「睡眠時間」に関する質問 (33ページ目)

赤ちゃん時代に睡眠時間が短いと大きくなった時に問題行動を起こすと聞いたのですが、実際大きくなって問題行動起こしたお子さんいますか？？？

赤ちゃんの生活リズムが早朝覚醒すぎてつらいです😭 赤ちゃん→21:00前後就寝　5:00前後覚醒 私→1:00ごろ就寝　5:00ごろ赤ちゃんに起こされて覚醒 です🥹 元々私が夜型なせいかもしれないですが、赤ちゃんと同じ時間に寝ても何もせずとも23:00頃には起きてしまって、そのあと寝よ…

1歳半前後のお子さんの睡眠時間について 夜は何時に寝て何時に起きますか？ お昼も教えてください🙏

寝方がわからなくなりました💦 健康的な生活リズムの戻し方を教えてください😭 仕事がハードな時は睡眠時間の確保ができずに気絶するように寝ていましたが、最近落ち着いてきてたっぷり寝る時間があり睡眠負債も返済できました！ が、逆に眠れなくなり寝入るのが後ろ倒しになって…

生活リズム、授乳回数、寝床の環境についてどうされてるか教えてください。 上の子のお迎えや習い事で生活リズムは完全に上の子の優先で動いてます！ 4:30~5:00 起床 授乳 6:30~7:00 起床 朝の準備 9:00~9:30 離乳食① 授乳 10:30~ 朝寝(30~1.5時間) 短い場合11:30頃からま…

お昼寝含め睡眠時間を記録してみたんですが3ヶ月ぐらいのお子さんは普段どれくらい寝ますか？同じぐらい寝るよーって方いますか？

保育園で全然昼寝をしてくれない子なのですが、「10〜11時間寝ると昼寝しない」と言われたので早く起こそうかとも思うのですが、その必要はあるでしょうか。 私としては10〜11時間家で寝かせてあげたいと思うのですが、その場合だと保育園で昼寝をせず帰ってくることがほとんど…

11ヶ月ベビーがいてもうすぐ1歳になります👶🏻 この位の時のトータル睡眠時間は だいたいどのくらいでしたか；；？ 基本19:30までには寝て朝は5:00に 絶対起きます朝寝30分〜1時間して 保育園のお昼寝はだいたい2時間で トータル12時間〜多くて13時間半とか 寝てるんですけど・・…

上の子がいて下の子が0歳の方睡眠時間ってどれくらいですか？ 今3歳の子がいて下の子が6ヶ月です。 下の子を日中寝かしつける時間がなくて睡眠時間が少なくなっちゃってます😓 朝寝の時は買い物行ったりして途切れ途切れの睡眠になってしまったり、昼寝の時間はちょうど1時間くら…

ショートスリーパータイプのお子さんいらっしゃいますか？ メラトベルなどで睡眠時間伸びますか？ 息子は生まれた時からあまり寝ないタイプで、寝付きはいいのですが早朝に目が覚めてしまいます。 息子と一緒に寝起きしていまずか、不眠症で夜中目が覚めることもあり慢性的に寝…

お子さんが睡眠障害の方いませんか？お話聞きたいです。 旦那が睡眠障害持ちで、娘の眠りがかなり浅いです。 遺伝しているかもなと思っていますが、月齢的な夜泣きかなとも思ったりします。 お子さんについて教えてください。 ①新生児期から睡眠が浅かったですか？もしくは最初…

不定愁訴ってどうやったら治るんでしょうか？ 頭痛、めまい、吐き気、だるさ、不安感、いらいら 1人目を産んだあとからずっとあります。 病院にかかって漢方は飲んでますが、飲まないよりマシなのかなってくらいです。 すごく効いてる！っていう感じはないです。 病院行っても…

世の中のママさん、どうやってストレス発散させてますか？ 私は時短正社員、夫は単身赴任中、子供は小1と幼児の2人と暮らしてます。 ここ最近ずっとメンタルの調子が良くて仕事も育児もとても充実してました。 が、昨日から急に怒りっぽくなって私自身メンタルやられてます。子…

1歳後半〜2歳頃の１日の合計睡眠時間が11時間半は短いですか？

2歳児で夜の睡眠時間9時間は少ないでしょうか？？ 7時にご飯食べても9時にはベッドにいけなく22時頃に完全に寝る感じです。 ご飯後のお風呂は30分空けるようにしており、ご飯中は汚れた手で髪を触ったりするので極力ご飯後に入るようにしてます。

