「睡眠時間」に関する質問 (129ページ目)

離乳食と🍼のスケジュールについて 5時30分〜6時　起床　🍼 10時〜　離乳食＋🍼 14時〜　🍼 夕寝から起きたら 17時半　離乳食＋🍼 18時半　お風呂 20時過ぎ　🍼 20時半　就寝 今まではもう少し夜に寝てたのでギリギリ4回の🍼で組んでいたのですか、最近夜の睡眠時間が減ってしまい、、…

これは不眠症ですか？ いつも朝早く(6時くらい) に目が覚めます。 夜は布団に21時にはいくのに 寝付けるの2.3時です。 それで朝早く起きてしまうので 睡眠時間3時間くらい。 昼間眠くなり子供が昼寝した タイミングで寝ますが 30分くらいで起きてしまいます。 これは不眠症っ…

生理前にPMSが全くない方、あっても無くなった方、排卵前後も不調にならない方、 日頃からどんな生活をされているのか気になります。 ①食事で気をつけていること、食事内容 ②日頃の運動の有無 ③ストレス度合い ④平均睡眠時間 ⑤その他 教えていただきたいです！

生後1ヶ月半の男の子なんですが、夜から朝にかけて結構よく寝ます。21時〜翌朝10時くらいまでの睡眠時間です。 ミルクが3〜5時間毎です。 3時間毎ならこっちから起こしてまだ寝ぼけてる時にあげるので覚醒していないためその後即入眠してくれます。 これを、起こさず息子が泣いて…

【睡眠時間不足について】 生後一ヶ月目とニ週間の子どもがいます。昼寝を殆どせず、夜22時頃〜朝7時頃までの9時間しか睡眠をとりません。夜は3回授乳(一回あたり30分程)をしているため、1日の合計睡眠時間は8時間を切っています… 日中にあくびをよくしているので眠いのではと思…

生後3ヶ月 なかなか寝ない子を育ててるままさん 1日のトータル睡眠時間やお昼寝時間 どれくらいですか？？？ 先輩ままさんの経験談もお待ちしてます🙇🏼‍♀️💓

ショートスリーパーの人って元気な人多くないですか？ 私昔からロングスリーパーで10時間は寝たいし昼寝もほしいです、、😂 平均で9時間くらいは寝てます💦 12時間くらい余裕で寝れます😳 ショートスリーパーとロングスリーパーの差ってなんなんですかね？ ロングスリーパーだけど睡…

新生児のタイムスケジュールについて質問です。 ベビちゃんの睡眠時間 （10:00〜12:00,15:00〜17:00等）を教えていただきたいです。 現在、出産前なのですがニューボーンフォトの予約を取りたく、参考までに大体寝ている時間帯は何時くらいが多いのか参考にさせてください！！ …

生後6ヶ月　大体の1日合計睡眠時間教えてください！

生後26日の子です。 睡眠時間が画像の通りで、日中はよく寝るけど夜21:00から深夜の1:00や2:00まで寝てくれません。 抱っこすると落ち着いたり、うとうとはするけど布団に寝かせると目を開けて少しの間静かにはしてるけど時間が経つとぐずりだすって感じです。 ちなみに完ミです…

2歳半　就寝について 2歳半の男の子と10ヶ月の男の子を自宅保育してます。 3月から主人は単身赴任で毎日フルワンオペ、上の子がなかなか寝てくれず、加えて下の子も夜間授乳があったりで睡眠時間が確保できずしんどいです。 上の子は暗いのが怖いようで、寝室を暗くすると怒る、…

些細なことでイライラするし、やる気が出ません。 ちょっとしたこと（空のペットボトルを片付け忘れなど）でイライラしてしまいます。 睡眠時間をとっても体がだるく、何もやる気が出ません。 情緒不安定で怒ったり泣いたり旦那さんを困らせています。 娘は育てやすい子だと思…

夏休み、子供といるのが楽しい方いたらどんな一日を送っているのか教えて欲しいです。 専業主婦でほぼ付きっきり。 夏休み入ってすぐ数日帰省したのみでお出かけも近隣のみ。 夫がお盆休みになり、下の子預けて長女と温泉施設出かけましたが、帰りは暑い暑いうるさいし、別の日…

断乳後の寝かしつけについて もうすぐ2歳の子どもを断乳しました。 断乳は比較的スムーズにいきましたが、寝かしつけに困っています。 今まで授乳を入眠儀式にしていたので、断乳前は昼寝、就寝時に授乳するとすぐ寝てくれてリズムも整っていて楽でした。 しかし断乳した今、授…

私は本当に弱い人間です。酷い母親です。良ければお話聞いてください。長くなりますがお願いします。 生後3ヶ月の男の子で、今日で100日になりました。完ミで育てています。 相談したいのは、主に寝かしつけについてです。 以前にも日中寝ないと質問をしたのですが、日に日に酷…

