はじめてのママリ
今はダイエットはせず無理のない食生活が良いと思います。安定期入ったら増やさないように現状維持とか…。
あとは産後ダイエットしかないと思います。
今無理にダイエットして母子に何かあったら大変ですから…。
オハ子
どうなんでしょうね。
妊婦でも無理しなかったら普通の生活出来るしどの程度だったらオッケイか先生に聞いてみたら良いと思います。
太ってるのが嫌だって思うのもストレスですもんね💦
ストレスが一番悪いですからね！
なるみ
私も1人目の出産後、体重がなかなか戻らず、1人目の妊娠前の体重＋7キロで、2人目を妊娠しました‼︎
妊娠中のダイエットはしない方がいいと思います💦
無理して食事制限すると、赤ちゃんに栄養がいかなくなるので、食事はしっかり摂った方がいいですよ‼︎
コメント