夫が睡眠時間足りないと言ってきます。確かにそれで体調崩してます。 夫は6時起きです。 帰りが遅い時もありますが、私が仕事終わりにお迎え行ってご飯作って食べさせてってしてる間に帰ってきます。 わたしも疲れてダラダラしちゃうので、20時過ぎにお風呂で21時には寝かしつ…

１歳４ヶ月くらいの トータル睡眠時間どのくらいですか？ 朝とか８時間で起きて 昨日も昼寝1〜２時間しか寝てません、、 もっと寝て欲しいです🥲

旦那へイライラが止まりません 昨日から高熱で体調不良の娘、水分たくさん飲んでるからおむつがパンパンになるのが早くてこまめにオムツ交換してます。お風呂に入るのに旦那に見てるように頼んだら、おむつ交換しなかったせいでベッドにおもらししました。 もうこの時点でヘラ…

万博の3日前予約にチャレンジされた方いますか？ SNSで調べると0時になった瞬間にほぼ予約埋まるとか、そもそもアクセスすら出来ない等の投稿が多いので睡眠時間削ってやる意味あるかなーと😂 本当にそんな感じなのでしょうか？🤔

睡眠時間短いお子さんいらっしゃいますか？ 1歳10ヶ月で、夜は20時〜5時の9時間、昼寝は1時間〜2時間弱で合計10時間〜11時間です。 産まれてからずっと平均よりも睡眠が短いのですが、元気だったら気にすることないですか？

夜中の授乳・睡眠時間についてのご相談です。 3ヶ月の時は夜中1-2回の授乳で4-5時間空くことがほとんどだったのですが、現在4ヶ月で夜中も3時間おきの授乳に戻ってしまいました。 そい乳や授乳寝落ちが良くないことはなんとなくわかってるのですが、授乳寝落ちはどうにも阻止で…

たくさん寝てるはずなのに眠たいです… 最近はいつも夜22時頃に寝て🌙朝7時頃に起きています☀️結構しっかり睡眠時間、確保してますよね😅💦 なんですが… 朝も日中もめちゃくちゃ眠いです😪💦 夜中トイレに3～4回起きているので、そのせいなのかなとは思うんですが。。。 昼間必ずうと…

ぐっすり寝て起きなくていい日は起きてこないのに、睡眠時間途切れ途切れで仕事の日は早く起きるのなに。 ねむたーい！

だいたい7時くらいにねたら、朝3時半くらいに起きるのって、睡眠時間的に大丈夫ですか？一歳です そのあとなんとか授乳して寝るのですが、こっちが辛いです。その後寝れないので、、

最近不眠が酷くてストレスが酷いです🥲 明日妊婦健診なのですが、眠剤が欲しいと相談しても大丈夫でしょうか？ 寝ようとすると不安感が襲ってきて睡眠時間が2時間ほどです、、。 さすがに毎日睡眠時間が短いと気が滅入ってしまいます🥲

年中と2歳がいる専業主婦です。 夫の給料で暮らし、お掃除ロボット、電気調理機などの時短家電を購入してもらい、お茶もペットボトルを購入してます。 子どもの寝かしつけと夜泣き対応はしてないけど、十分恩恵うけてるやろ、それでも睡眠時間を確保できず寝不足なのはやり方が悪…

2人目以降出産された方は、新生児期どう乗り越えましたか？ いつ睡眠時間取ってるんでしょうか？ よく上の子をたくさん構ってあげるた方がいいってみるんですが、産後から寝不足の中、下の子を授乳して寝かしつけてたら一緒に寝落ちしちゃって上の子と触れ合えなさそうな気がし…

産後の体調不良が酷いです 産後約2週間になりますが、寝不足も相まって頭痛や筋肉痛？足が攣るときのようなふくらはぎの痛みが続いています 未だ裂けた傷は糸が残っていて突っ張って痛いし、先日も乳腺炎になりかけ悪寒戦慄ののち39℃の熱が出たばかりです。今も夕方になると一…

生後二ヶ月の睡眠時間　いつからまとまって寝てくれるか 新生児の頃より敏感で睡眠時間はもともと短く、昼間は抱っこか添い寝ではたくさん寝ますが、布団においたら10分〜1時間で起きます。 日中は基本抱っこが多く、稀に布団で寝てくれるくらいです。夜は寝かしつけが成功したら…

生後2ヶ月ちょいになる子なんですが 1日トータルの睡眠時間が短い時で9時間 長い時で12時間しか寝ません… そんなもんなんでしょうか💦