「妊娠中のダイエット」に関する質問 (4ページ目)

妊娠中のダイエット 私は肥満妊婦で体重が多いまま妊娠しました。 どのようにすれば赤ちゃんにも負担をかけず 体重を落とせるのでしょうか？ 教えていただきたいです！

つわり終わってからの、体重の増えがヤバいです⚡ そんなに多く食べないようにしてるつもりなのに、全部蓄積されているかのように太っていきます。 妊娠中のダイエット方法何かありますか？ 太っていく一方でしょうか？ このままいくと、入院になってしまう...(￣▽￣;) どなたか、…

妊娠中の体重についてです。 半年前に結婚式があり、そこでは48kgだったのですが、先週妊娠したため初回の受診をして体重を測ったところ53kgと5㎏も太っていました💦 12月までずっとピルを飲んでいたのですが、妊活のためやめたところから生理前の過食のせいでここまで太ってし…

いつもお世話になっております🙇‍♀️ 妊娠中のダイエットで、いい方法を教えていただきたいです…。 前回の検診から3キロも増えてしまい、来週の検診までには少しでも減らしていきたいです😭 浮腫の取り方、便秘解消など教えてください😭

妊娠中のダイエットの仕方教えてください 昨日食べ過ぎて18周目43.5から48.2までにキープしていましたが 昨日は49.2までふとりました。今は朝なので48.2に戻っています。 何かいい方法ないかな、、

妊娠中でもできるダイエットあれば 教えてください。 ※基本的に妊娠中のダイエットがだめなのは承知の上で書いていますので批判コメントいりません。 20wになるのですが 体重増えすぎていて、 でも食欲がなかなか抑えられず 困っています😂 妊娠中でもできるエクササイズ？的な…

妊娠中のダイエット成功された方 なにしましたか？😭

【妊娠中のダイエット】 妊娠中でもしっかり体型が変えられるダイエットってありますか？ 身長150cmで体重68㌔…妊娠してからまだ体重増加はしていません。 元夫のDVのストレス太りで今の旦那と再婚しても体型がなかなか元に戻りません。 このままでは飽きられてしまいそうで…

現在妊娠7ヶ月で体重が妊娠前から8キロ増えました。 さすがにこのままではやばいとウォーキングは始めましたが、妊娠中のダイエットで食事制限はどこまでなら許容範囲だと思いますか？ 実際ダイエットメニューで過ごした方がいればそれも参考にしたいです。 今考えているのは、…

妊娠中のダイエットについてです！ よくないことはわかってての質問なのですが、 本気で悩んでいるので、 批判等はやめてください🙇‍♀️ 長男出産後急激に太りました💦 妊娠前まではいくら食べても運動してなくても ほぼ太らない体質でした。 だから気を抜いていたんだと思います…

妊娠中のダイエット方法誰か教えてください。 お産する時に大変な思いするよって言われてもやっぱりお腹空くし。子供のためにと思ってそこまで食べてないのに。野菜大好きで毎日食べているのになぜか体重が増えてきて。 妊娠前から体重あったけど。 医者は痩せろって言うけど簡単…

妊娠中のダイエットについて。 1人目の時のお腹の贅肉が、たっぷりと未だに残っています😅 先日2人目妊娠が発覚しました。 お腹が大きくなって体重が増える頃になるまでに、少しでもお腹の贅肉を減らしたいです😅😅 妊娠中にオススメのダイエットはありますか？？

妊娠4ヶ月に入りました。 倦怠感と眠気が強く、毎日毎日ずっと横になっています。 少しどころじゃなくかなり、太り過ぎとなり 痩せなくてはいけません。 妊娠中のダイエットってどうやってやりますか？ 妊娠まえ、45キロ 妊娠2ヶ月52キロ 妊娠3ヶ月60キロ あと二週間後にまた…

妊娠中のダイエットについて教えてください🙇‍♀️二日前の検診でダイエットしましょうと言われました。元々肥満で妊娠して＋六キロです。妊娠糖尿病と診断され、 赤ちゃんも３０w３dで推定体重１７５１ｇと大きめで、お母さんが体重増えなくても赤ちゃんは育つからダイエットしよう…

