【明日からのルーティーン化について】 3ヶ月〜就寝起床を毎日毎日同じ時間にした方がいいと聞いたので、少し遅いんですが、明日からしようと考えております。 (今日は、息子のお昼寝が長いのと、訳があって、寝る時間が遅くなりました…💦) 皆さんのご家庭では、何時にお風呂…
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