「産後ダイエット」に関する質問 (85ページ目)

産後ダイエット成功した人 何をしてどれくらいの期間で何キロ痩せたか教えてください！

1番効果のあった産後ダイエット方法教えてください! 母乳で痩せた以外でお願いします🤣

2人目妊娠中28週です🤰🏻(妊娠前55kg) 元々甘い物が大すきでチョコレートやカフェオレ、プリン、バウムクーヘン、ドーナツ、パン、とにかく洋菓子が大すきです😭🤍 妊娠中期に入り色々食べられるようになり、つわり中食べられなかった反動ですきな物をすきな時に食べてたら順調に体重…

産後どれくらいで痩せましたか？🥺 1人目母乳ですぐ、産前体重くらいまで戻ったのですが 2人目は完ミなので全く体重減りません まだ産後17日ですが そんなすぐに落ちないっていうのもわかっていますが 毎日体重計に乗ってため息です 出産前の最終体重から5キロしか落ちてません …

皆さんが、本気で頑張った産後ダイエット方法教えて下さい！ 2人目出産後の体重が、本当に落ちないし お腹もたるんだまんまで本当に困ってます😅 身長は151㌢ 今の、体重が51㌔で、42㌔まで落としたいです😭 ベビちゃんが抱っこマンで日中はずっと 抱っこ紐つけっぱなしなので、…

産後2ヶ月経過したんですけど 痩せられる気配0です… 痩せなきゃと思っても筋トレもだるいし 食べたいし寝たいし…全然ダイエットやる気になれません… 産後1ヶ月頃に顔面神経麻痺になってしまい、未だに完治しません。なので尚更自分磨きをする気になれないです… ズボラな性格なの…

母乳だけで足りず混合で頑張っていたのですが、毎日授乳に疲れイライラして気が滅入りそうになり1ヶ月で完ミにしました。自分のストレスが爆発する前に完ミにして良かったと思っています。 しかし、妊娠中の友達に完ミだと哺乳瓶洗ったりめんどくさくない？母乳だとすぐあげられ…

以下の症状で妊娠の可能性ありますでしょうか？😭💗 ・ルナルナにて排卵予定の4日前に仲良し ・頭痛 ・下腹部痛 ・下腹部の張り ・眠気 ・だるさ ・昨日から微熱(平熱36.3°Cで36.9~37.1°C) ・貧血？めまい？ ・寒気(昨日の午前中で収まった) ・産後ダイエットしており順調に落ちて…

エネルギーチャージのおやつ𝕋𝕚𝕞𝕖🥯☕️𖤐 𖤐 これでも産後ダイエットはしようとはしてる…🤣🤣🤣 しようとはしてるけど美味しいものが沢山あって困るな🥺笑

産後ダイエットしてる方！ 良かったら何してるか教えてください🙇‍♀️ 下の子が完母なので母乳が減ってしまうダイエット方法は無しでお願いします💦 かなり太ってしまい最低でも20キロ落とさないとヤバいです😣

3人目妊娠中の経産婦です。 37w入ってからドキドキ。3人目は早くなるとよく聞きますが皆さんどうでした?実母は3人目だけ２週間早く産まれたらしくもしかしたら私もかな?とか期待したりしなかったり 4月に長女の入園式があるので産後ダイエットしたいから出来れば早めにでてきてほ…

来週、息子が産まれてから初めての旦那の誕生日です!!!! まだ息子は8ヶ月なので一緒になにかする っていうのは難しいと思うのですが、 息子大好きな旦那の為になにか記念に残ることを してあげたいなぁと思っています😊 しかし、なかなかアイディアが浮かばず・・・ ケーキを息子…

産後ダイエットおすすめ教えてください！！母乳あげてて食欲が止まらず甘いものばかり食べてしまいます🥺

産後ダイエットどうしてますか？ 産後6ヶ月になるのですが甘いもの欲が止まりません！！ 一時期👶が昼寝してる時筋トレなどもしてたのですが、今は👶が夜何度も起きるため昼寝を一緒にしないとやってられません💦食べることだけが唯一の楽しみですがひたすら食べててこのままではま…