断乳後の寝かしつけについて もうすぐ2歳の子どもを断乳しました。 断乳は比較的スムーズにいきましたが、寝かしつけに困っています。 今まで授乳を入眠儀式にしていたので、断乳前は昼寝、就寝時に授乳するとすぐ寝てくれてリズムも整っていて楽でした。 しかし断乳した今、…

0歳入園で、3歳になったばなりなんですが、今だに月に1、２回風邪引いて1日２日保育園休みます。 子どもは悪くないんですが、なんだかもううんざりしてしまいます😮‍💨そんな自分にも自己嫌悪です。 旦那は月２日以上は休みにくいと言います。そりゃそうですよね。私は自営で頼れ…

イライラが止まらない🙄 大人の睡眠時間って何時間くらいなんだ🙄

3歳の娘が一昨日から胃のあたり？を痛いと 1時間〜30分間隔で言っています。 睡眠時間は痛がることは無いです。 下痢、嘔吐無し、昨日日中に一時的に発熱あり。 これは近くの小児科行くより、市立病院など大きい病院に行ったほうがいいですか？ 判断付かずアドバイスいただけます…

睡眠リズムがバラバラな我が子… 夜は朝まで寝てくれるのですが、 日中が細切れに30分ずつ寝たり、ミルクから次のミルクまで全く寝なかったり、と思ったら急に4時間寝たり… ミルクのトータル量もばらつきます。 睡眠時間が多くなった場合、トータル量を極力合わせるために、次…

睡眠時間少なくても元気でいる方法ありますか？ 子供産まれてから約1年、夜も毎晩起きて昼寝もあまりしない子で、まとまった睡眠がとれません。 世の中には3時間睡眠で元気に活動できる人もいるとか🤔 ちなみに私はもともと体力がなく高齢出産でヨボヨボです笑 3時間とはいいませ…

もうすぐ４歳になる息子の睡眠時間について。 昔からよく寝る子ではあるのですが、いまだにお休みの日は3時間昼寝します😴寝起きは良く、夜も21時半頃にスッと寝て朝は6時前後起床してます。 園では1時間ちょっとのお昼寝かとおもいます。 特に困ることなくありがたいのですが、ふ…

生後10ヶ月、起床時間が早くて辛いです🥲 21時頃に寝て、夜中に1〜2回起きて、10〜30分くらいで大体寝てくれます。 そして朝は最近6時起きです😭 8時間半〜9時間ほど寝てくれているので、夜の睡眠時間としては足りているのですが、私はだいぶきついです… 一緒の時間に寝られれば良…

7ヶ月女の子の日中の睡眠時間についてです 何回、何時間ほど寝ますか？？ うちの子は最近日中1回だけ30-1時間になってきました笑 19時-20時就寝、7-8時起床で夜中はミルクで1回起きます。寝言泣き？はたくさんあります笑 新生児からあまり寝ない子なのですが日中の睡眠が少なす…

もうすぐ3ヶ月です 日中の睡眠時間がだいぶ少なくなってきたんですが昼夜の区別がついてきてるんですかね🥹 リズム付いてきてくれてるのは嬉しいけどなかなか家事や自分のことできなくて大変だ…😂 機械だとかロボットだとかは思ってません

自宅で仕事をしています（業務委託）。一昨年までは、保育園の調理室で勤務していましたが、子供が体調崩すことが多く、休むことが多い為、産後2年近く勤めた会社を退社し自宅で仕事をしています。この仕事も1年半経ちますが、仕事量が大分多く睡眠時間も少なく、家族との時間も…

飲みに行くの許したのに言ってた時間オーバーするし散々ギャン泣きで何時間もしんどかったのに帰ってくる5分前に寝て何事も無かったかのようになるしこっちの睡眠時間削られたしムカつく〜こっちは頑張ってるのに楽しめていいよね〜😤

修正5ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて 7:30起床 8:00ミルク 9:30-11:30朝寝 12:30ミルク 14:00-15:00昼寝 17:00ミルク 18:00お風呂 22:00ミルク 22:30-24:00睡眠 ミルクは4-5時間半くらい開きます。長いと6時間くらいです。 泣かないので時間が空きすぎないように飲んでい…

新生児 寝る子と寝ない子の違いは なんなんでしょうか😢😢 今日の睡眠時間は3時間弱。 日中も夜も、トータル5~6時間ほどしか寝ず ほとんどグズってるんですけど 新生児ってこんな起きてるもんですか？ 1人目と全然ちがくて、 このままずっと 寝ない子だったらと思うとなんだか…

1ヶ月ベビー、夜間の夜泣きについて 息子は15分おきに泣いたり、ずーっと泣いてたりがベースです。 2時間寝れたらガッツポーズ！な状態です。 (ずっとフニフニめそめそして、ギャン泣きしたら対応しようと思い様子を伺ってると１時間経ってることもしばしば。母親って、ちょっと…