コメント
ココア
よっぽど汗かいたなら別ですが、１日まぁまぁ運動した程度じゃあんまり減りませんね。
持続的にやらないと筋肉もつかないですし、継続してなんぼ、って感じだと思いますよ。
まままり
よっぽど元々太ってるくらいじゃなきゃ減ったりしないと思います😅ただただ体が疲れただけとかですかね。
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maru9
いつも運動量は多い方だと思うので…
確かにそうかもしれません…- 10月17日
娘のママ
産後ダイエット中ですが、一日運動しただけじゃ痩せないですね😂！！
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maru9
ですよね…
疲れただけかな…- 10月17日
maru9
ほぉー、なるほど！
ありがとうございます！