「睡眠時間」に関する質問 (295ページ目)

はあ〜どうするの🥹 韓流ドラマ見はじめたら止まらないじゃん 睡眠時間なくなるじゃないの〜🫠 久々に幸せな悩みだわ🤭笑

週末は、お酒があったらあっただけ飲んじゃう… 歯止めきかせるために、買わないようにしてるけど夫が買ってくる🤣 フルタイム勤務で睡眠時間4.5時間の私は、きっとお酒飲んでるより寝てる方がいいんだろうけどな…

生後２ヶ月の男の子を育ててます。 最近日中は抱っこじゃないと寝なくて、 それで睡眠時間が確保できればと思い 起きるまでずっと抱っこしています。 なので晩御飯が手抜きになってしまってて シチューとかカレーとか素？みたいなのを 使うやつばっかりなのですが（冷食の餃子も …

こんな子いますか？ 新生児期(総睡眠時間15~17時間) ・1回あたり3~4時間しっかり寝る。 ・昼夜問わず、1日1回は6時間寝る。 ・授乳後、わりと早く寝る。 生後1ヶ月(総睡眠時間12~14時間) ・昼間は全く寝ない。 ・授乳後も30分～１時間前後で覚醒。グズる。 ・夜から朝方は5~6時…

新生児ママさん、睡眠時間どれくらいで生きてますか？、、、（笑） ほんとに母親の体って最強なんだなって思いました、、 一日中ボーっとしてるし頭が回らない、、

まもなく7ヶ月を迎える娘がいます。 同じ位の月齢の方、一日のスケジュール、睡眠時間はどんな感じですか？ 離乳食しっかり食べるので2回食に進もうと考えているのですが、なかなかスケジュールが定まりません😖 1日13~14時間は寝てるのですが、寝かせすぎでしょうか？ 早寝早起…

生まれてからもうすぐ6ヶ月ですが、早産で修正3ヶ月もうすぐ4ヶ月になります。 最近7〜8時に寝て朝の5時〜6時くらいまで寝てくれます。 睡眠時間が長すぎて栄養不足にならないか心配です。 大体のスケジュール 5〜6時　起床、授乳+ミルク☀️140cc 7〜8時　遊んで寝る 9〜10時 起…

いつもは22時頃にミルク＋おっぱい吸わせる もしくはミルク＋抱っこで寝かしつけをします。 そこから朝方4時頃まで寝ますが、 今日は22時に寝かしつけた後、23時に起きてしまい そこから目がギラギラになってしまいました。 起きてしまった原因としては、最近越してきた 上の階…

兄弟がいる方で職場の復帰はいつしましたか？ ７月出産予定で入れるなら0歳児保育に4ヶ月ごろから入れて復職しようと思っているのですが、体力的にどうかなと💦上の子もいるから2人で保育園入った方が子供にとってもストレスフリーかなと思いますし、自分自身も1人の時間ができる…

生後１ヶ月、もうすぐ２ヶ月になります👶 夜は22時くらいに寝て4-5時間ガッツリ寝るので、夜中に起きるのは午前3時前後の1回で助かっているのですが、昼間が全く寝なくて大丈夫なのか不安になっています…。 少し前までは昼間も１回に2-３時間寝ていて、１日の睡眠時間はトータル…

生後8ヶ月の赤ちゃん、 2歳5ヶ月の男の子、 近い月齢の方 自分自身の睡眠時間は 毎日どのくらいありますか？ 2人とも夜泣き？のような おっぱいを求めて泣いていて 毎日寝不足です😭

1歳の子の睡眠時間についてです⏰ 沢山寝かせてあげたいのですが、寝かしつけに時間かかり...起きるのもなぜか早く、一般的な幼児に必要な睡眠時間（確か10時間）足りていないと思うのですが、皆さんどんな感じなのでしょうか❓ ちなみに、うちの子は大体21時〜5時半（8時間半〜9…

1ヶ月半から2ヶ月半までは12時間寝てくれてた娘。 徐々に睡眠時間が短くなり今は4時間おきです。 寝る前に起こしててもダメ お風呂でたくさん遊ばせてもダメ 何が原因なんでしょう、、

生後７ヶ月の娘がいます^ ^可愛いですが、 一日中目が離せないです^ ^よく、動き回るし^ ^ 寝てからが洗濯、おもちゃ消毒、軽く掃除　一日 終わります🤣皆さん同じくらいの子がいる時 いた時、何時に寝て何時に起きましたか？ 一日の睡眠時間教えてください^ ^

4月から復職します。もともと私が朝弱く、時間に間に合うか不安に感じてます😥もちろん間に合わせなければならないのはわかっているのですが😵 お子さんが1歳くらいで、朝の準備にどれくらいかかるかや、時短方法・ルーティンなど、朝の様子を聞かせてください💦 現在、離乳食準備…

