「妊娠中のダイエット」に関する質問 (5ページ目)

【☆妊娠中のダイエット方について☆】 妊娠7ヶ月目(24週6日)ですが 体重が…10キロ増えてしまいました😫💦 妊娠前は45キロでしたが、悪阻で食べては吐いて 寝ては吐いて 飲んでは吐いてを繰り返し43キロに❗️ その後 6ヶ月目(23週0日)に悪阻はピタっと終わり 全部 美味しく食べられ…

妊娠中のダイエット 2ヶ月前から体調もよくなり6キロ近く 増えて、悪阻で痩せて細かった足は大根足に…😢 食事は野菜中心にしていますが なかなか痩せられません😱 みなさん妊娠中どのように体重制限 していますか？

今日24週の検診に行きました🙂 血圧、検尿、血液検査は問題なく、 ベビ自体も問題なく羊水等も問題ないと 言って頂きました🙂✨ ただ、体重が1か月前の検診から2キロ増えました💦 少し重いかな？と言われました💦💦 食べ過ぎには要注意とも。。。 妊娠中のダイエットはするつもりは無…

痩せたい 妊娠中のダイエットは主に何をやればいいのでしょうか

皆さんは、妊娠中のダイエット何してましたか？？ 自分は、ほとんどが脂肪で身体が太ってしまったので サウナスーツを着てウォーキングしようとおもってます💪

妊娠中のダイエットについてです… 元々ぽっちゃりで、少しずつ筋トレやエアロバイクでダイエットして体重をある程度でキープしてたんですが、妊娠がわかって、6週の時に出血があったため安定期まで安静にしようと決めました。 でも、食べづわりで、間食におにぎりやパンをよく食…

今回の妊娠、食べ悪阻でいまの段階で12キロ太ってしまいました。 これ以上太ったら、産道狭くなって難産なるよ。帝王切開になる可能性もあると先生にいわれました💦 妊娠中のダイエットって、赤ちゃんに良くないですかね？💦

妊娠18週です🧚🏻‍♀️ 1ヶ月で2〜3キロ程体重が増えてしまいました… 後期はもっと増えるスピードも早いのに… ずっと家にいるからか、お腹が空いたらすぐご飯、菓子パン、お菓子、アイス… 妊娠中に何か負担にならないダイエットをしていた方いらっしゃいましたら何をしていたか教え…

妊娠中のダイエット(エクササイズ)について 教えてほしいです 元々妊娠すると激太りするタイプです 1人目は37→56kg で　+19 2人目は40→62kg で　+22 今3人目妊娠中ですが既に12kgは増えています スタート43kgなのでこのまま後3kgぐらいに抑えたいです 食べつわりと貧血があり…

体重が日に日に増えていきます。 妊娠してから太っていきます。 妊娠中のダイエットレシピがあればおしえてほしいです😭 特になにを食べたら良いのかなども教えてください！ お腹空いてしまうので間食なども教えてください😿😿😿

妊娠中のダイエットについて これして、痩せたよ！っていうのを教えてください😭 いま、27wの妊婦です。 仕事を辞めたタイミングで妊娠をし、そこからすでに10キロ太ってしまいました。もともと痩せ型ではなく、肥満寄りの標準体型です。 今の生活週間が悪いのはわかっています。 …

妊娠中は痩せにくいんですか？💧 体重がオーバーしててダイエットしてますけど、もう2週間たちますけど1キロくらいしかやせません。 妊娠中のダイエットどうしましたか？

妊娠中のダイエットについて質問です😀😀 いま妊娠5ヵ月に入り、やっと体調が良くなって来ました！しかし食べ悪阻の影響で、5kg増えてしまい焦ってます😭💦食べることが大好きで、仕事も事務、旦那は良く食べる人で一緒に居るとついつい食べてしまいます😱 運動も考えたんですが、妊婦…

妊娠中のダイエット？について 9ー10時ごろにご飯半膳、野菜、おかず、煮物、汁物なし ヨーグルトスプーン2、3杯といちごを少し 17-18時頃に白菜、水菜、しめじ、もやし、ほうれん草、ささみを1-2人分の小さい鍋に入れ大根おろしと薄目のポン酢で食べてます。 1日4キロ以上、…