産後ダイエットしようと思ってます！ 日中こども2人と過ごしてます👶🏻👧🏻 どのタイミングで運動してますか？ やっとゆっくりできる〜と思うと なかなか運動できず、、、 あとおすすめダイエット教えてください☺️💓

2人出産して2人目は1人目の元の体重から20キロほど増えました。 もう2人で子どもは終わりと思っていて、流石に体重を確実に出産前まで戻したいと思っています。 皆さんダイエットはいつから開始しましたか？ 母乳育児をしているので減量をっていうことは考えていないのですが、…

産後ダイエットで運動なしでおすすめありますか？なかなか痩せなくて😭

産後2ヶ月です、あと2キロ、3キロ落としたいのに、停滞です😭 元の体重まであとちょっとなのに😭 産後ダイエットどんなことしましたか？ 骨盤矯正行きたいけどお金が…😭 矯正することでかなり効果は見込めますか？？

育休中の方 いつも何してますか？？？ 生後1ヶ月でまだ 私が時間持て余してます！ 上の子は保育園なので！！ 日中何して過ごそうか、、 産後ダイエットそろそろ始めてもいいのかな？？

産後ダイエットについて質問です 妊娠前は夜ご飯はキャベツにチキンにスープと、炭水化物を抜いたご飯を食べていました ですがいま母乳をあげています そういった食事にすることでやっぱり母乳は減ってしまいますが、またこういったダイエットをするなら断乳卒乳してからにするべ…

産後ダイエット、成功した方に質問です！ 昨年第二子を＋12kgで出産しました！すぐに5kgは痩せたのですが、それから全く体重が減らず4ヶ月が過ぎてしまいました。 ちなみに完母なのですが全く減る気配ないです😭 そろそろしっかりダイエットしたいと思うのですが、みなさんはど…

産後ダイエット 始めて102日目 ついに当初立てた目標体重まであと1キロ！ なかなか出来なかった太ももにやっと 隙間が！嬉しい！ グラマラスパッツも新しいのにしても スルスル履けるように😭 卒園式まであと1ヶ月切りました。 ラストスパート！ 頑張ります！！！

今絶賛産後ダイエット中の方お話しません？🤣 一気に落ちてあともう踏ん張りが中々落ちないんです😭😭 ダイエットって辛いですよね、、(笑)

体重管理について もうすぐ19週の2人目妊娠中です。 166cmでもともと妊娠前50〜52kgてだったのが、1人目好きなように過ごしてたら25kg太ったので、産後ダイエットと筋トレを一年頑張って55kgまで戻しました。(戻ってないですが笑) もうあの地獄のような日々を過ごしたくないの…

産後6ヶ月になりますが 20kg近く増えた体重は7kgしか減ってません… まだ13kgもあります、、、 産後ダイエットでいい方法あれば教えてください🥲

オススメの産後ダイエット方法教えてください。 17キロ太り、産後２ヶ月で7キロは自然と落ちましたが残り10キロが戻りません、、、。 お腹も妊娠５ヶ月くらい出てます笑 産前の服は入らず、ずっとマタニティ着てます😢 100日に、おくいはじめとお宮参りを同時にするので、 それま…

産後ダイエットしてる方どんなダイエットしてますか？？ 生理前とか我慢できず暴飲暴食してしまいます…。生理前とかはどんな食事してますか？😅

2人目を産むならみなさんならどちらにしますか？ 今年4歳で年少の息子がいます。 仕事の拘束時間が長く、息子も同居の義母にほぼお願いしてたので2人目はやめました。 去年転職し、同居も解消することになったので改めて2人目を考え始めました！ そこで質問なのですが、みなさん…

産後ダイエットした方いますか？ 運動なしで😵

妊娠前までの私は鬼の反り腰で旦那によく ヨッシー♪♪って言われてました(笑) 妊娠前と産後の今の体重は同じで 162cm49㌔です 産後ダイエットの時に反り腰も一緒に改善して 今は治りました ですが反り腰の時は腰が沿ってた分 おしりもプリっとしていておしりの形もキレイだったの…