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サプリ・健康

産後ダイエットについてです😢出産してからお腹のお肉が落ちないのですが…

産後ダイエットについてです😢

出産してからお腹のお肉が落ちないのですが...
簡単に出来て成功したダイエット方法など
ありましたら教えてください🥲🙏✨✨

コメント

ままり⭐︎

夜18時以降は食べない、間食はしない、ご飯前にレタス1玉食べるで痩せました☺️
産後は動いたり消費カロリー多いと思うので食事制限だけで結構痩せます😆

  • 🎀♡

    🎀♡

    コメントありがとうございます😆😆ちなみになのですが何キロくらい痩せましたか？？🤔

    • 6月7日
  • ままり⭐︎

    ままり⭐︎

    5キロ痩せました❤️

    • 6月7日

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