「妊娠中のダイエット」に関する質問 (6ページ目)

妊娠し、中期で食べづわりが終わった時から 過食のせいで体重がどんどん増えていきます。 無理のないウォーキングをしているのですが、あまり変化はないです😢 妊娠中のダイエットで普段の食事とか皆さんはどうしてますか？🤔

妊娠中のダイエットについて。 1人目出産時に11キロ増加で4キロしか戻らないまま2人目を妊娠したかもしれません😱 もともと太っているので前回より7キロ増加でのスタートは危険すぎます😣 ダイエットしなかった私が悪いのですが… 妊娠中のダイエットがよくないことはわかってい…

体重についてです！(ダイエット) 悪阻が終わり体重増加がヤバいです😧 次の検診で確実に怒られます。 今までの検診で＋1kgも増えたことがありませんでした。今回は＋3.7kg😦 妊娠中のダイエットは難しいと言われてますがダイエットして成功した方いますか？ どのようにやった…

妊娠中のダイエットについて質問です。 今5週でまだ胎嚢が確認できたくらい なのですが、1人目の妊娠で➕20キロ 難産でした。太ったのが原因かな？ とお医者様からも。。。 2人目は安産で産みたい。。。 出産後もなかなか減らず、ライザップの様な パーソナルジムに通いやっと8キ…

初質問です。 初マタ、年齢22、23w5dです。 妊娠前の体重が、164センチで45キロでした。 現在、体重が増えに増えて54.5キロです… 増えすぎてますよねm(._.)m 皆さんどのように妊娠中のダイエットをしているか お聞きしたいです泣

21wになるものです🙇‍♀️ 元々普通体型なのですが妊娠してから食欲は変わらないのですが体重の増え方がすごくてそれが怖くて先週から食事制限をしています💦 朝がっつり食べて15時頃におかずをちょっと食べて18時前にヨーグルト食べて18時以降は食べないようにしています。一気に太…

妊娠中のダイエットでオススメの運動はありますか？ 上のお子さんがいる方で、こうしたら痩せた！等ありましたら教えて頂きたいです！ 上の子がいるので、スイミングやマタニティビクス等の通う系のものは無理で、ヨガ等もゆっくり行う時間が取れません。 ベビーカーでウォーキ…

※妊娠中のダイエットというトピなので批判するような人は最初から見ないでください！！ 今152cmの59キロです。 私は産後太りが激しいタイプのようで、2人目出産時51キロでしたが1年で61キロまで上がってしまいました。 軽いダイエットをして2キロ落ちましたが、3人目妊娠を機…

最近お腹も大きくなってきて そんなに食べれてないのに体重が増えて辛いです… 赤ちゃんは小さめなので自分の脂肪だと思います。 妊娠中のダイエットしてた方いますか？ どんなことをしてましたか？

体重の話です💧 元々の体重が42~43キロなんですが、今妊娠５ヵ月にして51キロになってしまいました😱 ５ヵ月検診で母子手帳の体重記入のとこに49.7キロを赤ペンで〇印書かれてたのですが… その日は何も言われずに帰宅…… 非常にまずいですよね。散歩もしてるのに体重減らず… ご飯食…

妊娠して5ヶ月になりました。 すでに7キロも太ってしまいました。 もともと妊娠前にしていたお仕事の関係で体型管理は、妊娠前はすごく気を使っていました。 妊娠して食べていいと思ったら胃袋の糸が切れたように好きなものを食べるようになりました。 私の病院は出産までに10キ…

妊娠中の体重についてお聞きしたいです☺️ 現在2人目妊娠中で7ヶ月になる所です！ もうすでに6キロ増加しているのですが、ここ数日あまり食欲がなく数百グラム単位で体重が減ってしまっています😭😭 1人目の妊娠の時に食べずわりと妊婦だからとゆう訳の分からない甘えで15キロ増加…

妊娠中のダイエットについて。 1人目妊娠前からぽっちゃり体型でしたが、妊娠中に15キロ太ってしまい、中々戻らず1人目妊娠前より＋8キロで2人目妊娠発覚しました。 妊娠中のダイエットはよくないとは思いますが、無理のない程度でやってた方いらっしゃいますか？ また、どんな…

