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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

入院中のストレスや睡眠不足で心配しています。メンタルケアの方法についてアドバイスをお願いします。

切迫で上のお子さんがいて
一ヶ月以上入院されていた方
どうやってメンタルたもちましたか?
昼間何やっていいかもわからず
ひたすらユーチューブみてるんですが
一日がめちゃくちゃ長く感じます。
点滴のせいで頻尿になり一時間に一回 トイレに
いき一度目覚めたらなかなか寝付けないので
一日の睡眠時間はトータル5時間くらいです。 
昼間も眠くなった頃に看護師さんがきて
また眠りそこねたりとなかなかストレスを
感じています。
本当にうつ病になりそうで怖いです。

コメント

deleted user

漫画読んだりYouTube見たりネトフリ見たり…ですね。
編み物する方とかいるよって聞きましたが、
基本横になっている方が良いと言われたので作業的なこともできず、
スマホのある時代でよかったーと思いました。
かなり病みました😭

はじめてのママリ🔰

まだ1ヵ月は入院していないですが、今入院中です…🥺
私もひたすらケータイです😞
本当にストレス半端ないですよね…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんなにストレス感じていてお腹の赤ちゃんに影響ないのかなって思っちゃいます😭😭

    • 11月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊娠中ってストレスよくないって言いますもんね…
    今妊娠何週ですか?
    私はまだ入院して2週間なんですが、36週まで先が長すぎて…心折れてます😢

    • 11月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おはようございますm(__)m
    28wです‥
    36wまで入院といわれているんですね😭
    経管が短くて入院になりましたか?🥲

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おはようございます
    私は26週です!近いですね😃
    入院のときにもらった紙には24週~36週ごろまでの可能性あり
    と書いてありました😭

    頸管16ミリで健診後そのまま入院になりました😭はじめてのママリ🔰さんも頸管の長さですか?

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ごめんなさい下に返信しちゃいました🥲

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もともと自宅保育で
    うちは旦那だけじゃ見きれないので義両親は2人とも仕事してるので私の実家に2人で帰ってもらっています。ただ実家も介護しながら見てもらっているのでなかなか大変な状況で…😞
    娘はだいぶ不安定になってます😭
    同じくらいなんですね😊お子さんどうされてますか?
    心配でたまらないですよね

    先週月曜に25ミリまで伸びてました!明日診察なのでかなり不安です…
    今尿管も入ってて点滴、飲み薬と結構しんどいです。。

    3cmくらいで安定してくれれば
    また自宅安静の可能性も出てくるんじゃないですか?出血と張りは少し心配ですね😭
    いつまで入院などいわれていますか?

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうだったんですね😥
    ご実家のお父さんお母さんには娘さんもともと慣れてましたか?🥲


    私のところは平日は保育園に行ってるので安心ですが
    実家は県外、
    義両親も共働きで夜勤ありなので
    どちらも頼れず仕事の時間など調節してもらいながら旦那さんにすべて任せてしまっています💦

    お互い安心して預けられない状態ですね🥲

    うちもですよ(泣)

    イヤイヤ期と重なり私がいないことによって泣くわ暴れるわ荒れ狂っているようです😅😅💨
    夜泣きもすごいようで心配でしかないです🥲🥲

    旦那さんも仕事しながら子供のことを全て任せてしまっているので申し訳ない気持ちでいっぱいです🥲


    やっぱり安静にしてると経過はいいですよね!

    それは辛いですね…😭😭
    あちこち痛いし、不自由だし、、余計体調悪くなりませんか?😓

    ベッドから全く動けない状態ってことですよね?😰

    そうなんですよ😭😭
    頸管はこのままひたすら安静にしてたらなんとかなりそうなんですが😭😭
    でもやっぱり安静にして点滴しててもはるときはあるので怖いなって思います😭😭
    私達の場合週数も浅いですし
    病院にいたほうが何かあったときのことを考えると勿論安心だとは
    思うんですが‥
    帰りたい気持ちも強く
    なんだかすごく複雑な気持ちになります…😭😭

    それとは別に採血で炎症反応起こしてて今ずっと微熱が続いててそっちの方も良くならないと帰らせてもらえないようでいつになることやら‥先が見えません🥲

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    結構実家に戻ってたのでだいぶ慣れてます!
    ただママがいないことで寝るのもイヤ、、、って感じで夜泣きも増えて不安定みたいです😞
    あとワンオペで育ててしまってたので、なかなか旦那が関わりが難しいようで😵

    旦那さんが頑張ってくれているんですね😭✨

    わかります!イヤイヤ期な上に女の子だから?(うちの子だけかもですが)いろんな事がわかるようになってきたのでちゃんと納得しないとギャーギャーで…更に大変みたいです💦

    体中痛いですよね😭
    心も体も不調です😢

    洗面台もない部屋で、排便は部屋に置かれたポータブルで。。
    ほとんど動けない状態です😢

    やっぱり張っちゃうんですね😭
    わかります、その気持ち!
    でもここにいると本当にストレスですよね…

    微熱辛いですね😢
    早く良くなるといいですね😢
    私は入院のストレスなのか胃痛がずっとあります…🥺

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり夜泣きですね😭😭
    普段寝かしつけはママさんでしたか?🥲
    そういったことも聞くと余計
    不安になるので聞きたくない
    気持ちもありつつ心配で
    ついつい様子伺っちゃいます😰悪循環です(笑)

