「睡眠時間」に関する質問 (34ページ目)

妊娠中の睡眠時間について。 中期～後期にかけてお腹大きくなって寝る姿勢も大変だったり、体も痛くなる中で平均どれくらい寝れますか？ また、良くて何時間、短くて何時間なども聞けたら幸いです。

質問じゃないのでスルーで大丈夫です。 夫に「私もなにも気にしないでいっぱい寝たい😭」って大泣きしたら今日寝かしつけやってくれてるんだけど、朝めっちゃ早いし夜も帰りが遅くて夫も睡眠時間少ないんだよなあと思ったら申し訳なくてまた泣けてきた、、でも爆発して泣きついた…

何人かお子さんがいるママさんたち、どのように睡眠時間を確保してますか…？ 今4ヶ月の子1人育てていますが、じわじわと疲れが溜まってきました…

質問とかではないですが、イライラしてどうしようもないので吐き出させてください… 昨日までディズニーに旅行行ってました。 娘はずっと楽しそうでしたが、普段2〜3時間するお昼寝もちゃんとできず夜の睡眠もいつもよりは短めで、疲れは溜まってるだろうなぁと思ったので、今日…

8年間専業主婦。資格なし学歴なしです。 本当に能力が無いのは自分でも認めてます。 私でも出来るような仕事って何かあるのでしょうか‥ 最重度知的障害児2人、自宅保育4歳を完全ワンオペです。 我慢する、生き延びるというスキルは身についたのですが ほんとーーーに空っぽです。…

深夜パートをしている方や工場で働いている方 もしくは経験のある方、参考程度に少しでもお話しきけたら嬉しいです😭 1歳児を自宅保育している専業主婦です あまり自由に使えるお金がないため お小遣い稼ぎのため工場で22時から朝方までの深夜パートを始めようかと悩んでいます …

家族でも配慮は必要じゃないですか？ 産後17日の プレママです。 旦那はお正月明けまで育休中 どうしても髪が伸びたのが気になって、 金曜の夜に、土曜、美容院に行ってきていいかと旦那に尋ねました すると、美容院行くついでに1人の時間作ってきなよと 食い気味に言われまし…

私が夜泣き対応1人でできるところまで頑張ったのに朝起きて 「全然寝れなかった！！！夜泣きで💢」 って言われた。 21時から3時まで何回も抱いたり添い乳したりしてて私の睡眠時間3時〜8時、、 旦那は22時から8時まで寝てる間の3時〜の２回くらい抱いただけなのに、、、 つまり…

息子出産してから もう3年半経ちますが😂 どうしても夜中や早朝 目が覚めるようになってしまいました。 息子と一緒に21時に就寝、 5.6時間眠ると一旦身体が満足していつも 2時や3時に目が覚めます。 なかなかすぐに寝付けなくて携帯見て(これがダメだとはわかってるのですが😅) ま…

みなさんは、夜って寝てますか？それとも、起きて赤ちゃんの面倒を見てますか？ わたしは夜は眠くて限界なので、基本的に3.4時間旦那に託して寝ます🥲日中は寝れるときに寝てるんですがなかなか気になって寝れないので、休みの日は旦那が起きてきたら変わってもらって寝てます。 …

2〜3歳で、昼寝と夜の睡眠時間がトータル11時間くらいorもっと短いよって方いますか？🥹

生後半年になってから日中ずーーーっと起きてます😭 それまでは朝寝2時間、昼寝1時間、夕寝30分だったのにも関わらず、急に睡眠時間が減りすぎて？寝ぐずりもしなくて？寝なくて大丈夫なのかしら、、、

搾乳を3時間おきにしてる方に質問なのですが 3時間おきにしてその後寝れてますでしょうか？ 子供がNICUに入っており搾乳で母乳を届けてるのですが、搾乳で起きると眠くてもその後寝れなくて1日睡眠時間が3時間ほどです。 かなりキツくて困ってます。

2〜3歳前後のお子さん、昼寝と夜あわせて睡眠時間どれくらいですか？🙆‍♀️

来週6ヶ月になります。 1日の睡眠時間は平均何時間ですか？ 15時間ほど寝ているのですが値すぎですか？ 先週から離乳食を始めて、起きている時間はうつ伏せでおもちゃで遊んだり、ずり這いして動いたりしてます。

皆さんのルーティーン教えてください🥹 専業主婦お子１人なのに全然余裕ないです 仕事してたりお子さん何人も居る方凄すぎます ０時頃就寝〜5〜６時に起きて授乳と弁当作り。 寝足りずその後２〜3時間追加寝(寝過ぎ？) 10〜11時には完全起床☀️ ザッとな家事+授乳+あやしたりで気…

