「運動」に関する質問 (1093ページ目)

うちの旦那が生まれ変わったの？ 中身違う人入ってんの？ってくらい 最近育児に積極的になった！！！ 会話もできるようになって 一緒にボール投げとか色んな運動遊べるようになったからかな？ ほんと嬉しい😆 息子もママっこ卒業かな？ ありがたやーー！！ ママっこ本当大変だっ…

2キロ太ってなかなか戻せず…🥲🥲 どうやったらもどせますか？😭 お菓子やめられない これが一番だめなんだろうな 主婦で家事とかやること終わったて 息子と散歩行くくらいであんまり動かないし 休日の方がむしろ出かけて動くから 休日のほうが減る😂　 でも結局平日に戻っちゃう… い…

2歳8ヶ月の男の子です。 車が大好きで 車のおもちゃばかり遊びます。 弟がいるのですが全く興味がなく 泣いていても素通りです。 運動神経はいい方？で 怖いながらもひとりで頑張って 遊具を登ったりします。 話を聞くときと 聞かない時があって、、、 あとあまりお友達の名…

夏までには痩せたいなぁ。。。 妊娠前の体型に戻りたいなぁ。。。 デニムが大好きで、デニムにTシャツインするスタイル好きだったのに 今では体型が隠れるものを着て おしゃれにデニムを履けません😂😂😂 ウエストのお肉、、、おしり、、、 でも甘いものやめられない😭 時間がないと…

2人目、予定日3日超過中です😅 先週の検診で2センチ開いてるかな〜と言われそろそろかなと思っていましたが、胎動激しめ、陣痛の兆候なくうんともすんとも… 昨夜も時々お腹が張る程度で陣痛くるかなと思っていたけれど、何事もなく朝になり今に至ります😂 ただ、恥骨が激痛です！…

普段からあまりお腹が空かない方はご飯どうされていますか？ わたしがあまりお腹が空かず、少し食べただけでお腹がパンパンになった感じで食べすぎるとすぐ胃もたれするので、あまり量が食べられません。 それでも栄養はしっかりとらないとと思い、食べるのですが、なんだか義務…

27週の7ヶ月です。 1ミリ程度の赤い血の塊がオリモノと混ざってました2個ぐらいとおりものは肌色とより少し茶色いかなると思うくらいが混ざってでてきました。 2週間前からピンクのおりものが出たり、とまって茶色いおりものに変わったりの繰り返しです。 特に激しい運動はして…

臨月の過ごし方を教えてください！ 残りのマタニティライフが少ないのに、なにもやる気が起こりません。 運動もしなくてはいけないのに、昼過ぎまでゴロゴロしてしまいます… コロナで友人とのランチの予定とかも入れられないし、 だからといって、家事を進んでする気にもならず、…

誰か一緒にダイエットがんばりませんか？笑笑 食べたものとか、運動とか共有できたらなー と思います！！

家の中で、有酸素運動したいと思い昨日その場駆け足？や足パカなどしたら30分くらいしかしてないのに足と腕がもう筋肉痛です。笑 元々細身なのに足だけ太いのですが冬動かなかったら足とお尻がめっちゃ太くなりました… その場駆け足やジャンプでも有酸素運動になるのでしょうか…

初産、現在38週3日です。 まだ子宮口が開いておらず、予定日過ぎるかもと、先生から運動を促されました。 みなさん、これくらいの時期の子宮口の具合はどのようでしたか？

元々の体重が58キロですが、2人目正産期の今71キロ😂 1人目は後期が夏だったし車持ってなかったしで歩くだけで汗かいて運動になってましたが、2人目の今は田舎で車は必須だし後期は冬…笑笑 1人目は産後2ヶ月で体重戻ったけど2人目どうなることやらー😭😭😭😭 みなさん何キロ太りまし…

2歳8ヶ月の男の子と生後1ヶ月の女の子がいます。 これくらいの時、上の子外に連れて行ってましたか？ 公園に行きたいみたいなんですが、歩いて行くと遠いので行くとしても散歩くらいしかいけないのですが… 下の子ベビーカーのせて連れて行ってあげた方がいいですかね？💦 それか下…

臨月ってこんなにしんどいですか？ 身体はだるいし、痛いし、気持ち悪いし、 早く産みたいです。 運動しないとだめですが、寝るしかできません。 みなさん、どうですか？

産後全く痩せません。 夜のみ、白米抜いてあまり食べないようにしてますが、ほんと痩せないです。 何かオススメのダイエット方法ありませんか？ 何か履くとか、オススメのスパッツとか、ベルトとか、 運動法とか、なんでもいいので教えてください！