妊娠中のダイエットについて さすがに年末年始で太りすぎました😩 体重増えすぎだしお腹もその分出ましたが 特に太ももとおしりが…😓 1人目の時に8キロしか増えなかったから さすがに油断してました 来週の検診でさすがに怒られそうです😭 妊娠中太りすぎた方何かしてましたか？

妊娠中のダイエット・体重管理で オススメを教えてください。 そんなに食べてないのに週1キロペースで 増えていきます、、、 この前怒られたばかりなのに 18日の検診が怖いです。

妊娠前BMI26、妊娠20週でBMI30まで増えてしまいました💦 現在23週目でウォーキングや食事に気をつけてBMI30をキープしています😅 病院では減らしても良いくらいだと指摘されました！ つわりではなく妊娠中のダイエットで体重を減らせた方いますでしょうか？ またBMI数値高かった…

妊娠中のダイエットにいい食べ物、メニューってありますか？？ 5ヶ月ってどんなストレッチしていましたか？🤔

体重が増えすぎてきました。 妊娠中のダイエットは皆さんどのようなことを行ってますか？ 食事制限はどの程度までならいいのかわからず、、運動は息子と散歩行く時があるのでその時に歩いてますが、それだけじゃ足りない気がしてます。何か運動してる方がいらっしゃったら教えて…

上２人の同じ週数の時より３キロ太ってて病院の先生にも注意されちゃいました、、すでにプラス９キロです。いきなり2週間で体重が３キロぐらい増量してしまい、、、最近油断してポテチやチョコ炭水化物など食べたあとすぐ子供達と昼寝したりしてました😣食生活見直して野菜中心に…

妊娠中のダイエットについて質問です。 現在13週で妊娠前より3キロ太ってしまい(食べづわりでした、現在はつわりはおさまっています)、昨日の検診ですごく先生に叱られました… あと2ヶ月は1gも増やすな、こんなに肥満では赤ちゃんも危険、自己管理がなってない、心当たりない？…

妊娠31wに入ります。 無痛分娩を希望しているのですが、 あと5kg以上太ったら 無痛は出来ないという話になりました😭 妊娠中のダイエットメニュー、教えてください！！

妊娠中のダイエットはあまり良くないって聞くけど自然に痩せるのはどうですかね…？ 今まで妊娠するまでお腹空いたなと思ったら食べてました。しかも量も半端なく……(;ﾟ;ж;ﾟ;)力仕事外仕事の旦那と同じくらい食べ１５で出会った頃は４５キロだったのに８年たった今８０キロです😑し…

妊娠中のダイエット みなさん何してますか？ 1人目妊娠で20キロふとり 10キロ痩せれないまま2人目13wです😂 仕事の都合と病院の都合で まだ初めての妊婦検診に行けてなく 今週土曜日が検診です 絶対に これ以上体重増やすな！むしろ痩せろ！と言われることを予想してます(´-ω-`)…

妊娠7ヶ月で妊娠前から、8kg太ってしまいました😭 妊娠中はどのように体重管理したり、キープしていますか？？ 妊娠中のダイエットって何をしたら良いかわからなくて、、

年子妊娠中のダイエットについて教えてください。 第一子出産後、全く痩せず、未だに妊娠前から＋15kgくらいです。 できれば、第二子は体重が落ちてからと思ってたのですが、つい最近妊娠が発覚しました。 妊娠中のダイエットが良くないことは分かってますが、少しだけでも体重を…

妊娠中のダイエットはしてもいいんですか？

妊娠中のダイエットって どんなことが出来ますか？ これ以上太ると大変💦🤰🏻

体重が10キロ増加しました(>_<) 皆さんは妊娠前から何キロ増えましたか？ また妊娠中のダイエットはどのようにしたらいいですか？ できれば食事療法でダイエットしたいです。 ちなみにもう一週で9ヶ月にはいります。

妊娠中のダイエットについて。 168cm84キロあります。 肥満体型です。 今更反省しても遅いのですが、 90キロになってしまったら産院を変えなきゃいけなくなります。 (分娩台でお腹を押す必要があるときに体重をかけるため分娩台が耐え切れるかわからないため) 体重を減らすのはも…