    わあそのへんも全く一緒です💦
    うちも仕事で忙しく、
    ご飯、お風呂、寝かしつけ、送り迎えなど全て私がしていたので
    こうなっていきなり任せてしまい正直色々と不安でしかないです💦

    この時期大変ですよね😭
    うちも気に入らないことがあって一度騒ぎ出すとなかなか止まらないです💦🥲

    もう2歳なのになかなか言葉も出てこなくて💦コミュニケーションがうまく取れずに怒り出すことも多々あります😭

    周りにも迷惑かけてると思うとなんだかすごく申し訳ない気持ちになりますよね😔

    頸管1センチ代だとそれだけ制限されてしまうんですね😭
    私が同じ状況だったらきっと耐えられなくて毎晩泣いてます‥

    点滴してるのに張るって怖すぎますよね😭😭

    いきなり破水とか痛みが来るんじゃないかと思うとほんとに怖いです😰😰

    大丈夫ですか?😔😔
    ご飯は食べれてますか?😰😰

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私としか寝たこともなく、1日も誰にも預けたこともなかったんです😢寝る前はママって泣くそうです…
    わかります!それ聞いて心配になって、こんなことになるならなんでもっと安静にできなかったんだろ、、っていろんな後悔と申し訳ない気持ちになって、病室で泣くっていう…泣

    そうなんですね!うちも伝えたい思いがしっかりあると伝わらない時は怒ります😵

    いや、うちの病院が厳しめだと思います💦ママリで調べても私より短い方でも尿管入れてる方見たことないです💦

    結構頻繁に、張るんですか?
    破水とか陣痛来ちゃうのはこわいですよね😭生まれちゃったら大変ですもんね💦
    NICUがある病院ですか?

    ごはんは美味しいんですけど、あんまり食べられてないです😰お米はなぜか入院してからほとんど受け付けません😢

    はじめてのママリ🔰さんは食べられてますか?

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こういうときめっちゃ困りますよね😭💦
    同じですね(泣)
    それ聞くだけで心が痛くなりますほんと‥😔😔

    それ、めちゃくちゃわかります😔
    私も元は自宅安静だったのですがこれくらいなら大丈夫だろうとおもい最低限のことですが家事や育児をこなしていて、今思えば軽く考えすぎていたなあとすごく後悔しています‥😭😭

    もともと切迫気味でしたか?😰
    一気に短くなってしまった感じですかね?(´;ω;`)


    病院によって違うんですね😥

    私も手術で尿管の経験ありますが
    2日、3日でさえもう限界でした💦ちょっと体制かえると痛いし気持ち悪いですよね😰
    精神的にも肉体的にもダメージ大きそうです‥

    それが、田舎でないんですよ😭😭

    なのでいざとなったら高速で一時間ほどかかる大きな病院に搬送されるような形になっています😔😔
    毎日細かく見てくれてますが正直いつ何が起こるかなんてお医者さんにもわからないだろうし怖さはあります😥

    はじめてのママリ🔰さんレベルだとそっちの大きな病院に転院になるそうなんですが今は近場の総合病院でなんとかなっている感じです🥲

    ご飯美味しいの羨ましいです😂
    それは心配ですね😭
    おかずは食べれてますか?😭

    私は食欲だけは入院してからも変わらずです😂💦
    でも、自分が食べたいものが食べられないのが辛いなって思いますね🥲🥲

    食事が○時で回診が○時で〜とかって
    時間が色々決められてるのが ほんとーーーーに苦痛です😂😂

    リラックスできる時間がほぼないですよね😂💦

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くなってすみません⤵️
    娘が更に不安定になってて昨日はその話をいろいろきいて気持ちが落ちてしまっていました…

    20週の時に30㎜ないくらいだから
    安静を取り入れた生活してねとは言われてたんですけど…24週で16㎜と一気に…
    娘のときもずっと短めって言われてて薬のみ(入院なし)だったので、今回は薬も処方されてなかったのでまだ平気だろうと甘く見てました…🥺

    頸管25㎜で変わらずだったので尿管一旦抜けました!ただ短くなったらまた入れ直しです😞

    高速で1時間ですか💦なかなかの距離ですね😭それは不安ですね😭

    おかずはなるべく食べるようにしてるんですけど、なかなか💦
    体重も減ってました😞

    急に入ってくるからリラックスできないですよね💦今の部屋、ポータブルトイレなのでカーテンすらないので開けたら丸見えで…😅

    • 11月8日
はじめてのママリ🔰

それは絶望的過ぎます(泣)
上の子供も女の子で年も同じくらいです😭😭
日中はお子さんどうされてますか?😰
もう心配すぎて頭おかしくなりそうです。(笑)

16ですか(泣)
結構短かったんですね😭
この二週間でなにか変化はありましたか?😥
頸管も伸びたり縮んだりしますよね😥

私は元々張りが多くて
頸管2センチから3センチの間をさまよってたんですが、、
自宅安静といわれていたのに
無理してしまったせいか
血が混じったおりものが
でてきてしまい
その日にそのまま入院でした🥲