背中が痛いです🥺 つわりでいつもゴロゴロ寝ているせいか背中が痛いです。届く範囲で自分でトントン叩くととても気持ちが良いのですが妊娠初期にできる運動、ストレッチなどがあれば教えて下さい😭

子宮卵管造影検査についてです。 1人目の時1年半妊活し授かり。 現在2人目が欲しく2年経ちました。 年齢は、19歳 2ヶ月後に20歳になります。 子宮 卵巣は、1週間前婦人科で特に問題なく正常と言われました。 彼と話をし彼は自分の年齢が37歳だから精子の運動力が低下している…

最近たまに膝が痛いと言う5歳男児 調べてみたら、幼児の成長痛(主に下肢痛)はストレスが原因だとか💦 幼稚園では痛くないようで、朝や夕方に痛いとぼやくことが多いです。 膝の曲げ伸ばしが特に痛むようですが、腫れなどはなく痛みとしては軽度のようです。 初めは自転車の練習後…

ダイエット中なのですが、 ホワイトデーチョコ(メリーのいっぱい入ってるやつです) を貰いました。 皆さんならどうしますか？ この2つで悩んでます。 ・1日1個食べて運動量を増やす ・夫には内緒で子供達にあげる 見るのが辛いから捨てる というのも頭に浮かんだのですがさすが…

陣痛も前駆陣痛も来ない。。 上の子の時はもう生まれてたのに😭 上の子の時より 全然動いてないのが原因なんだろうなぁと思いつつ 最近 やっと少しずつ動くようになりました😭 そこで質問なんですが寝っ転がって出来る陣痛起こす 運動ってありますか😭？ 今日は公園で遊んで洗…

アドバイスをください🙇‍♀️💦 今日は32週の妊婦検診でした！ 私の身長が155センチしかないため、体重管理が厳しい上に、私は特に太りやすい体質で既に妊娠前から10キロ増えてしまい産院の先生からは注意を受けています。 1人目2人目の妊娠中の時も、体重12〜13キロ増で出産しまし…

家の中でできる有酸素運動ありますか？ 義実家なので階段使うのは避けたくて、小さい子供いるので外であまり運動できなくて… 家ではストレッチと足の筋トレなどやってます。 例えばその場駆け足とかジャンプだけでも足の筋力つきますか？ 冬だからか激太りしました。

現在妊娠38週4日の初妊婦です！ 子宮口が全く開かなくて心配です…。 今日妊婦健診に行ったところ子宮口はしっかり 閉まっていて赤ちゃんもまだ下がってきていないね。 と言われました😭 予定日まであと10日なのにこの状態ならば絶対 遅れちゃいますよね…？ 子宮口が開きやすくなる…

34wあたりから眠気がすごいです。 特に運動してるわけではないのに昼寝しなくちゃ夜まで持ちません💦 昼寝できない日は夕方にはぼーっとしてしまい目を閉じたらすぐにでも寝れそうなくらいです🥱 疲れやすくなっているんですかね🤣

1歳になる息子がいます。 離乳食がスタートしてすぐから便秘になってしまいました。 小児科で定期的に診察してもらい、飲み薬と座薬を処方してもらってますが、 自然にうんちが出るようにしてあげたい！と思い、 うんち体操(足を持って横にひねってあげたり)したり、お腹をのの…

もう体が重いしだるいしで早く赤ちゃんに会いたいし出てきて欲しい！！ でも明日で35週！ あと2週間はお腹に最低いてもらわないと（笑） 正産期入ってから運動しまくったら陣痛来ますかね〜（笑） 上の子の入園式もあるしなんかドキドキです！！

ベビースイミングに通っている最中に妊娠された方で、産婦人科の医師に相談されたことある方いますか？ 現在、１歳の子どもとベビースイミングに通っています。前日、フライング検査で陽性が確認できました。 初診は、23日の予定ですが、来月の退会申込みは20日までです。 個人…

流産の手術(手動真空吸引法)を１週間前にしました。 入浴はもうOKでしょうか？ 流産手術の説明用紙には 『入浴は術後１週間の検診後に可能』と書いてありました。 今日再診があり『まだ残ってるけど、これは子宮が傷つかないように、わざと綺麗にしてないから。次の生理で完全…

完母だった方、産後どのくらいでお腹や体重戻りましたか？ 1週間前に出産しました。妊娠前から＋11キロで出産し、体重はまだ-5キロぐらいです😭子宮も完全には戻ってないのと、元々の脂肪で、まだ妊娠中期のようなぽっこり腹です。。 産後まだ間もないし、授乳もあるので、ダイ…