痛みが1分位続いてます。強くなったかな？と思えば収まったりしてるらしいです。痛いときはかなり辛そうです。予定日は16日です。赤ちゃんは上の方で子宮口は指一本分の開きです。 そこで質問ですが、前駆陣痛って何日あり…

大阪市内に住んでいます。コロナ禍で外に全く出ていません。 マンション住みなので携帯の万歩計を見ると1日に13歩とかです…(携帯持って動いていない時もありますが) 運動不足でどうすれば良いのかわかりません。 ですが、コロナが本当に怖くて…歩道などで人とすれ違うのも嫌です…

妊娠中の体重管理について。 妊娠中に体重が増えすぎると、 ・妊娠中毒症になる ・産道に脂肪が付いて難産 ・産後に戻りにくい ……と聞きます。めちゃめちゃ運動していても増えるのも同じなのでしょうか？ 毎日兄弟別園の送迎、出勤を、電チャリですが、トータル35分くらい漕い…

妊娠前から出産までに23キロ増えてしまいました🐷 7キロ程増えると聞いていて、こんなにも増えた話聞いたことないのですが…😭💥 今なんとか妊娠前よりプラス7キロのところまできました。 ダイエットしたいのですが、運動する時間が見つけられないし、食事制限はできるだけしたくない…