今の時期からエアコンつけてる方いますか?急に気温が上がって日中も夜も凄い汗をかくようになって背中や耳の後ろにアセモができてしまいました。昨日と今日の夜、今日のお昼寝時にエアコンと扇風機をつけました。室温は26度くらいです。この時期から付けてしまうと身体の体温調…
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こんにちは。 7月から.6ヶ月になる子供を保育園に預けて、仕事復帰をします。 とにかくよく泣く子で、お昼寝も抱っこでしか寝ません💦 大丈夫か心配です(._.)
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睡眠のことで相談です😞 妊娠7ヶ月目に入ったばかりの初マタです。 6ヶ月目に入った頃から、なかなか寝付けれず 気づけば朝方になってしまう日々です😥 昼間は、家事やお散歩で体を動かしています。 お昼寝は2日に一回のペースで 1時間半程度とっています。 妊娠中に不眠症にな…
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最近息子が夜眠る前、もうすぐ寝落ちするときに横向きに寝て自分の頬をペチペチ叩きながら寝ます。 お昼寝の時などはやりません。 何ででしょうか、同じかたいますか?
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