妊娠中のダイエット どんな事してますか？

妊娠中のダイエットってどーゆーのがありますか？ 5/29の妊婦健診で…体重増えすぎないようにしてください って病院の先生に言われたんですよね😅 妊婦さんでもできるような事ありますか？

妊娠中のダイエットこれ効いたよ！！！っていうの いっぱい教えてください😭⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

最近妊娠がわかったのですが 1人目の出産から5ヶ月で 体重が全然戻らずそのままの妊娠で 焦っています😭 前回は食べづわりだったのですが 今回は食べづわりではなさそうです。。 妊娠中のダイエットはやはり 食事制限しかやったらだめでしょうか？😢

妊娠中のダイエット法教えてほしいです😭

妊娠中のダイエットって効果ありますか？ 妊娠前から緩くダイエットをしているのですが妊娠してからもダイエットを継続しても大丈夫なのでしょうか？ 内容は夜ご飯にキャベツを食べるのとスクワットや足パカやフラフープくらいの軽いものです。 フラフープはやめていますが他は様…

同じような質問が多いですが… 妊娠中のダイエットについて質問です！ 現在25wなのですが、つわりが終わってから好き放題食べてしまい、すでに妊娠前から7kg増えました…。 病院では最終的に7〜8kg増で抑えたいから、ダイエットしてください！次増えたら入院です！と言われてしま…

身長162センチ、妊娠前54キロ、現在58キロの妊婦です。 産院から体重が増え出す時期で今がちょうど折り返しなので、＋4キロは許容範囲だけど つわりで減った分(49キロになりました)からするとすごい増えてる。 1カ月で2キロ以上増えてるから次は平行線できてと言われました。 そ…

妊娠中のダイエットはどんなことをしていましたか？？

明日から臨月に入る初マタです🤰🏻 もともとそんなに甘いものが好きなわけではなかったのですが、妊娠後期から甘いものがやめられずにいます…💦 また、1人前の半分しか食べれなかった食事が、少しお腹が下がったのか大盛りなど食べてしまいます😭💧 確実に体重も増えてきて…体の事を…

妊婦検診で体重について指摘を受け、これ以上増えると転院ですと言われました(個人病院なので)。1人目もそこで産んでるし、元々の体重が多いため、そのようなことになってます。同じように元々肥満体型の妊婦さんで体重指摘を受けたことのある方で、どのように体重をキープ、また…

妊娠20週に入りさっき検診終わったところなんですが 体重のことで怒られてしまいました💦笑 妊娠前→62キロ 妊娠初期→つわりで59キロ 現在→64キロ 妊娠中期に入る手前ぐらいから急に食べづわりになり 食べないと気分悪くてたくさん食べてしまいました💧 今回の検診前に一度66キ…

妊娠中のダイエットで 効果があった方法を教えて下さい👏🏻 病院で酸化マグネシウムを処方してもらい 便秘は解消されてるのに体重の増加が…😭💔 悪阻が無くなってから2ヶ月で＋6キロ💦 そんなに食べてるつもりも無いのに… 脂肪蓄積は妊婦の宿命だ…

妊娠中のダイエット、もしくは体重維持に関して教えて欲しいです。 現在23周で切迫早産で自宅安静中です。 殆ど家に籠っていて、簡単な家事程度はしますが だいたいはベットの上で過ごしています。 そんな私の唯一の楽しみは食べること。 薬も一日4回服用しなければならないので…

妊娠中のダイエットで悩んでいます(;_;) 19w2dの検診の時に、妊娠発覚時(5w)の時から2キロ増えていました。 先生には、この週数でこれは増えすぎ。ダイエットしなきゃ赤ちゃん苦しいからダイエットして！って怒られました😭 妊娠前なら筋トレや断食などバリバリやってたのですが…

妊娠中のダイエットなんかありますか？！ もうそろそろ体重増えすぎかなって思って… 増えすぎちゃったママさんどれだけ増えました？ こんにゃく生活しようかな…😂😂

1人目の後体重戻さないまま 妊娠発覚してしまい 今更どうしよう。ってなってます笑 妊娠中のダイエットは良くないと 聞きますが肥満妊婦の仲間入りなので ダイエットというより食事制限頑張ります😭 しかも今のところたいした悪阻もなく 食欲は普通にあるからつらい(;ω;) 毎日サ…