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生後3ヶ月の息子が頻繁に泣くようになり、睡眠が取れなくなっています。これは睡眠退行でしょうか？対策はありますか？
生後３ヶ月の息子が頻繁に泣いて起きるようになりました💦
直近までは、２０時に寝かしつけ、０時頃、４時頃にミルクで泣き、７時頃起床でした。
ここ2日、ミルク以外で泣き出します。5.6回は泣きます💦時間帯も、寝かしつけ後すぐ〜７時の起床まで満遍なくあります💦
横向きにして肩トントンしたら寝てはくれるのですが、ここまで起きられるとさすがに私が寝れなくなってしまいました💦
寝かしつけはベッドに置けばずっと寝ます。
日中の睡眠時間は合計３時間くらいです。
これが睡眠退行なのでしょうか？😭
同じようなご経験ある方いらっしゃいますか？
何かわたしにできる対策あるのでしょうか？
気合いで乗り切る時期ですかね？
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
なっくん
睡眠退行ですかね、、??🥲🥲
大変ですよね💦
うちも3ヶ月半から(あと2日で6ヶ月).睡眠退行？と戦ってます😵
室温、湿度
7:30起床 19:00お風呂 20:00就寝
ミルクの時間、朝昼夕寝の時間、午前中に散歩、なるべくズレないよう頑張ってますが今現状効果なしで夜は1時間おきに起きてきますぅ、🥲🥲
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