妊娠中のダイエットは やはりウォーキングだったり、食事制限 ですかね？😭😭 筋トレなんてやっちゃダメですよね😭😭

妊娠中のダイエットについて 肥満体型で、151cmなのに62㎏あります。 先生から、絶食しても問題ないからこれ以上太らないようにと言われました。 でも絶食は無理です😂 とりあえず食事に気を付けて食べ過ぎないようにしています。 ですが元々たくさん食べてたのでどのぐらいが…

冬の時期の妊娠中のダイエットについて教えてください😊 つわりが終わり食欲が戻りました。 でも特に妊娠前の食欲とは変わりはないので、普通に3食食べているだけです。 カロリー、量に気をつけ、間食も全くというほどしていません。お菓子も食べていません。眠気も初期の頃より…

体重増加がはやい！！！ 2人目ってこんなにも早いんですか... 4kg？６キロ？増えている(´；ω；｀) 妊娠中のダイエットというか アドバイスお願いします！！ 事務仕事をしているのですが 口を動かしたくて 1日お菓子1袋あけます...。 ガムやミンティアはダメでした( ´･ω･`) わが…

体重増加がやばいです😂 水曜日の検診で妊娠前＋7㌔(笑) 今日乗ったらさらに1㌔増えてました🤣 ちなみに1人目の時は、15㌔まで増えました🤣 次の検診は年明け7日なので、クリスマス、年末年始増えるだろうからそれ以外はどうにかせねばと焦り始めました😂 妊娠中体重気をつけてる方…

妊娠中のダイエット法を教えてください😢 体重の増加が止まらず体重に気をつけるように言われています。 ただ食欲がどうしてもとめられず検診前に焦って食事制限してる状況です😱

体重についてです。妊娠中のダイエットについて聞きたいです。1人目は出来ちゃった事もあり、初めての事で環境の変化や好みの変化でかなりのストレス食いをしてしたい21キロ太ってしまいました…m(__)m2人目妊娠中なのですが、妊娠中でもできるダイエットやサプリこれをすれば太り…

妊娠30週、８ヶ月の初マタです🤰💓 先週、切迫早産の恐れとのことで自宅安静を言われて ずーっと安静にした結果、自宅安静が解除になりました✨ 皆様のアドバイスのおかげで乗り切れました！引き続きよろしくお願いします✨😭 そしてなのですが、自宅安静もあってか体重増加が止まり…

教えてください！！！ 妊娠中のダイエット方法…(>_<)

2人目妊娠中で安定期まであとちょっとです。 吐きつわりが終わったと思ったら今度は食べづわりに変わってしまい、お腹が空く毎日です😭 1人目出産以降、思うように体重が減らず2人目の妊娠でさらに増える体重、、旦那にも痩せろと言われる日々でメンタルがボロボロ💧 痩せたいけど…

妊娠中のダイエットというか食事制限ってどうしてましたか？ BMI25を超えてるので、このままでは臨月には動けなくなりそうでなるべく体重を増やさず、でも赤ちゃんには影響せずでどうにかしたいです。 子宮が下垂してきてるので、ウォーキングなどの運動はできなそうです。 もと…

ヤバイ… 3人目にして妊娠中の太り方が異常です😭 食欲がいつもと変わらなさすぎですし、甘いものは相変わらず好き…ジャンクフード的なお味も好き… 1人目2人目の時に比べ明らかに太りやすくなってしまっていて焦ってます💦 妊娠中のダイエットで成功した方、どんな方法を試したかな…

好きなもの好きなだけ食べてるのに 二週間前と体重変わってませんねー。 ダイエットとかしてますか？ 妊娠中のダイエットは禁物ですよ。 って言われたんですが みなさんはどうですか？😔

妊娠し、中期で食べづわりが終わった時から 過食のせいで体重がどんどん増えていきます。 無理のないウォーキングをしているのですが、あまり変化はないです😢 妊娠中のダイエットで普段の食事とか皆さんはどうしてますか？🤔

妊娠中のダイエットについて。 1人目出産時に11キロ増加で4キロしか戻らないまま2人目を妊娠したかもしれません😱 もともと太っているので前回より7キロ増加でのスタートは危険すぎます😣 ダイエットしなかった私が悪いのですが… 妊娠中のダイエットがよくないことはわかってい…