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2歳の息子　最近夜10時半ぐらいに寝て朝５時に起きます。朝が早すぎて寝…

2歳の息子　最近夜10時半ぐらいに寝て朝５時に起きます。朝が早すぎて寝不足です。
お昼寝は2、3時間は寝るのですが一日の睡眠時間足りてるのか少し心配です😟

コメント

🐣🩷

だいたい2歳の子の睡眠時間がお昼寝も含めて11〜14時間が理想らしいです💭平均では10時間みたいですが😳

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