家事がはかどりません 息子は私が家事をしていると絶対に邪魔してきて 泣きます。（今イライラしてて文章きつかったらすみません） なので家事をやめて相手をしようとすると 私のもとから去っていって1人で遊びます。 だから、また家事再開しようとすると邪魔する。 夜も全然寝…

兄弟をワンオペ自宅保育している方、一日のスケジュールを教えてください。 3歳と0歳の娘を自宅保育しているのですが 上の子の活動時間に合わせていると下の子のお昼寝の時間が確保できず、 まだ7ヶ月なのに一日のトータルの睡眠時間が11時間程で短いです、、、 寝不足だからか夜…

お昼寝や夜間の睡眠時間が急に長くなると焦ります😇 飲まんでええんかい‥？大丈夫なんかい‥‥？？？てなります🥹 でも起こすのも可哀想🥹 私はどうすれば🥹🥹🥹

生後3週間の新生児育児に悩んでいます… 夕方の15:00から23:00くらいまで起きてることが多く、寝ても1時間半-2時間で起きてしまいます。 1日の睡眠時間も11時間くらいと短いです。 抱っこしていると泣き止むこともありますが、ベッドに置くとギャン泣きです。 睡眠時間が11時間で…

7ヶ月児の睡眠時間 第2子が生後7ヶ月なのですが 朝起きてか夜までの間で総時間30分ほどしか寝ません💦 夜は22時半には寝て3時頃ミルクで起き3時半から7.8時までは寝てくれます！ ですが、朝起きてからミルク飲んで朝寝もしないし 寝たとしても5分程で起きます😭 離乳食は２回食で11…

生後1ヶ月 (34日目)のママにお聞きしたいです。 夜はまとめて4時間～5時間寝てくれるんですが昼間が抱っこでしか寝ないですし、床に置くと泣きます。 逆に抱っこをしていると永遠と寝てます笑 寝すぎて夜寝ないのかなと怖くなりますが、皆さんはどうですか？ また夜間の睡眠時間…

夫が1ヶ月育休取ります。 完母の場合どうやって協力してもらったらママの睡眠時間取れますかね？ 夫ばっかり上のこと昼寝してたりイライラしてきます。

極端な質問ですが、 子どもとコミュニケーションの時間 子どもの睡眠時間 どちらを優先しますか？ （働き方が…とかそういうのは別問題として） 我が家の場合で言えば保育園の年少と年長児です。 例えば、全て急げば21:00に寝かせられるけど、もっとゆっくり子どもたちの話を聞…

生後4ヶ月の子を育てています。 最近、今まで以上に寝るようになり、夜9〜10時に寝て朝11時くらいまで寝ています。 その間授乳は大体２回挟みますが、すぐに勝手にまた寝ます😂 わざわざ起こすのもな〜と寝たいだけ寝かしてますが、寝過ぎでしょうか？💦 昼寝は30分くらいを何回か…

質問というよりは吐き出しです😔 夫がストレス発散する為に身体を動かす事はいいけど、それによって私の睡眠時間が削られててつらいです。 平日は深夜1時～夫帰宅(20時半～22時の間)までワンオペ。 寝室のベッドで寝られるのは長くて2時間。それ以降は赤ちゃんの状況によってソ…

寝ない(起き続ける)赤ちゃんの対処法 生後15日の赤ちゃんがいます。 退院してから1日の睡眠時間が12時間ほどで少ない日は10時間と明らかに足りていないように思います。 授乳やおむつ替えで起きた後に、泣かずにずっと起きている時が多いです(目がギラギラしている時もあります…

離婚にともない本業とは別で、 副業(バイト)で7~10万稼ぎたいのですが、 日数と時間を悩んでいます💦 本業は事務職 土日祝休みで8~17時勤務 6時半 母子起床 7時半 家を出る(保育園→会社) 17時半 帰宅 21時 子就寝 0~1時 母就寝 というスケジュールです。 21時以降は、母や姉が…

子どもの寝かしつけ、夜泣き、夜間の睡眠時間について現状をどうにかしなければと思っているので、長いですがアドバイスよろしくお願いします。 2歳半の男の子です。 小さい時から夜寝るのが上手ではなく、今まで夜通し寝たのは片手で収まるほどです。 夜中に起きるのは数回で…

昼間も赤ちゃんの寝かしつけってしますか？ 寝なくてもご機嫌でいたりするとそのまま起こしっぱなしにしていることが多いからか1日の睡眠時間が短めで大丈夫かなと😭 あと日中赤ちゃんが寝ている時テレビとかは消しますか？ なるべく物音立てないように過ごしますか？ 生活音に慣…