長時間のお昼寝は起こした方がいいですか？　 5ヶ月の娘は日中1.5時間ほど起きたら1〜3時間寝るの繰り返しです。3時間昼寝を繰り返して1日にトータル5時間くらいしか起きていなかった日もあります。 夜寝に影響しないよう夕方あたりからは遊んだりして睡眠時間を調整しますが、…

毎日しんどいです。 どうしてうちの子はと悲観的になってしまい苦しいです。 今生後1ヶ月で再来週で生後2ヶ月になる赤ちゃんがいます。 新生児の頃から寝ない、起きている間はずっと泣いている子です。 授乳量は足りているのに授乳後そのまま寝てくれたことは皆無です。 いつ…

お昼寝について教えてください。 生後4ヶ月です。 今は1日大体5回お昼寝してます。 1回30分〜45分前後です。 合計で3時間くらい寝ており、夜もまあまあ寝てくれるので、1日の睡眠時間は13時間半くらいです。 赤ちゃんは、レム睡眠、ノンレム睡眠の切り替え時に必ず起きてしまう…

夫の残業についてです。 現在在宅ワーク中心なのですが、毎日24時頃まで仕事をしています。そして土日も必ずパソコンを開き仕事...。 とても仕事量が多いのに、残業時間は月45時間までと上司により決められておりそれを超えることはできません。 特に担っている仕事上3.4月は忙…

赤ちゃんの合計睡眠時間はみなさんの赤ちゃん統一してますか？🐰 うちの赤ちゃんは🍼👶 2ヶ月目　平均　10時間、　3ヶ月目　平均　12時間🌝 4ヶ月目からもうすぐ7カ月が来ますが⭐️ 平均睡眠時間　　15時間です。💤 初めの方は何で他の子は寝るのに寝ないのって悩みがありました …

生後5ヶ月の子供の睡眠時間についての質問です 日中は午前午後で１回ずつ（それぞれ30分〜1時間程度） 夕方になってぐずぐずして抱っこしながら1時間ほど寝ます。 夜は、22時就寝の8時頃起床です。 トータル少ない時で11時間、 多くても12時間〜13時間の睡眠時間です。 4月から…

仕事と育児の両立について ワーママ辞めたいというワードはよく目にしますが、 その場合、普通は仕事を辞めたいですよね？ 私は育児を辞めたいです。 本当に育児が向いていないと思います。 逃げているだけかもしれません。 でも仕事はやりがいもあり楽しいです。 正直、子供が…

生後1ヶ月、もうすぐ2ヶ月のベビーです👶 １日のママと赤ちゃんの生活はどんな感じですか？ うちはまだまだ睡眠時間も定まってない感じで、泣いたら授乳を繰り返しています。朝と夜の区別をつけようと日が昇ったらカーテンを開けて明るくし、夜は赤ちゃんの寝ている部屋は早めに…

最近言いようのない疲れ、倦怠感があります。 病気もなく、熱や風邪もひいてはいません。 仕事が忙しく、ワンオペしながら睡眠時間も十分ではないです。 何か飲んでいる方いらっしゃいますか？ これいいよ、などあれば切実に教えてほしいです。。

里帰り出産についてです。 気持ちを書いていたら長くなってしまいました。 読んでいただけた方の意見を聞きたいです。 皆さんどのくらい実家に帰っていますか？ もしくは産後すぐ家に帰り家事などされていましたか？ 私は上の子も居るので産後1ヶ月実家の予定でしたが退院後一週…

妊娠10週目です ただただ、聞いてほしいです。 嘔吐等は無いですがつわりで外にも出ることが出来ず、家のことも手付かずで 1日の睡眠時間は多くても5時間ほぼ毎日3時間程しか寝られず頭痛と立ち上がる度にフラフラすると言った感じです。 仕事も元々辞める予定だったので早めて…

生後3ヶ月のかた、1日のトータルの睡眠時間はどのくらいですか？ 平均値で構いません、教えてください！ 1日12時間半くらいは少ないでしょうか？

うつ病と診断されてもうすぐ3年。 うつの時は希死念慮とか自傷行為とかあって、すごく気分の落ち込みとか話してても内容に入って来なかったり泣いてる日も沢山、ご飯すら喉を通らなくなり大変で薬の過剰摂取もしたりした事もあったけど今は病気が良くなってるのか、それとも躁な…

できれば1人目ママさん教えてください🙇‍♂️夜何時に寝て、朝何時に起きていますか？ 息子は夜8時くらいに寝て、夜中1.2回起きて5~6時くらいに起きます。 私は夜まとまって10時くらいにベッドに入りますが、どうしても息子が起きたタイミングで辛くて起きれません😭 で、添い乳など…