「産後ダイエット」に関する質問 (84ページ目)

妊娠中何キロ増えていますか？ また何キロ増えましたか？ 体重指導はされましたか？ 産後は何日ぐらいでどのぐらい減りますか？ また産後ダイエットは何をされていますか？

2人目欲しいけど旦那に痩せてからとOK貰えず… そりゃ痩せたいけど誘惑に負けなかなか思うようにいかず人生MAX体重😂 年齢も年齢だし2人目産後ダイエット頑張れば…と甘い自分🤣笑 みなさん2人目何歳で体重何キロからスタートしましたか？(60キロ以上の方でお願いします笑) 教えても…

大分市で産後ダイエット&骨盤矯正で効果が あったところ教えてください😊 お値段も教えてほしいです！

産後ダイエットや健康のために自宅でストレッチや筋トレをしていらっしゃるママさんにお尋ねしたいのですが、いつしていますか😊？ 私は朝ごはんを食べた後と就寝前、また時間があればお風呂前にも少しする時があります。

産後ダイエット成功した方 どんなことしましたか？ 教えて欲しいです！

産後ダイエットで 妊娠前160センチ　51キロ 下の子妊娠して17キロ太り　68キロまで行きました😭 そして産後4ヶ月くらいで51キロまで戻り 今ダイエットしてて49キロになりました！ 46キロ目指してますが 皆さんどのようなダイエットで痩せましたか？ 私は食生活改善とワイドスク…

ダイエットについてです (太ってる自覚はあるので太りすぎとかデブとか そういう否定的な言葉は控えていただくと幸いです🙇) 本題ですが、産後8ヶ月経ちましたが全く体重が減らず 体型も変わらず人に会うのが億劫になってきました💦 ついに先日小児科の先生にやたらとお腹見てくる…

産後ダイエットで授乳中にスーパー大麦食べてる方はいますか？ 生後6ヶ月の息子がいます。 便秘気味でスーパー大麦は良いと聞きました。 ですが、授乳中に食べれるのか記載がないので、アレルギーが気になります。

悔しい！！ オススメのウエストニッパーはありませんか！？ できればウエスト、お尻、太もも、腰の肉を引き締められるやつで、着脱しやすい物だといいです😣 2人目産後10日です👶 1人目の時より明らかにお腹が出ていて、旦那にもう1人いるんじゃない？ってバカにされました😡😡 全体…

普通分娩の方 産後ダイエットはいつから始めましたか？？ 家でもできるような 簡単なストレッチや筋トレ、 外に出るウォーキングやジョギングなど 何をいつ頃からしていたか教えてください✨

産後ダイエット、お腹のブヨブヨ無くしたいです😭😭 体重はあと1.2キロで妊娠前に戻るんですけど、お腹がブヨブヨしてます😂 皆さんがやってる産後ダイエット教えて欲しいです！ 出来れば自宅で出来るものだと助かります🙏

産後ダイエットしたいです。 1ヶ月検診終わったらベビーカーに乗せて近所のお散歩からスタートしようと思ってます。 食事制限、糖質制限したら痩せるって言うのはわかりますが、ご飯食べることが好きです。 何をしても基本三日坊主なので、手軽に簡単に毎日続けることの出来、確…

仕事復帰に向けて、1年間で20キロ痩せなきゃーーーーーー 2人目出産したのに、臨月と同じ体重ってどういうこと？笑 産後ダイエット成功した方、体験談をお聞かせください😭😭😭

産後ダイエット 産後ダイエットしようとプロテインを 買ったのですが、 まぁ〜まずいこと！飲めません笑 プロテインのアレンジとかあったら教えてください😅

ふたり育児で産後ダイエットされてる方！ どんな時にしてますか？ 動画みてダンスや腹筋したいのですが やりだすと上の子に乗られたり邪魔されます笑 なので寝る前しかできず💦 子供と楽しく一緒にやる方法などあれば 教えてほしいです！🙇‍♀️

産後ダイエット始めたいと思うんですが… みなさんどんなダイエットしましたか？ どのくらい痩せましたか？

産後2ヶ月経ちます 産まれてからは必死すぎて自分の体のことというより　 お子の世話、自分も寝て食べてで過ぎてしまい お腹についた脂肪まで気がいきませんでした😥 少しずつ育児にも慣れて気づいた今おへそ周りの脂肪がすごいです😱 色々な産後ダイエットがあるようですがどれが…

産後ダイエットについて157cm。 妊娠前45kg 産む前52kg→今47kgです 妊活前は42kgだったのでできたらここまで落としたいです😊 朝散歩、その他空いた時間に腹筋とYouTubeで産後エクササイズ？みたいなのを軽くやっています！骨盤矯正にも通い始めます！食事に関しておやつジュー…

産後ダイエットについて 産後そろそろ5ヶ月になりますが出産時＋14キロで 現在−8キロしか減っていません。 妊娠前からだと＋6キロも増えてしまっています。 本当にだらしなくズボラで根性のない性格のため 何やっても続かなくて自分が嫌になります。 完ミ、早食い、1日2食(結構…

産後ダイエットしたいっ！！ 妊娠中に13キロ増え、11キロ戻ったところです。 元々肥満なのでこの勢いで妊娠前より痩せたいなーと思っています。 今考えているのはソイプロテインですが、飲み方がわかりません、、、 飲み方とおすすめのプロテイン（飲みやすいもの）あれば教え…

産後ダイエットしてる方に質問です 1日の運動時間 食事 どれくらいの期間で元の体重に戻れたか詳しく聞きたいです。

産後ダイエット何をしてますか？ 具体的に教えていただきたいです。

産後2週間経ちました 産後ダイエットのことなのですが お腹を元に戻すのには 腹巻、ガードル、コルセットのような物を 使わないと お腹を引き締めることが出来ないと聞きました… 20キロ太ってしまい腰回りお腹周りが 元に戻らなかったらと思い心配です まだお腹を締め付けない…

ファスティングダイエットって効果はどうですか？🥺 産後ダイエットを本格的にしたいです💦 二人希望でAMHが少ないため極端なダイエットは怖くてできません😭 ファスティングダイエットはミトコンドリアの細胞も活発に摩るという記事を見たんですが、どうなんでしょうか💦

産後の骨盤矯正について 1人目の時骨盤矯正行きたいと思ってたけど結局行けずで2人目を妊娠しました(^^) 1人目の時には無かったマイナートラブルがたくさん（軽い尿漏れ、恥骨痛等）あったのでやっぱり骨盤矯正してなかったのが響いてるのかなと思ってます😭 接骨院に行った方が…

産後ダイエット何ヶ月で何キロほど痩せましたか？ それとどんなことしたか教えて欲しいです！

妊娠中に22キロ増えて、 産後ダイエットサボりまくって 見事に3キロgw太りしたんですが、 また気合い入れて筋トレと食事制限してやっっっと 産後の体重で最小値になりました😢😢 でもまだ妊娠6ヶ月の頃の体重…あれれれ？？？ 元の体重まであと9キロちょっと頑張りたい😭 産後ダイ…

産後ダイエットでジムに通うことにします！おすすめのトレーニング方法教えて欲しいです！痩せれる自信ない😉 産後ダイエット成功した方いますかー?

産後4ヶ月、頻繁に食べすぎてしまい悩んでいます。 現在生後4ヶ月の女の子のママです。 生後2ヶ月ごろ、産後ダイエットしたのが良くなかったのか？ 変に食べすぎてしまう日が多くなってしまいました。 体重は産前に戻っているのですが、食べすぎてしまう日が頻繁なので、ギリギ…